सूखी त्वचा
शुष्क त्वचा एक प्रकार की त्वचा है जिसे बहुत ध्यान और देखभाल की आवश्यकता होती है। यह सबसे संवेदनशील त्वचा के प्रकारों में से एक है, खासकर सर्दियों और गर्मियों में। यह कम वसा और तरल पदार्थ की विशेषता है, जो इसकी नमी को कम करता है और इसे उज्जवल बनाता है। इस प्रकार की त्वचा की देखभाल करने के तरीके के रूप में ताजगी और जीवन शक्ति की कमी, हम इस लेख में कुछ प्राकृतिक व्यंजनों और निवारक सलाह का उल्लेख करेंगे जो रासायनिक तैयारी के उपयोग से दूर हैं।
शुष्क त्वचा की देखभाल कैसे करें
गर्मियों में व्यंजन विधि
अंडे के साथ बादाम के लिए नुस्खा
- सामग्री:
- अंडे की जर्दी।
- जैतून के तेल के दो बड़े चम्मच।
- सफेद आटे का एक बड़ा चमचा।
- तरल दूध के दो बड़े चम्मच।
- तैयार कैसे करें:
- सामग्री को अच्छी तरह से मिलाएं जब तक कि वे क्रीम न बन जाएं, और फिर आंखों से दूर जाते हुए, चेहरे पर पेंट करें।
- मिश्रण को एक घंटे के लिए चेहरे पर छोड़ दें, फिर चेहरे को गर्म पानी से धो लें, और एक सूती कपड़े से सुखाएं।
नाशपाती की रेसिपी
- सामग्री:
- एक-चौथाई तीतर।
- अंडा एल्बुमिन।
- महान आधा शहद की फांसी।
- तैयार कैसे करें:
- नाशपाती को इलेक्ट्रिक मिक्सर में डालें, फिर एक छोटे कटोरे में डालें।
- नाशपाती में शहद और अंडे की सफेदी मिलाएं, फिर सामग्री को एक साथ अच्छी तरह मिलाएं जब तक कि वे एक सजातीय मिश्रण न बन जाएं।
- मिश्रण को चेहरे पर लगाएं, पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें, तब तक गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।
सर्दियों में खमीर पकाने की विधि
- सामग्री:
- खमीर का 1 बड़ा चम्मच गर्म पानी के दो बड़े चम्मच में जोड़ा गया।
- एक चम्मच शहद।
- जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा।
- सेब साइडर सिरका का एक चम्मच।
- आटे का एक चम्मच।
- तैयार कैसे करें:
- शहद के साथ खमीर मिलाएं, इसमें जैतून का तेल, एप्पल साइडर सिरका और आटा मिलाएं, और मिश्रण को सजातीय होने तक सामग्री को एक साथ मिलाएं।
- चिकित्सा साबुन और गुनगुने पानी से चेहरा धो लें, फिर अच्छी तरह से सूखें, चेहरे पर मिश्रण लागू करें, और बीस मिनट के लिए छोड़ दें।
- गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।
शुष्क त्वचा की देखभाल के लिए सावधानियां
- मेकअप और सौंदर्य प्रसाधनों के अत्यधिक उपयोग से बचें, विशेष रूप से उन जिनमें शराब शामिल है; वे नाटकीय रूप से त्वचा की सूखापन का कारण बनते हैं।
- गर्म पानी से चेहरा धोने से बचें, इसे हर दिन ठंडे पानी से धोएं।
- शीतल पेय, तले हुए खाद्य पदार्थ, और चॉकलेट का सेवन कम से कम करें।
- उन खाद्य पदार्थों पर ध्यान दें जिनमें फैटी एसिड होते हैं, क्योंकि उनकी कमी त्वचा की सूखापन का कारण बनती है।
- व्यायाम का ध्यान रखें जो रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है, और चेहरे पर रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है।
- धूम्रपान से दूर रहें।
- विटामिन, सप्लीमेंट्स का सेवन करें।