सेना की जड़ी बूटी
यह अफ्रीका, भारत और अन्य देशों में बढ़ता है। यह उत्तर, मध्य और दक्षिण अमेरिका का मूल निवासी है और इसमें झाड़ियाँ, बौना झाड़ियाँ और दोहरे आकार की पत्तियों वाले बारहमासी शामिल हैं। सेन्ना जड़ी बूटी का उपयोग सदियों से कब्ज के इलाज के रूप में किया जाता रहा है। इसमें सेयोनोसाइड्स नामक रासायनिक यौगिक होते हैं, जो आंत की परत को परेशान करते हैं और रेचक प्रभाव पैदा करते हैं।
सेन्ना जड़ी बूटी के लाभ
इस जड़ी बूटी के लाभों में से एक है:
- सेनाइन्स कब्ज के लिए एक रेचक दवा है और एक ओवर-द-काउंटर पूरक के रूप में खाद्य और औषधि प्रशासन के लिए सामान्य संगठन द्वारा अनुमोदित है। सेना के फलों को पत्तियों की अपेक्षा उनके प्रभाव में अच्छा माना जाता है। इसलिए, लंबे समय तक कागज का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इस तरह के रेचक का उपयोग एक से दो सप्ताह से अधिक नहीं किया जाना चाहिए। डॉक्टर का परामर्श
- कोलोनोस्कोपी से पहले पाचन तंत्र की तैयारी और सफाई में सेना प्रभावी हो सकती है।
- कुछ मामलों में, सेना की भूमिका हो सकती है, लेकिन प्रदर्शन में इसकी प्रभावशीलता का आकलन करने के लिए आगे वैज्ञानिक अनुसंधान की आवश्यकता है। इनमें बवासीर, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम और वजन घटाने शामिल हैं।
- भारतीय चिकित्सा में सेन्ना का उपयोग कब्ज, यकृत रोग, जर्दी, सूजी हुई तिल्ली, रक्ताल्पता और टाइफाइड बुखार के इलाज के लिए किया जाता है, लेकिन ये प्रयोग वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हुए हैं (कब्ज को छोड़कर)।
सेन्ना जड़ी बूटियों का उपयोग कैसे करें
सेन्ना उपयुक्त खुराक और खुराक के साथ कई खुराक रूपों में उपलब्ध है।
- 12 वर्ष से बड़े वयस्कों और बच्चों में कब्ज का इलाज करने के लिए: 17.2 मिलीग्राम, और दैनिक 34.4 मिलीग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए।
- बच्चों में कब्ज का इलाज करने के लिए: प्रतिदिन 8.5 मिलीग्राम।
- बुजुर्गों में कब्ज के इलाज के लिए: 17.5 मिलीग्राम दैनिक।
इसे 10 से 12 घंटों के लिए ठंडे पानी में तैयार किया जा सकता है, फिर भिगोने और पीने के बाद फ़िल्टर किया जाता है, और यह उल्लेख किया जाता है कि ठंडे पानी में भिगोने से पानी की मात्रा कम हो जाती है। पदार्थ की एकाग्रता जो पेट दर्द का कारण बनती है, दांत को प्रकाश से दूर रखा जाना चाहिए।
साइड इफेक्ट्स और मतभेद
यह छोटी अवधि के लिए और उचित खुराक में सेन्ना जड़ी बूटी खाने के लिए सुरक्षित माना जाता है। हालांकि, यह पेट में दर्द, ऐंठन और दस्त जैसे दुष्प्रभावों का कारण बन सकता है, लेकिन लंबे समय तक या उच्च खुराक सुरक्षित नहीं है। सेन्ना का लंबे समय तक उपयोग रक्त में कुछ इलेक्ट्रोलाइट्स की सांद्रता को प्रभावित कर सकता है, जिससे हृदय समारोह विकार, मांसपेशियों की कमजोरी, यकृत की क्षति और अन्य नकारात्मक प्रभाव हो सकते हैं।
उंगलियों के सेना के दुरुपयोग से पुरानी उंगलियां होती हैं और इसका पुराना उपयोग (एक वर्ष के लिए सप्ताह में 3 बार से अधिक) बृहदान्त्र में शारीरिक और सर्जिकल परिवर्तन का कारण बनता है, जिससे कई लक्षण होते हैं। उच्च कोलन कैंसर के साथ एन्थ्रेसीन दवाओं को जोड़ने के अध्ययन भी हैं। हालांकि, इन अध्ययनों के परिणाम अभी भी परस्पर विरोधी हैं। सेन्ना का दीर्घकालिक उपयोग मेलानोसिस कोलाई के साथ भी जुड़ा हुआ है, जो बृहदान्त्र की दीवार के श्लेष्म झिल्ली में वर्णक जमा करने का काम करता है। पुरानी कब्ज से एलर्जी, अस्थमा, और आंत में तंत्रिका लपेट हो सकती है।
निम्नलिखित मामलों में सेन्ना जड़ी बूटी का उपयोग करते समय सावधानी बरतनी चाहिए:
- गर्भावस्था और दुद्ध निकालना : गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान के दौरान सही मात्रा में और कम समय के लिए ओरल सेन्ना लेना सुरक्षित है, लेकिन लंबे समय तक उपयोग सुरक्षित नहीं है। यह जुलाब, जिगर की क्षति पर निर्भरता का कारण बनता है, और स्तनपान में इसका उपयोग कम मात्रा में मां के दूध तक पहुंचाया जाता है। यदि यह सही खुराक में लिया जाता है तो बच्चे के आउटपुट की प्रकृति पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। हालांकि, गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान सेन्ना के उपयोग से बचा जाना चाहिए।
- इलेक्ट्रोलाइट विकार और पोटेशियम की कमी : उपयोग इन मामलों के बहुत सेन्ना को बढ़ाता है।
- सूखा और दस्त : इन मामलों में सेन्ना के उपयोग से बचें, यह उन्हें बदतर बनाता है।
- बच्चे : 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में सेन्ना का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, और 2-12 साल के बच्चों के साथ सही खुराक का सही पालन किया जाना चाहिए।
- वयोवृद्ध : बूढ़े लोगों को आधे निर्धारित खुराक के साथ शुरू करना चाहिए और फिर सामान्य खुराक तक पहुंचने तक धीरे-धीरे आगे बढ़ना चाहिए।
- कुछ मामले जो पाचन तंत्र को प्रभावित करते हैं : पेट दर्द, आंतों की रुकावट, क्रोहन रोग, अल्सरेटिव कोलाइटिस, एपेंडिसाइटिस, गैस्ट्रिक जलन, बवासीर, और गुदा आगे को बढ़ाव के मामलों में सेन्ना के उपयोग से बचना चाहिए।
दवा बातचीत
- Digoxin : सेन्ना शरीर में पोटेशियम के स्तर को कम करने के लिए काम करता है, जो डिगॉक्सिन के दुष्प्रभाव को बढ़ा सकता है।
- warfarin : सेन्ना कुछ लोगों में दस्त का कारण बन सकता है। डायरिया वारफेरिन के प्रभाव को बढ़ाता है और रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ाता है। वारिनिन के उपयोग के साथ सरीन की उच्च खुराक नहीं ली जानी चाहिए।
- Antiarrhythmics : सेन्ना के लंबे समय तक उपयोग के साथ जुड़े शरीर में पोटेशियम का निम्न स्तर अतालता की उत्तेजना पैदा कर सकता है जब एंटी-अतालता दवाओं के साथ लिया जाता है।
- मूत्रल : खाने से शरीर में पोटेशियम के स्तर को कम किया जा सकता है, जो कुछ मूत्रवर्धक के सेवन के कारण भी होता है, इसलिए श्लेष के सेवन को ले सकते हैं और कुछ प्रकार के मूत्रवर्धक मिलकर शरीर में पोटेशियम के स्तर को काफी कम कर देते हैं।
- एस्ट्रोजन : आंत में अवशोषण पर इसके प्रभाव के कारण एस्ट्रोजन के स्तर को कम करने के लिए सेन्ना का उपचार।
- इंडोमिथैसिन : यह दवा एक साथ लेने पर स्क्वैमस प्रभाव के विरोधी भड़काऊ गुणों को कम कर देता है।
- Nifedipine : यह दवा स्क्वैमस के प्रभाव को कम कर सकती है, क्योंकि यह अपने काम में सेना द्वारा इस्तेमाल किए जाने वाले कैल्शियम चैनलों को घेर लेती है।
नोट्स : यह लेख एक चिकित्सा संदर्भ नहीं है, क्योंकि लेख का लक्ष्य जानकारी का प्रसार करना है, और डॉक्टर से परामर्श करने से दूर नहीं होता है।