तैलीय त्वचा के लिए विटामिन ई
विटामिन ई एक वसा में घुलनशील विटामिन है जिसमें पालक, रेपसीड, टमाटर और सूरजमुखी के बीज होते हैं। यह कैप्सूल के रूप में फार्मेसियों के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है, और इस विटामिन के शरीर के लिए बहुत फायदे हैं क्योंकि यह यूवी किरणों की कोशिकाओं की रक्षा करता है और त्वचा पर इसके प्रभाव को कम करता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण भी होते हैं जो कोशिकाओं को दरार से बचाते हैं, कोशिकाओं को विनाश से बचाते हैं और उनके बीच संपर्क बनाए रखते हैं। यह प्रोस्टेट जैसे कुछ प्रकार के कैंसर की रोकथाम में मदद करता है। J शरीर की मांसपेशियों की कमजोरी, दृष्टि की समस्याओं और आंखों में होता है, क्योंकि यह लंबे समय तक किडनी में समस्या का कारण हो सकता है।
तैलीय त्वचा के लिए विटामिन ई के लाभ
- त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना: यह विटामिन त्वचा के लिए एक अच्छे मॉइस्चराइज़र के रूप में काम करता है, और इसमें मौजूद एंटीऑक्सिडेंट्स के कारण यह चमक और चमक देता है, और इस लाभ को प्राप्त करने के लिए इस विटामिन का उपयोग करने के तरीके में एक बड़ा चम्मच विटामिन ई तेल का एक बड़ा चमचा मिलाया जाता है। जैतून का तेल, और शहद और अंडे का एक बड़ा चमचा के साथ मिश्रित, और फिर सूखने के लिए एक घंटे के एक चौथाई के लिए एक मुखौटा के रूप में चेहरे पर डाल दिया, और फिर गर्म पानी से धोया जाता है, त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए कैप्सूल का भी इस्तेमाल किया जा सकता है नहाना।
- सनबर्न को रोकें और कम करें: अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण, यह त्वचा को सूरज की किरणों और हानिकारक यूवी किरणों से त्वचा की रक्षा करता है, और इसे सूरज से प्रभावित क्षेत्र में लगाने से नुकसान से बचाता है और रंजित हो जाता है।
- कॉटन ऑयल को विटामिन ई में मिलाकर चेहरे को साफ करें और फिर त्वचा को गोलाकार तरीके से रगड़ें। यह त्वचा के छिद्रों को साफ करने और झुलसी गंदगी को हटाने में मदद करता है। यह त्वचा को चिकनाई भी देता है और क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को हटाकर उन्हें नवीनीकृत करता है।
- जन्मचिह्न को हटाने के लिए: निप्पल के स्थान का इलाज इस विटामिन तेल की कुछ बूंदों के साथ किया जाता है, सप्ताह में कम से कम दो बार।
- दाग-धब्बे और पिंपल्स हटाने के लिए: जैसे कि कई लोगों ने दाग और पिंपल्स के इलाज में इस्तेमाल किया है जो कि उभरा है और इसके लिए प्रभावी उपचार है।
- मुंहासों का उपचार: यह तैलीय त्वचा के मालिकों द्वारा सामना की जाने वाली समस्या है, और क्योंकि इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो कोशिका क्षति और कोलेजन टूटना को रोकते हैं, यह इस समस्या को हल करने और प्रभावों को खत्म करने के लिए एक उपयुक्त उपचार है, इस विटामिन का उपयोग किया जा सकता है प्यार के कैप्सूल और वसा वाले स्थानों से इसे हटा दें।