अनार
अनार, ग्लेनार नामक अनार के फूल के शरद ऋतु के फलों में से एक है। इसके पेड़ की ऊंचाई छह मीटर तक पहुंचती है। इसमें लटकती हुई शाखाएँ, चिपटे हुए अंग, टहनियाँ और पत्ते होते हैं जो लाल रंग के होते हैं और हल्के लाल फूल होते हैं।
अनार की विशेषता इसकी गोलाकार आकृति और इसकी त्वचा के आकार की त्वचा है, और इसमें लाल-भूरे रंग के कई बीज होते हैं, और कभी-कभी कुछ सफेद झुकाव वाले बीज होते हैं।
अनार के फायदे
- कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकता है और उनके प्रसार को रोकता है, और कुछ प्रकार के कैंसर, जैसे मूत्राशय के कैंसर की घटनाओं को रोकता है।
- यह हृदय रोग का इलाज करता है, एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए एक एंटीडोट के रूप में कार्य करता है और इसके एंटी-ऑक्सीडेंट प्रभावों के कारण जन्मजात foci के विकास को कम करता है।
- यह एक रोगाणुरोधी और भड़काऊ के रूप में कार्य करता है, और प्रतिरक्षा को मजबूत करता है।
- खाने से पहले डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता के संदर्भ में, गर्भवती महिलाओं के लिए भ्रूण के पास ऑक्सीजन की मात्रा में वृद्धि करके भ्रूण को मानसिक मंदता से बचाता है।
- ऑस्टियोपोरोसिस से बचाता है।
अनार के छिलके के फायदे
सौंदर्य संबंधी लाभ
यह बालों के झड़ने को कम करता है, इसकी ताकत और घनत्व को बढ़ाता है। यह गंजापन से बचाता है, बालों के रोम से छुटकारा दिलाता है, इसे खनिज और विटामिन के साथ पोषण करता है, भूरे बालों की उपस्थिति को कम करता है, मोटापे से लड़ता है और अतिरिक्त वजन को हटाता है।
यह कैसे उपयोग करने के लिए:
- बालों के लिए अनार: अनार के छिलके को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें और इसे कटोरे में आग पर थोड़ा पानी रखें जब तक कि मिश्रण भारी न हो जाए, फिर इसे आग से हटा दें और इसे ठंडा होने के लिए छोड़ दें, और मिश्रण को खोपड़ी पर रखें, फिर सिर को ढंक दें प्लास्टिक बैग और इसे पानी और शैम्पू से धोने से पहले तीस से चालीस मिनट के लिए छोड़ दें, और सप्ताह में दो बार मिश्रण को दोहराएं।
- स्लिमिंग के लिए अनार: एक कटोरी में एक चम्मच सूखे अनार और कसे हुए अनार को एक चम्मच अदरक और एक छोटी मुट्ठी हरी चाय के साथ मिलाएं। उबलते पानी का एक कप और पुदीने की दो से तीन पत्तियां डालें और सात मिनट के लिए छोड़ दें, और दैनिक आधार पर सुबह का पेय पीएं।
स्वास्थ्य लाभ
अनार का छिलका मुंह, जीभ और मसूढ़े के अल्सर, गैस्ट्रिक और ग्रहणी संबंधी अल्सर, टॉन्सिलिटिस, बवासीर, नाक से खून बहना, दस्त, संक्रमण, सूजन और लार का इलाज करता है। यह अत्यधिक पसीने और घावों से रक्तस्राव को भी शीर्ष पर लगाकर सीमित करता है। संक्रमण फुफ्फुसीय रोग, एथेरोस्क्लेरोसिस से बचाता है।
यह कैसे उपयोग करने के लिए:
- टॉन्सिल का उपचार: अनार के छिलके को अच्छी तरह से उबाला जाता है, और फिर जब तक यह ठीक नहीं हो जाता है, तब तक टॉन्सिल को दिन में पांच से सात बार छू सकते हैं।
- बवासीर का उपचार: इसे रेचक के साथ मौखिक रूप से लिया जा सकता है, लेकिन जब रक्त को रोकने के लिए रक्त के वंश के दौरान एक गुदा प्रुरिटस को सीधे इस्तेमाल किया जा सकता है।