गुड़
यह किसी भी प्रकार के फल को उबालने का उत्पाद है। फल को पानी और चीनी डालकर उबाला जाता है, और फिर इसे एक से अधिक बार छान लिया जाता है, जब तक कि यह गाढ़ा और मीठा मिश्रण न बन जाए। कई प्रकार के गुड़ होते हैं, जैसे: अंगूर, अनार, खजूर, सभी प्रजातियों में त्वचा के कई स्वास्थ्य और सौंदर्य लाभ हैं जो हम इस लेख में बताएंगे।
पिघले की तारीख
कैरेबियन में डेब्स का उत्पादन किया गया था; यह क्षेत्र गन्ने और चीनी बीट के लिए प्रसिद्ध था और 20 वीं शताब्दी में संयुक्त राज्य को निर्यात किया गया था। आज, गुड़ भारत, थाईलैंड, ताइवान, फिलीपींस, ब्राजील और संयुक्त राज्य अमेरिका में उत्पादित किए जाते हैं।
गुड़ के स्वास्थ्य लाभ
अवसाद के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जिनमें शामिल हैं: मोटापा, दबाव, मासिक धर्म, मधुमेह, कैंसर, प्रोस्टेट, कब्ज, सिरदर्द, एनीमिया, मुँहासे और अन्य त्वचा रोगों से संबंधित समस्याओं को कम करना, घावों और उपचार के घावों और हड्डियों के स्वास्थ्य में सुधार, के कामकाज तंत्रिका तंत्र, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, स्वस्थ हीमोग्लोबिन के स्तर को बनाए रखता है, और शरीर में कोशिकाओं को पुन: बनाता है।
खजूर गुड़
खजूर गुड़ एक धीमी पकी हुई, बीज और क्रस्ट्स की फ़िल्टर्ड प्रक्रिया होती है, जब तक इसे भंग नहीं किया जाता है; एक विशिष्ट स्वाद के साथ एक केंद्रित तिथि गुड़ प्राप्त करने के लिए।
चेहरे के लिए खजूर के फायदे
खजूर खजूर के त्वचा के लिए कई लाभ हैं, जो त्वचा के लिए समान लाभ तिथियां हैं; यह कई विटामिन और खनिजों में समृद्ध है जो त्वचा को सुंदर और ताज़ा बनाते हैं, और ये लाभ हैं:
- त्वचा की नमी को बनाए रखता है।
- त्वचा की लोच और कोमलता बढ़ाता है।
- यह त्वचा की विभिन्न समस्याओं का इलाज करता है, जिसमें स्ट्रेचिंग भी शामिल है; इसमें स्वस्थ त्वचा के लिए आवश्यक विटामिन बी होता है, और इसमें एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं।
- यह समय से पहले उम्र बढ़ने के संकेतों की उपस्थिति को रोकता है; इसमें विटामिन सी सहित पोषक तत्व होते हैं, जो शरीर में मुक्त कणों के ऑक्सीकरण को रोकता है और इसके संचय को रोकता है, इस प्रकार झुर्रियों और ठीक लाइनों की उपस्थिति को रोकता है।
- यह घावों को ठीक करने में मदद करता है।
- चेहरे पर निशान को खत्म करता है।
चेहरे के लिए मास्क की तारीख
खजूर का एक पेस्ट एक मास्क तैयार करके त्वचा में डाला जाता है, जो एक बड़ा चम्मच पिघला हुआ चम्मच लाकर, उसमें उबले हुए दलिया का एक बड़ा चमचा मिला कर अपने पोषण में योगदान देता है, फिर मिश्रण को गूंधता है। फिर पेस्ट को आधे घंटे के लिए चेहरे और गर्दन पर लगाया जाता है। फिर ठंडे पानी से कुल्ला और अच्छी तरह से सूखा।
अनार का सिरा
अनार के छिलके अनार के दानों से उसी तरह तैयार किए जा सकते हैं जैसे कि खजूर में। इस गुड़ में कई पोषक तत्व होते हैं जो इसे एक स्वस्थ और सौंदर्य मूल्य प्रदान करते हैं, जैसे कि एंटीऑक्सिडेंट, जैसे विटामिन ई और सी, जो शरीर को कई बीमारियों से बचाते हैं: कैंसर, हृदय और अन्य, और त्वचा को कई लाभ हैं, अर्थात् :
- यह त्वचा को ताजा और शुद्ध बनाता है, इसके विकास के लिए आवश्यक कोलेजन का उत्पादन करने के लिए इसकी कोशिकाओं को उत्तेजित करता है, और इसे उम्र बढ़ने के संकेतों से बचाता है, जैसे कि झुर्रियां और रेखाएं।
- त्वचा को मॉइस्चराइज करता है, विशेष रूप से सूखे।
- पील त्वचा, अपनी कोशिकाओं को नवीनीकृत करता है।
- त्वचा को साफ करता है, और अशुद्धियों से बचाता है।
- मुंहासों को ठीक करने में मदद करता है।
चेहरे के लिए अनार गुड़ मास्क
आप अनार के छिलकों को एक चम्मच मिश्रण, शहद के एक चम्मच और जैतून के तेल के एक चम्मच के साथ, जहां सभी अवयवों को मिश्रित किया जाता है, और 15-30 मिनट के चेहरे पर रखा जाता है, और उसके बाद लाभ उठाने के लिए तैयार कर सकते हैं। बाद चेहरा धो लें, और यह मिश्रण त्वचा के लिए सबसे अच्छे मिश्रणों में से एक है।
अंगूर का रस
अंगूर अंगूर के फलों से बनते हैं, जिसे प्राचीन काल से जाना जाता है, और इसके कई लाभ हैं जो अंगूर के लाभों से अलग नहीं हैं। इसमें कई विटामिन, खनिज और फाइबर होते हैं जो शरीर को बहुत लाभ पहुंचाते हैं, यह ऊर्जा प्रदान करता है, और कई बीमारियों से बचाता है, इसमें त्वचा के लिए सौंदर्य लाभ हैं, जिनमें शामिल हैं:
- त्वचा को चिकना करता है।
- त्वचा को छीलता है और इसे नवीनीकृत करता है क्योंकि इसमें विभिन्न फलों के एसिड होते हैं।
- त्वचा को समय से पहले बूढ़ा होने के संकेतों से बचाता है, जो लाइनों और झुर्रियों की उपस्थिति है, क्योंकि इसमें एक रसायन (रेसवेराट्रॉल) होता है।
अंगूर गुड़ के मास्क
आप अनार के छिलके के समान मास्क लगाकर, अंगूर के गूदे के एक चम्मच शहद और एक चम्मच जैतून के तेल के साथ मास्क बनाकर अंगूर गुड़ के लाभों का लाभ उठा सकते हैं। सभी अवयवों को मिलाएं और 15-30 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। यह मिश्रण त्वचा के लिए बहुत उपयोगी है, अंगूर के गूदे को अन्य अवयवों के साथ मिश्रित किया जा सकता है, जैसे: एवोकाडोस; अधिक लाभ के लिए।