कद्दू के बीज
कद्दू पृथ्वी की सतह पर उगने वाले पौधों में से एक है, और विभिन्न रंगों और आकारों में फल पैदा करने के लिए पचास दिनों की खेती के बाद फल मिलता है और इसका उपयोग ज्यादातर अंतरराष्ट्रीय रसोई में किया जाता है और विभिन्न तरीकों से तैयार किया जाता है, मक्खन के साथ तला हुआ होता है। या चावल और कटा हुआ मांस, बैंगन, कैंडी, जाम और अन्य किस्मों के साथ भरवां।
लौकी के पौधे का उपयोग परिपक्व फलों से परे प्राकृतिक तेल के निष्कर्षण के लिए बीज के उपयोग के रूप में होता है जैसा कि अधिकांश बीजों में होता है, क्योंकि बीजों की विशेषताओं में उच्च मात्रा में तेल होते हैं, कद्दू के बीज का तेल ठंडे बीज के माध्यम से निकाला जाता है संरक्षण के लिए हाइड्रोलिक दबाव द्वारा युग बीजों की रासायनिक संरचना पर और किसी भी सक्रिय पदार्थों के नुकसान से बचने के लिए, और इस प्रकार मानव के लिए आंतरिक और बाहरी उपयोग के लिए मान्य हो जाता है।
चिकित्सा संगठनों द्वारा कद्दू के बीज के तेल की अनुमेय खुराक वयस्कों के लिए सुबह और शाम को एक चम्मच है, और डॉक्टर की सलाह और परामर्श के बाद युवा लोगों के लिए सुबह और शाम को आधा चम्मच।
कद्दू के बीज के तेल के फायदे
- यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है। असंतृप्त वसा ऊतकों और कोशिकाओं में रक्त जमा करके कोलेस्ट्रॉल का निर्माण करते हैं, इस प्रकार एथेरोस्क्लेरोसिस और हृदय रोग को समाप्त करते हैं।
- मानसिक क्षमता, रचनात्मक सोच और बुद्धि को बढ़ाता है; इसलिए हम कई चिकित्सा अध्ययनों को ढूंढते हैं जो कद्दू और बीज और तेल को छात्र भोजन का एक अनिवार्य हिस्सा बनाने की सलाह देते हैं।
- प्रोस्टेट इज़ाफ़ा और कैंसर से लड़ने में इलाज में मदद करता है, और ग्रंथि को सामान्य आकार में बहाल करने और पेशाब की प्रक्रिया को विनियमित करने का काम करता है।
- इसका उपयोग मालिश प्रक्रिया में किया जाता है क्योंकि इसमें त्वचा के बड़े छिद्रों को भेदने की क्षमता होती है, और झुर्रियों और उम्र की उपस्थिति के खिलाफ लड़ाई में इसका उपयोग किया जाता है, क्योंकि इसमें कई विटामिन होते हैं।
- हड्डी और जोड़ों के दर्द से राहत गठिया से मालिश, खेल या मांसपेशियों में तनाव के परिणामस्वरूप मांसपेशियों में दर्द से राहत मिलती है।
- पेट में मौजूद कीड़े जैसे कि टैपवार्म और दाद को खत्म करने के लिए नियमित खुराक ली जाती है।
- इसे घावों और त्वचा के संक्रमण वाले स्थानों पर नियमित रूप से लगाने से उन्हें ठीक करने और निशान हटाने में मदद मिलती है।
- इसे खाने से अवसाद का विस्तार होता है, और यह खुशी और खुशी की आत्म-भावनाओं में आम है।
- यौन क्षमता और निषेचन को बढ़ाता है।
- यह मूत्र प्रतिधारण को बढ़ाने और मूत्राशय की अखंडता को बनाए रखने के लिए काम करता है, और गुर्दे में जमा के संचय को रोकता है जो गुर्दे की पथरी का कारण बनता है।
- शरीर को आवश्यक तत्व जैसे कि मैग्नीशियम, पोटेशियम, जस्ता, साथ ही विटामिन ए, सी, ई प्रदान करता है, जो शरीर की प्रतिरक्षा और क्षमता को बढ़ाता है।