हल्दी
हल्दी का तेल लंबे समय से स्वास्थ्य के लिए कई लाभों के लिए जाना जाता है। हल्दी के तेल को हल्दी से निकाला जाता है, जिसके महत्वपूर्ण लाभ हैं, त्वचा पर शीर्ष रूप से उपयोग किया जाता है, खाद्य व्यंजनों में जोड़ा जा सकता है, इसमें विरोधी भड़काऊ गुण और कई अन्य औषधीय लाभ हैं। हल्दी के तेल में कई महत्वपूर्ण यौगिक होते हैं जो अंतःस्रावी के अंतःस्रावी रिसेप्टर्स को प्रभावित करते हैं, और इस प्रकार हार्मोन के अंतःस्रावी स्राव को नियंत्रित करते हैं जो शरीर के विभिन्न कार्यों को प्रभावित करते हैं।
हल्दी तेल का महत्व
- विरोधी भड़काऊ: हल्दी तेल में ऐसे यौगिक होते हैं जो एंटीबायोटिक के रूप में कार्य करते हैं, जैसे कि यौगिक अल्फा अल्फा-करक्यूमिन, हल्दी के तेल में मुख्य यौगिकों में से एक है, इसमें विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक गुण होते हैं, और डर्माटाइटिस के इलाज के लिए लोबान तेल के साथ हल्दी तेल मिलाते हैं और राहत देते हैं एलर्जी प्रभाव।
- गठिया का उपचार: बुजुर्गों में गठिया आम है। हल्दी के तेल के उपयोग से हल्दी के तेल से जोड़ों की मालिश करने से रोग के लक्षणों से राहत मिलती है। हल्दी का तेल संयुक्त सूजन को रोकने में मदद करता है।
- हल्दी का तेल इसमें पाए जाने वाले समृद्ध यौगिकों के साथ जठरांत्र संबंधी समस्याओं का इलाज करता है। हल्दी का तेल पाचन तंत्र में गैस को रोकता है, कब्ज और चिड़चिड़ा आंत्र समस्याओं से राहत देता है, और सामान्य रूप से पाचन में सुधार करता है।
- मुँहासे: मुँहासे युवा लोगों और किशोरों में व्यापक है। हल्दी के तेल में ऐसे गुण होते हैं जो मुहांसों के प्रभाव को कम करने में मदद करते हैं, त्वचा से विषाक्त पदार्थों को निकालते हैं, और त्वचा की मालिश सामान्य तेल से करते हैं और साबुन और पानी से अच्छी तरह से सफाई करके अशुद्धियों से इसे साफ़ करते हैं। त्वचा अपनी कोशिकाओं को पुनर्जीवित करती है, यह ताजगी और चमक देती है।
- बालों की समस्याओं का उपचार: हल्दी का तेल खोपड़ी को पोषण देता है, त्वचा का उपचार करता है, बालों को चमक और स्वस्थ रूप देता है, और खोपड़ी पर थोड़ा सा हल्दी का तेल लगाता है, और फिर अच्छी तरह से एक घंटे के लिए छोड़ देता है, और बाल शैम्पू को धोता है। ।
- मरोड़ का उपचार: हल्दी के तेल से मालिश करने से गंभीर मरोड़ से राहत मिलती है जो गति में बाधा उत्पन्न कर सकती है।
- कैंसर से बचाव: हल्दी के तेल में एंटीऑक्सीडेंट यौगिक होते हैं जो कैंसर को रोकने वाले मुक्त कणों के निर्माण को रोकते हैं।
- हल्दी का उपयोग चेहरे और शरीर की त्वचा पर किया जाता है। यह पिगमेंटेशन और थिनिंग को कम करने का काम करता है। यह त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और इसे मुलायम बनाता है। कई मिश्रण हैं जिनमें त्वचा की समस्याओं के इलाज के लिए हल्दी शामिल हैं, एक पेस्ट बनने तक हल्दी और जैतून का तेल मिलाएं। यह मिश्रण त्वचा को हल्का करता है और रंजकता का इलाज करता है।
- वायु को शुद्ध करता है और प्रदूषणकारी जीवाणुओं को समाप्त करता है।