जिगर का तेल
जिगर का तेल गोलियां और कैप्सूल के रूप में है, और प्राचीन काल से इसके उपयोग के लिए जाना जाता है। इसमें महत्वपूर्ण पोषक तत्व जैसे कि डोकोसाहेक्सानविक एसिड, ओमेगा -3 फैटी एसिड, विटामिन जैसे विटामिन ए, डी, और फैटी एसिड (ईपीए) शामिल हैं और कई लोगों द्वारा अपने स्वयं के लाभ प्राप्त करने के लिए संबोधित किया जाता है, और हम अपने लेख में उल्लेख करेंगे। कई लाभों में से कुछ।
यकृत तेल के लाभ
- शरीर में हानिकारक कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम करने में मदद करता है; क्योंकि इसमें फैटी एसिड होता है और इसे दैनिक रूप से लिया जाना चाहिए।
- यह गठिया के परिणामस्वरूप दर्द को राहत देने के लिए दैनिक आधार पर इलाज करता है।
- हार्ट अटैक और सर्जरी के बाद भी हार्ट फंक्शन को बेहतर बनाता है, दिल की सुरक्षा करता है और बीमारी के संपर्क में आने से रोकता है।
- मानसिक स्वास्थ्य बनाए रखता है और मस्तिष्क की रक्षा करता है और अपने कार्यों के प्रदर्शन में दक्षता बढ़ाता है; क्योंकि इसमें ओमेगा -3 होता है, और (एडीएचडी) के मामलों में इसके लाभों के अलावा, द्विध्रुवी विकार, मनोविकृति और अवसाद के उपचार में प्रभावी भूमिका है।
- मधुमेह विशेष रूप से बच्चों में आम है, और गर्भवती महिलाएं इसे नियमित रूप से ले सकती हैं, अधिमानतः इस मामले में अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
- मांसपेशियों में दर्द से राहत मिलती है और विटामिन डी की कमी वाले लोगों में ताकत बढ़ जाती है। नतीजतन, वे पैर दर्द और चलने में कठिनाई महसूस करते हैं। इस मामले में, व्हेल यकृत तेल का उपयोग इस कमी के लिए शरीर को क्षतिपूर्ति करने के लिए किया जाता है।
- रक्त में उच्च ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कम करता है।
- शरीर विटामिन ए की कमी (ए, डी) के कारण जन्मजात विकृतियों से बचाता है।
- यह शरीर में प्रतिरक्षा प्रणाली को नियंत्रित करता है।
- वह गुर्दे की बीमारी की शुरुआती चोट से लड़ता है।
- सिरदर्द और माइग्रेन से राहत दिलाता है।
- उच्च दबाव के स्तर को घटाता है।
- सोरायसिस जैसे त्वचा रोगों का इलाज करें।
- यह अंदरूनी कान को संक्रमण से बचाता है।
- यह क्रोहन रोग के लिए सबसे अच्छा वैकल्पिक उपचारों में से एक है।
- अस्थमा से राहत देने में मदद करता है और वायुमार्ग को शांत करने में मदद करता है।
- ल्यूपस संकुचन के जोखिम को कम करता है।
- यह विभिन्न प्रकार के कैंसर जैसे फेफड़ों के कैंसर और स्तन कैंसर से बचाता है और इन बीमारियों के संपर्क में आने से मृत्यु दर को कम करने में योगदान देता है।
- काफी फाइब्रोसिस और एलर्जी का इलाज करता है।
- सिकल सेल एनीमिया और धब्बेदार अध: पतन के उपचार में योगदान देता है।
- जमावट से रक्त को रोकता है।
जिगर के तेल के अत्यधिक सेवन के जोखिम
- यकृत को होने वाले नुकसान।
- जी मिचलाना।
- पेट का संक्रमण।
- मन भ्रमित हो गया।
- हड्डियां अपनी लोच खो देती हैं।
- नाक में रक्तस्राव।
- मल सेवन में वृद्धि।
- बाल झड़ना।