त्वचा
त्वचा की देखभाल तेल और शर्करा से मुक्त स्वस्थ भोजन खाने और धूम्रपान छोड़ने और त्वचा को साफ करने के लिए प्रतिबद्ध होना चाहिए, और ब्लैकहेड्स के निपटान के अलावा उम्र बढ़ने के संकेत, और रंग की एकरूपता, और कुछ दोषों से उभरना चाहिए। त्वचा का प्रकार, इसलिए आपको स्वास्थ्य देखभाल के तरीकों को सीखना चाहिए, जो हम आपको इस लेख में सिखाएंगे।
मैं अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करूँ?
त्वचा की सफाई
कपास के एक टुकड़े पर थोड़ा गुलाब जल डालें, फिर चेहरे पर लागू करें, और इसे धीरे से परिपत्र आंदोलनों के रूप में रगड़ें, और फिर सूखने के लिए छोड़ दें, जो वसा के स्राव को कम करने के अलावा, गंदगी को बचाता है, इसलिए यह दिन में दो बार लगाने की सलाह दी जाती है।
छीलने वाली त्वचा
चार चम्मच ओटमील को चार चम्मच दही के साथ मिलाएं, फिर मिश्रण को त्वचा पर लगाएं, इसे गोलाकार आंदोलनों के साथ रगड़ें, इसे सूखने के लिए छोड़ दें, अच्छी तरह से गुनगुने पानी से धो लें, और सप्ताह में दो बार नुस्खा दोहराएं।
त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना
1 चम्मच सफेद सिरका, 2 चम्मच जैतून का तेल मिलाएं, अच्छी तरह मिलाएं, अंडे का सफेद भाग मिलाएं, अच्छी तरह मिलाएं, फिर चेहरे पर परत लगाएं, एक घंटे के लिए छोड़ दें, फिर गुनगुने पानी से कुल्ला करें।
त्वचा को साफ करें
एक घंटे के लिए एक गर्म स्थान पर भिगोएँ, फिर दो चम्मच शहद, आधा पैकेट झींगा, और दो छोटे चम्मच हरी मिट्टी डालें, और अच्छी तरह से सामग्री को मिलाएं, और फिर त्वचा पर लागू करें, और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। फिर पानी से धोया।
त्वचा को सफ़ेदी प्रदान करने वाला
एक कप ग्राउंड ल्यूपिन में 2 चम्मच गुलाब जल और आधा कप दूध मिलाएं, फिर इसे एक सीलबंद बोतल में डालें। इसे इस्तेमाल के लिए रखें। एक घंटे के लिए इसे लागू करें, फिर गुनगुने पानी से कुल्ला। सप्ताह में दो बार पकाने की विधि।
ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाएं
3 बड़े चम्मच दाल, 2 चम्मच नींबू का रस, गुलाब जल की 2 छोटी बूंदें, अच्छी तरह मिलाएं, फिर त्वचा पर आधे घंटे के लिए लगाएं, फिर गुनगुने पानी से कुल्ला कर लें। सप्ताह में तीन बार पकाने की विधि की सिफारिश की जाती है।
झुर्रियों से छुटकारा पाएं
2 चम्मच पिसे हुए चावल, आधे संतरे के रस और आधे नींबू के रस के साथ दो चम्मच शहद मिलाएं। अच्छी तरह से मिलाएं, आधे घंटे के लिए त्वचा पर लागू करें, गुनगुने पानी से कुल्ला, और सप्ताह में दो बार नुस्खा दोहराएं।