पानी का महत्व
भगवान ने मनुष्य को पानी और मिट्टी से बनाया, जहां पानी मानव शरीर की रचना का 70% हिस्सा है, जो पृथ्वी की सतह पर पानी की सामग्री के बराबर है। पानी ऑक्सीजन और हाइड्रोजन से बना एक रासायनिक यौगिक है, जिसका कोई रंग नहीं है, कोई गंध नहीं है, कोई स्वाद नहीं है। जल जीवन है, और प्रत्येक जीवित प्राणी पानी से बना है। पानी भगवान के महान आशीर्वाद से एक आशीर्वाद है, जिसे हमें धन्यवाद देना चाहिए, और इसे संरक्षित करना चाहिए, इसके उपयोग में बेकार नहीं।
यह ध्यान रखना आवश्यक है कि पानी पीने के लिए प्यास महसूस करना आवश्यक नहीं है, लेकिन इसे लगातार और लगातार पीना चाहिए। पानी एक ऐसा पेय है जो किसी भी पेय के बराबर नहीं है, और हम इसे किसी भी क्षेत्र में नहीं छोड़ सकते हैं। जीवन चाहे वह उद्योग, कृषि, सफाई या खाना पकाने और अन्य क्षेत्रों में हो।
पानी और नींबू के फायदे
पानी के मानव शरीर पर अनगिनत महान लाभ हैं और ये लाभ हैं:
- कई कीमती धातुएं और भोजन शामिल हैं।
- कैलोरी बर्न करने में इसकी बड़ी भूमिका होती है। इसका इस्तेमाल डाइटिंग के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले नुस्खे के रूप में किया जाता है।
- शरीर के लिए एक प्राकृतिक कीटाणुनाशक यह शरीर को विषाक्त पदार्थों और अतिरिक्त वसायुक्त पदार्थों से बचाता है।
- लगातार पीने पर कब्ज से बचाता है।
- इसे कम मात्रा में पीने से शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है जिससे शरीर और चेहरे में सूजन आ जाती है।
- शरीर के तापमान को नियंत्रित करता है और नमी प्रदान करता है।
- ऊर्जा उत्पादन के लिए आवश्यक।
- त्वचा को जवां बनाती है।
- गुर्दे के कार्य को सक्रिय करता है।
- कई बीमारियों का इलाज करता है।
- रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है।
- दर्द की भावना को खत्म करता है, चाहे वह ठंडा या गर्म हो।
नींबू के फायदे
नींबू भी एक फल है जो पानी से भरपूर होता है और रस को ताज़ा करता है, भोजन को अद्भुत स्वाद देता है और इसके कई लाभ हैं:
- रक्त को शुद्ध करता है। यह शरीर में विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है।
- शरीर को संक्रामक रोगों से बचाता है।
- यह हृदय रोगियों के लिए उपयोगी है क्योंकि यह पोटेशियम में समृद्ध है।
- घाव और रक्तस्राव की स्थिति के लिए प्राकृतिक साबुन।
- प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।
- पित्त की पथरी को तोड़ने के लिए जैतून के तेल में नींबू का रस मिलाएं।
- कुछ परहेज़ व्यंजनों में दर्ज करें।
- रूसी का इलाज।
- मद्य पेय।
- छिलके को मत भूलो जो बिना रुचि के नहीं है क्योंकि यह धूम्रपान से छुटकारा पाने और कुष्ठ रोग और अन्य बीमारियों के इलाज में मदद करता है।