सर्ग का तेल
सरसो का तेल, तिल का तेल या जेजेलन तेल, तिल के बीजों से निकाले गए इस तेल के सभी नाम हैं। सर्ग के तेल का उपयोग प्राचीन काल से कई उपयोगों में किया जाता रहा है। वर्तमान में, इसका व्यापक रूप से कई लाभों और कम लागत के लिए उपयोग किया गया है। तेल की विशिष्ट गंध के अलावा, कैल्शियम, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम और पोटेशियम जैसे कई खनिजों पर, और कई विटामिन होते हैं। इस लेख में हम खांसी के लाभों पर ध्यान देने के साथ विभिन्न सर्ज तेल के सबसे महत्वपूर्ण लाभों के बारे में जानेंगे।
सर्ज ऑयल के फायदे
- यह पुरुषों और महिलाओं के लिए एक प्रभावी सेक्स वर्धक है, जो महिलाओं में अंडाशय को मजबूत करने के लिए काम करता है, जिससे निषेचन बढ़ जाता है।
- यह महिलाओं में योनि के सूखापन को दूर करने में मदद करता है, खासकर जब रजोनिवृत्ति हासिल की जाती है।
- यह पेट के अल्सर और पेट दर्द को रोकने में मदद करता है।
- सर्ग तेल परिसंचरण को सक्रिय करता है और रक्त वाहिकाओं का विस्तार करता है, जिससे हृदय रोग की रोकथाम होती है।
- लार पर इसका एक चम्मच खाने से कब्ज का इलाज करने में मदद करता है।
- यह उच्च रक्तचाप को कम करने का काम करता है क्योंकि इसमें पोटेशियम होता है जो दिल की धड़कन को नियंत्रित करता है।
- सर्ग का तेल बवासीर के लिए एक प्रभावी उपचार है क्योंकि यह पेट का एक प्राकृतिक रेचक है।
- यह पित्ताशय की थैली से पित्त लवण उत्सर्जित करता है, जिससे पाचन और वसायुक्त खाद्य पदार्थों का पूरा उपयोग होता है।
- यह एंटी-बैक्टीरियल है और इसलिए घाव और खरोंच को ठीक करने की गति भी एंटी-इंफ्लेमेटरी होती है जो एक्जिमा और सोरायसिस के दर्द का इलाज और आराम करने में मदद करती है।
- इसमें विटामिन ई जैसे एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाने वाले मुक्त कणों से छुटकारा पाने में मदद करता है।
- यह सूर्य का एक प्राकृतिक रक्षक है।
- यह त्वचा और त्वचा के लिए एक मॉइस्चराइज़र है; इसमें आवश्यक फैटी एसिड जैसे पामिटिक और ओलिक शामिल हैं।
- रक्त में हानिकारक कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम करने में मदद करता है।
- यह बालों को बेहतरीन चमक देता है साथ ही यह एक बेहतरीन हेयर कंडीशनर है।
खांसी के लिए सर्ज के तेल के फायदे
खासतौर पर बच्चों में खांसी के इलाज के लिए सर्ज ऑयल बहुत प्रभावी है। यह सर्प तेल की कुछ बूंदों के साथ सोने से पहले बच्चे के स्तन वसा का उपयोग करके ब्रोन्कियल नलियों का विस्तार करने के लिए काम करता है और फिर कपड़े के टुकड़े को गर्म करके बच्चे की छाती के चारों ओर लपेटता है और इसे जितना संभव हो उतना गर्म करने की कोशिश करता है, यह सबसे प्रभावी है। बच्चों में खांसी के लिए उपचार, इसके अलावा यह अस्थमा को कम करने के लिए काम करता है, और दो या तीन बार तेल की एक चम्मच भी खा सकते हैं यह सामान्य रूप से ब्रोन्कियल और श्वसन प्रणाली को शांत करने में मदद करता है।