खमीर
खमीर या खमीर बीयर कवक प्रजातियों में से एक है जो पानी और चीनी को जोड़कर सक्रिय है। यह कड़वा अखरोट के स्वाद के करीब इसके स्वाद की विशेषता है। इसके दो प्रकार हैं: रोटी और औद्योगिक अनाज में उपयोग किए जाने वाले खमीर के दानों को खाद्य पूरक के रूप में फार्मेसियों में बेचा जाता है।
यीस्ट पिल्स के फायदे
खमीर के अनाज में शरीर के स्वास्थ्य और सुरक्षा के लिए आवश्यक कई पोषक तत्व होते हैं, जैसे: फॉस्फोरस, पोटेशियम, मैग्नीशियम, जस्ता, लोहा और क्रोमियम जैसे खनिज, साथ ही साथ एमिनो एसिड, प्रोटीन, विटामिन बी और अन्य, कई लाभ हैं। मानव शरीर, वे एनीमिया, कैंसर की घटनाओं से बचाते हैं, शरीर में हानिकारक कोलेस्ट्रॉल के अनुपात को कम करते हैं, और त्वचा के लाभों के अलावा, शरीर की प्रतिरक्षा को मजबूत करते हैं, जिसे हम आपको इस लेख में जानेंगे।
त्वचा के लिए खमीर की गोलियों के लाभ
- चेहरे में वसायुक्त पदार्थों और लवणों के अवशोषण में योगदान देता है।
- शरीर की अवशोषित करने की क्षमता को बढ़ाता है, जिससे त्वचा की ताजगी और सुंदरता बढ़ती है।
- त्वचा की एलर्जी का इलाज करता है, जैसे एक्जिमा, स्तनपान, सूजन, आदि।
- झाईयों और मुंहासों से छुटकारा पाने में मदद करता है।
- आंखों के नीचे, उनके चारों ओर काले घेरे छिपाएं और उन्हें खत्म करें।
- समय से पहले बूढ़ा होने के संकेतों की उपस्थिति को दर्शाता है, उम्र बढ़ने, जैसे आंखों, मुंह और झुर्रियों के आसपास पतली रेखाएं।
- यह हानिकारक सूरज की किरणों से बचाता है, जो कभी-कभी जलने का कारण बनता है।
- मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने में मदद करता है।
- रक्त परिसंचरण की सक्रियता में योगदान, त्वचा कोशिकाओं के नवीकरण के लिए अग्रणी।
खमीर खमीर त्वचा के लिए मास्क
शुष्क त्वचा के लिए मास्क
एक कटोरी में दो चम्मच शहद रखें, दो चम्मच पाउडर खमीर, दो चम्मच आटा मिलाएं, अच्छी तरह मिलाएं, छह चम्मच गुनगुने दूध में मिलाएं, मिलाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर इसे सुखाएं, उस पर मुखौटा लागू करें, इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें।
अनाज के निशान हटाने के लिए मास्क
एक कटोरे में दो चम्मच यीस्ट बीन्स रखें, दो चम्मच पानी डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें जब तक कि खमीर सक्रिय न हो जाए, इसमें आधा चम्मच नींबू का रस मिलाएं, अच्छी तरह से सामग्री को मिलाएं, मास्क को प्रभावित जगह पर लगाएं, घंटे, फिर गुनगुने पानी से कुल्ला।
तैलीय और मिश्रित त्वचा के लिए मास्क
एक कटोरी में दो चम्मच खमीर की गोलियाँ रखें, दो चम्मच दही मिलाएँ, अच्छी तरह मिलाएँ, वसायुक्त क्षेत्रों पर मास्क लगाएँ, इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें, गुनगुने पानी से चेहरा धो लें और फिर ठंडे पानी से धो लें। इस नुस्खे को हफ्ते में दो बार दोहराएं।