नींबू
नींबू कई तरह के विटामिन और एसिड से भरपूर होता है जो त्वचा की समस्याओं को खत्म करता है। इसका उपयोग प्राकृतिक व्यंजनों में किया जाता है, जो त्वचा, विशेष रूप से चेहरे, सुंदरता और कोमलता का एक पहलू देता है, जिससे इसकी जीवन शक्ति और ताजगी बढ़ जाती है। नींबू का लाभ केवल फल या रस तक सीमित नहीं है, इसे भी छीलें, जो आमतौर पर खारिज कर दिया जाता है, इससे प्राप्त होने वाले महान लाभ का एहसास नहीं होने के लिए
नींबू के छिलके के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, क्योंकि इसका उपयोग खाना पकाने, सफाई और कॉस्मेटिक उद्देश्यों में किया जाता है, या तो इसे खाने या बाहरी व्यंजनों के रूप में उपयोग करने से। यह खनिज और विटामिन से भरपूर होता है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए उपयोगी है। यह हड्डियों और जोड़ों के स्वास्थ्य को बढ़ाता है और रक्त में कोलेस्ट्रॉल को कम करता है। अतिरिक्त वजन के उन्मूलन में, मसूड़ों और दांतों के स्वास्थ्य के लिए, बाल घनत्व और कई और अधिक बढ़ जाता है।
त्वचा के लिए नींबू के छिलके के फायदे
नींबू के छिलके का उपयोग करते समय, आपको उच्च गुणवत्ता वाले नींबू के बीजों को चुनना चाहिए, और अच्छे और नम पपड़ी होने चाहिए, और क्रस्ट्स पर अशुद्धियों से छुटकारा पाने के लिए और कीटनाशकों के प्रभाव को दूर करने के लिए पानी से अच्छी तरह धोया जाना चाहिए, इसलिए नहीं एक बीमारी हो सकती है, लेकिन एक इलाज है, और हम त्वचा के लिए नींबू के छिलके के लाभों के बारे में बात करेंगे:
- त्वचा और कोशिकाओं के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।
- ऑक्सीकरण के खिलाफ प्रभावी पदार्थ शामिल हैं, यह त्वचा को साफ करता है और अशुद्धियों को शुद्ध करता है, और त्वचा कोशिकाओं को नवीनीकृत करता है।
- गतिविधि, जीवन शक्ति और नमी की भावना के साथ त्वचा प्रदान करता है, और इसकी कोमलता बढ़ाता है।
- मृत त्वचा कोशिकाओं को शरीर से निकालता है, जहां सोडा की मात्रा वांछित क्षेत्रों पर रखी जाती है, एक अच्छा छील के साथ आधा नींबू में रगड़ें, और फिर गुनगुने पानी से धोया जाता है।
- अंधेरे क्षेत्रों का रंग खुलता है, एंटीऑक्सिडेंट से समृद्ध होता है, वांछित क्षेत्रों पर क्रस्ट्स रखकर, लगभग आधे घंटे छोड़ देता है, फिर उन क्रस्ट्स के साथ क्षेत्र को रगड़ता है।
- त्वचा को इसमें मौजूद विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने में मदद करता है।
- नींबू के छिलके की पर्याप्त मात्रा में, पर्याप्त जैतून का तेल और एक निश्चित मात्रा में चीनी मिलाएं, एक पेस्ट बनाने के लिए जो त्वचा को छीलने का काम करता है, और इस प्रकार कोशिकाओं को नवीनीकृत करता है, और रंग को हल्का करता है।
- यह त्वचा को कसने का काम करता है, इसे झुर्रियों की उपस्थिति से बचाता है और इसकी चर्बी को बढ़ाता है।
- त्वचा के छिद्रों को हल्का करता है।
- होंठों को फटने से रोकता है।
- तेल के स्राव को कम करता है, विशेष रूप से तैलीय त्वचा में, इससे चेहरे को रगड़ कर।
- मुंहासों का प्रभावी उपचार, जहाँ त्वचा पर इसका उपयोग किया जाता है, अगर इन प्रभावों को दूर किया जाए तो ये दानों के उभरने को रोकते हैं।
- इसे खाएं यह कैंसर से बचाता है, क्योंकि इसमें नींबू का तत्व, और सल्पिस्ट्रोल का तत्व होता है, और इसमें फ्लेवोनोइड्स होते हैं, जो कैंसर कोशिकाओं को विभाजन और फैलने से रोकता है।
- ग्लिसरीन के साथ एक दुर्गन्ध के रूप में उपयोग किया जाता है, खासकर कांख के नीचे।