त्वचा की देखभाल
त्वचा की देखभाल बहुत महत्वपूर्ण है, त्वचा कई बाहरी कारकों के संपर्क में है जो उपस्थिति को प्रभावित करते हैं, और ताजगी खो देते हैं, और कई प्राकृतिक घटक हैं जो आपकी त्वचा की देखभाल करते हैं, और हम आपको उनमें से कुछ आज दे देंगे, और इसमें काम करना पसंद करेंगे सामान्य तौर पर गर्म स्नान करने के बाद, या अपनी त्वचा को भाप में निकालने के लिए, ताकि त्वचा नम हो, और रोम छिद्र खुले रहें; पकड़ने वाला त्वचा में सक्रिय होता है, और यह सुनिश्चित करने की सिफारिश की जाती है कि पहले एक छोटे से क्षेत्र पर कैचर को आज़माया जाए, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि इससे आपको एलर्जी या जलन नहीं होगी।
क्लींजर और त्वचा को साफ करता है
- नारियल: ताजे नारियल के दूध का उपयोग करें, इसे सीधे नारियल के फल से निकालें, और इसे अपने चेहरे और होंठों से पोंछ लें।
- संतरे, दही और नींबू: एक चम्मच संतरे का रस लें, इसे एक चम्मच नींबू के रस के साथ मिलाएं, एक कटोरी दही मिलाएं, और 15 मिनट के लिए अपनी त्वचा पर लगाएं।
- शहद: अपनी त्वचा पर शहद लगाएं, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गुनगुने पानी से कुल्ला करें।
- नींबू, दूध और नमक: दो चम्मच नींबू का रस और दो बड़े चम्मच ठंडे दूध में एक चम्मच नमक मिलाएं, अपने चेहरे से मिश्रण को पोंछ लें, और इसे सूखने के लिए छोड़ दें।
peelers
- कॉफी और स्ट्रॉबेरी: एक स्ट्रॉबेरी ब्रश करें, एक चम्मच कॉफी जोड़ें, अपने चेहरे को परिपत्र आंदोलनों के साथ रगड़ें, थोड़ी देर के लिए इसे अपने चेहरे पर छोड़ दें, और फिर गर्म पानी से अपना चेहरा धो लें।
- नमक और नींबू के साथ शहद और दही: एक चम्मच शहद, दही, नींबू, नमक का एक बड़ा चम्मच, अपनी त्वचा को मिलाएं और फिर इसे एक परिपत्र मिश्रण के साथ मिलाएं,
- वेनिला और ब्राउन शुगर: 2 बड़े चम्मच ब्राउन शुगर, एक वेनिला चम्मच, आधा चम्मच जैतून का तेल और गुलाब जल की कुछ बूंदें मिलाएं। नम करने के बाद अपने चेहरे की मालिश करें।
- नींबू और चीनी का मुखौटा: आधे नींबू के रस में एक बड़ा चम्मच चीनी मिलाएं, पांच मिनट के लिए अपनी त्वचा पर मिश्रण से मालिश करें, फिर गर्म पानी से कुल्ला करें।
- बादाम और दलिया 2 बड़े चम्मच जमीन दलिया के साथ 2 बड़े चम्मच जमीन बादाम मिलाएं, एक पेस्ट में थोड़ा पानी डालें, और XNUMX मिनट के लिए भिगो दें।
मॉइस्चराइजिंग और लाइटनिंग मास्क
- पपीता: आधा पपीता काटें, एक चम्मच शहद और एक बड़ा चम्मच दही मिलाएं, मिक्सर का इस्तेमाल सामग्री को मिक्स करने के लिए करें, फिर क्रीम को अपने चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
- एवोकैडो: एवोकैडो में विटामिन, प्रोटीन और स्वस्थ वसा के त्वचा के कई महत्वपूर्ण तत्व होते हैं, एवोकैडो के आधे फल का राष्ट्रीयकरण करते हैं, इसमें शहद मिलाते हैं, और इसे 20 मिनट के लिए अपनी त्वचा पर लगाते हैं।
- अंडे की सफेदी: अंडे की सफेदी में नींबू की बूंदें मिलाएं, और आप शहद भी मिला सकते हैं, 20 मिनट के लिए अपनी त्वचा पर मास्क को लगाकर रखें।
- शहद के साथ टमाटर: एक बड़े चम्मच शहद में टमाटर का रस मिलाएं, इसे 20 मिनट के लिए अपनी त्वचा पर लगाएं।
सोने से पहले अपनी त्वचा पर गुलाब जल लगाने की आदत डालने के लिए यह बहुत उपयोगी है, यह आपको चेहरे की ताजगी देता है, और छिद्रों को कम करता है, और त्वचा को हल्का करने का काम करता है। गौरतलब है कि अंदर से बाहर की त्वचा की देखभाल, फलों और सब्जियों से युक्त, पेयजल से भरपूर स्वस्थ आहार को बनाए रखें, त्वचा की सुंदरता और ताजगी में महत्वपूर्ण भूमिका है।