काला जीरा
इसे सभी बीमारियों का इलाज माना जाता है, इसलिए इसे आशीर्वाद का अनाज कहा जाता है, जिसे भूमध्यसागरीय लाल सागर क्षेत्र में पाए जाने वाले पौधे से लिया जाता है, और यह कई बीमारियों का इलाज करता है।
चेहरे के लिए काले जीरे के फायदे
- शिकन रोकथाम: आधा चम्मच काला जीरा तेल में आधा चम्मच जैतून का तेल, दही का एक बड़ा चमचा मिलाएं, इस मिश्रण को 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाकर रखें और इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार दोहराएं।
- उम्र के धब्बे दूर करें: तीन बड़े चम्मच अनार के तेल में तीन बड़े चम्मच एप्पल साइडर विनेगर को तीन चम्मच पानी के साथ मिलाएं, इस मिश्रण को 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगा रहने दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।
- मुंहासों से छुटकारा: एक चम्मच काले जीरे के तेल को एक चम्मच शहद के साथ मिलाकर चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं, फिर गुनगुने पानी से धो लें।
- त्वचा को हल्का करना: एक चम्मच काले जीरे में एक चम्मच शहद और थोड़ा सा एवोकैडो मिलाएं, और इसे चेहरे पर 10 मिनट के लिए छोड़ दें और गुनगुने पानी से धो लें।
- मृत त्वचा से छुटकारा पाने और त्वचा को साफ करने में: दो चम्मच काले जीरे के तेल को एक चम्मच शहद और एक चम्मच नींबू के रस के साथ मिलाएं, और 20 मिनट के लिए चेहरे पर छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।
- यह पता लगाने के लिए कि क्या आपकी त्वचा इस तेल के प्रति संवेदनशील है, अपने हाथ की त्वचा पर थोड़ा सा तेल लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें, और अगर लाल धब्बे या झुनझुनी का एहसास इसका उपयोग न करें, और शाम को डालने की सलाह दी, विटामिन ए की उपस्थिति जो इसे सूर्य के प्रति संवेदनशील बनाती है।
सामान्य
काले जीरे के तेल के सामान्य लाभ
काले जीरे के तेल में कई असंतृप्त अमीनो एसिड, फैटी एसिड और विटामिन ए होते हैं, इस प्रकार शरीर को कई लाभ प्रदान करते हैं, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण हैं:
- त्वचा की देखभाल।
- कैंसर से लड़ें, और मुक्त कणों को कम करें।
- सांस की बीमारियों का इलाज।
- विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करें।
- प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाना।
- बालों को मजबूत करें, इसका घनत्व बढ़ाएं।
- बच्चे के विकास को बेहतर बनाने के लिए उपयोगी आर्गिनिन एसिड होता है।
- रक्त में खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करें।
- काले जीरे के तेल का उपयोग घावों को भरने के लिए किया जाता है।
- ऊर्जा का मजबूत स्रोत।
- विटामिन जीवन है।
- पीठ दर्द और गठिया से राहत दिलाएं।
- नर्सिंग माताओं में दूध का उत्पादन।