एक परिचय
कई लोग आंखों के नीचे काले घेरे से पीड़ित होते हैं, चाहे वे महिलाएं हों या पुरुष और अलग-अलग उम्र में। यद्यपि आंखों के नीचे काले घेरे हमेशा किसी विशेष बीमारी से जुड़े नहीं होते हैं, वे थकावट, थकावट और थकान का संकेत देते हैं, इसलिए अधिकांश लोग, विशेष रूप से महिलाएं, समाधान की तलाश करती हैं ये दोष इन दोषों को छिपाने वाली तैयारी खरीदने के लिए जल्दी हैं, लेकिन वे अंततः इन तैयारियों की अप्रभावीता की खोज करें क्योंकि उनका प्रभाव अस्थायी है, या क्योंकि इसमें ऐसे रसायन हो सकते हैं जो त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं, इस लेख में हम आपको कारणों को जानकर निश्चित रूप से halos से छुटकारा पाने में मदद करते हैं और समाधान की पेशकश करते हैं जो आपको सामान्य से छुटकारा पाने में सक्षम बनाता है। आपके घर पर कोई भी कीमत नहीं है।
काले घेरे के कारण
आंखों के चारों ओर दिखाई देने वाले काले घेरों के कारणों की पहचान करना सबसे पहले महत्वपूर्ण है, और फिर आप अपनी जीवनशैली का अनुसरण करके जान सकते हैं कि इन कारणों में से कौन सा कारण इन हलों की उपस्थिति के पीछे है, और इस प्रकार बदलती आदतों से काले घेरे से छुटकारा पाना संभव है यह आंखों के नीचे काले बालों का कारण हो सकता है।
- सूखा: स्वस्थ और स्वस्थ दिखने के लिए मानव त्वचा को नम होना चाहिए, लेकिन दुर्भाग्य से बहुत से लोग अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए उपेक्षा करते हैं, सूखी त्वचा एक कारण हो सकता है जो हलो के उद्भव का कारण बनता है, अगर यह वास्तव में है तो आप छुटकारा पा सकते हैं मॉइस्चराइजिंग और त्वचा को दो तरीकों से मॉइस्चराइज करने से पहले: पहले दिन में 8 गिलास पानी के बराबर पर्याप्त मात्रा में पानी पीकर त्वचा को अंदर से मॉइस्चराइज करें, और दूसरा तरीका मॉइस्चराइजिंग क्रीम के माध्यम से बाहरी है जो आपकी त्वचा को नम रखता है, सोने से पहले थोड़ा क्रीम मॉइस्चराइजर से आंखों के आसपास के क्षेत्र की मालिश करें।
- पर्याप्त नींद न लेने का मतलब है कि स्वस्थ दिखने के लिए मानव त्वचा को आराम की आवश्यकता होती है। पर्याप्त नींद न लेने से थकान के कारण आंख के नीचे काले घेरे हो जाएंगे, इसलिए यह ध्यान देना जरूरी है कि आप रात में कितने घंटे सोते हैं। यहां यह ध्यान देने योग्य है कि सोने का सबसे अच्छा समय रात है, लेकिन सुबह तक सोने और फिर सोने के लिए, यह केवल त्वचा और बुढ़ापे को नुकसान पहुंचाएगा, हर रात पर्याप्त नींद लेना सुनिश्चित करें और आप पाएंगे कि काले हलो हैं अपने रास्ते पर गायब हो जाते हैं।
- अस्वास्थ्यकर भोजन: अस्वास्थ्यकर भोजन, जिसमें सब्जियों, फलों, डेयरी उत्पादों, प्रोटीन और महत्वपूर्ण विटामिनों की कमी होती है, विशेष रूप से शरीर और त्वचा के समग्र स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। यह नकारात्मक प्रभाव आंखों के नीचे एक क्षेत्र पर अधिक स्पष्ट दिखाई देता है क्योंकि यह त्वचा के अन्य क्षेत्रों की तुलना में पतला होता है। एक संतुलित आहार प्राप्त करना महत्वपूर्ण है जिसमें विटामिन, कार्बोहाइड्रेट और कैल्शियम का अनुपात होता है, और याद रखें कि विविधता स्वस्थ भोजन का आधार है।
- मनोवैज्ञानिक दबाव: तनाव स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है, इसलिए तनाव और तनाव का कारण बनने वाली चीजों से दूर रहना जरूरी है, चीजों से सकारात्मक रूप से निपटें और लोगों और चीजों को वैसे ही स्वीकार करने का प्रयास करें। साथ ही आराम करें और अपने लिए समय निकालें। ऊर्जावान होने का अवसर, और मनोवैज्ञानिक दबाव और निरंतर दमन यह त्वचा को परेशान करता है, और आंखों के नीचे काले फफोले या हलो के रूप में प्रकट हो सकता है।
घरेलू उपाय
पहले के कारणों से बचने के लिए काले घेरे से छुटकारा पाना संभव है, जैसे कि आंखों की थकान और थकान और अस्वास्थ्यकर भोजन और मनोवैज्ञानिक दबाव की प्रणाली, और उपलब्ध सुरक्षित और लागत प्रभावी और प्राकृतिक सामग्री में इलाज किया जा सकता है घर पर, समाधान सहित:
- बादाम का तेल: बादाम का तेल आंखों के नीचे काले घेरे के लिए सबसे उपयोगी तेलों में से एक है, आंखों के आसपास बादाम के तेल का दैनिक उपयोग काले घेरे को पूरी तरह से काला करने में मदद करता है, और बादाम के तेल के अलावा, आप विटामिन युक्त तेलों का उपयोग कर सकते हैं ई, आंखों के नीचे काले घेरे को कम करें, सोने से पहले बादाम का तेल, अपनी उंगलियों के सुझावों पर बादाम के तेल की एक छोटी मात्रा में डालें और धीरे-धीरे छोटे गोलाकार आंदोलनों में आंखों के क्षेत्र की मालिश करें, और इसे छोड़ दें आपकी आँखें पूरी रात, अगली सुबह आपके चेहरे को वॉटर कोल्ड से धोती हैं और हर रात इस प्रक्रिया को दोहराती रहती हैं, इसलिए बादाम के तेल के उपयोग के रखरखाव से आँखों के आसपास के काले घेरों का इलाज करने में काफी मदद मिलती है।
- विकल्प: आपने सौंदर्य केंद्रों और पत्रिकाओं में देखा होगा कि आँखों के नीचे का विकल्प स्लाइस, आँखों के नीचे के क्षेत्र को हल्का करने और त्वचा के मॉइस्चराइजिंग विकल्प की विशेषताओं के लिए, ऊपर बताए गए सूखे में से एक है। काले घेरे के उभरने के कारक, ताज़े अच्छे विकल्प का चयन करें और दो खंडों को काटें बल्कि मोटा करें। आधे घंटे के लिए फ्रिज में स्लाइस रखें जब तक कि पर्याप्त ठंडा न हो जाए, फिर खीरे के इन स्लाइसों को अपनी आँखों पर रखें और वे बंद कर दें, अधिमानतः ककड़ी को रखने के लिए झूठ बोलना, 10 मिनट के बाद खीरे के स्लाइस को हटा दें और क्षेत्र को पानी से धो लें और इस प्रक्रिया को दिन में दो बार दोहराएं असो की अवधि के लिए काले घेरे गायब हो जाते हैं। आप खीरे के रस को नींबू के रस के साथ समान मात्रा में मिलाकर अलग तरीके से इस्तेमाल कर सकते हैं, और फिर इस मिश्रण में कपास के मिश्रण को डुबोएं और फिर इसे 15 मिनट के लिए अपनी आंखों पर रखें और इसे पानी से धो लें, और इस प्रक्रिया को दोहराएं एक सप्ताह के लिए दैनिक।
- गुलाब जल: गुलाब जल में त्वचा को मॉइस्चराइज और नवीनीकृत करने में अद्भुत गुण होते हैं और यह आंखों के नीचे घबराहट के रूप में दिखाई देने वाली थकान को कम करता है, साथ ही मीठी गंध और नसों को सुखदायक, शुद्ध करने के लिए कपास का एक टुकड़ा डूब जाता है गुलाब जल और फिर आँखों पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें, ऐसा हफ्ते में दो बार करें और आँखों को आराम दें और थकान न होने दें और आँखों में सुधार और हल्कापन देखने के लिए आँखों पर मेकअप के प्रभाव को न छोड़ें क्षेत्र।
- टमाटर: टमाटर में त्वचा के गुण होते हैं और उन्हें पोषण देता है। इससे आंखों के नीचे का क्षेत्र खुल सकता है। एक चम्मच ताजा टमाटर के रस में आधा चम्मच नींबू का रस मिलाएं। आंखों के नीचे अंधेरे क्षेत्रों को धीरे और सावधानी से मालिश करें। 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इस हफ्ते में दो बार कई हफ्तों के लिए काले घेरे गायब हो जाते हैं, और आप टमाटर का एक और तरीका भी इस्तेमाल कर सकते हैं, एक कप ताजा टमाटर का रस कुछ पुदीने की पत्तियों के साथ और थोड़ा नींबू का रस और नमक मिलाकर और पीने के तुरंत बाद, आप कर सकते हैं बेहतर त्वचा के लिए पी के लिए दिन में दो बार इस रस को पीएं और आंखों के नीचे सबसे बड़ा हल्का करें।
तो आप काले घेरे के कारणों को जानते हैं, इसलिए थकान, नींद और अवसाद से बचें, पर्याप्त नींद और स्वस्थ भोजन लें, अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज रखें, और आप कई घरेलू उपचारों का लाभ उठा सकते हैं जो प्राकृतिक हैं और त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डालते हैं। आपको बस इतना करना है कि उन्हें वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए रखें।