सूखी और संवेदनशील त्वचा
त्वचा विशेषज्ञ संवेदनशील त्वचा को फफोले, त्वचा की लालिमा, एक्जिमा या डर्मेटाइटिस से विभिन्न त्वचा रोगों के संक्रमण के लिए बहुत शुष्क त्वचा के रूप में जानते हैं, और पर्यावरणीय कारकों जैसे हवा, सूरज के संपर्क में, या ठंड के साथ दृढ़ता से प्रतिक्रिया करते हैं, और अन्य की तुलना में ध्यान आकर्षित करते हैं। त्वचा के प्रकार, इस लेख में, मैडम आपको सूखी और संवेदनशील त्वचा की देखभाल करने का आदर्श तरीका देगी।
सूखी और संवेदनशील त्वचा की देखभाल
- नींबू: जिन लोगों को त्वचा से एलर्जी है, उन्हें अपने दिन की शुरुआत एक गिलास गुनगुने पानी में नींबू का रस मिलाकर करना चाहिए, क्योंकि नींबू विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो विषाक्त पदार्थों के रक्त को शुद्ध करता है, जो त्वचा को चमक बनाए रखने में मदद करता है और मुक्त करता है मुँहासे, दाग, और झुर्रियों जैसी समस्याओं से, त्वचा को नम रखने के लिए नियमित अंतराल पर पूरे दिन पानी पीना बहुत उपयोगी है, और शरीर को विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है ताकि त्वचा को प्रभावित न करें।
- मेकअप: सौंदर्य प्रसाधनों से यथासंभव दूर रहें, जो त्वचा को तनाव देने और सभी प्रकार के प्रदूषण और हानिकारक रसायनों के संपर्क में आते हैं।
- सनस्क्रीन: धूप और अन्य मौसम की स्थिति से बचाने के लिए पूरे वर्ष संवेदनशील और शुष्क त्वचा के लिए उपयुक्त सनस्क्रीन का उपयोग करें।
- दूध: संवेदनशील त्वचा के लिए दूध एक उत्कृष्ट क्लींजर और क्लींजर है, क्योंकि इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण, साबुन, और नसों को आराम देता है, त्वचा की सूखापन और इससे होने वाली खुजली से छुटकारा पाने में मदद करता है और त्वचा को नम रखने में मदद करता है और चिकनी।
- दूध को डिटर्जेंट के रूप में उपयोग करने के लिए, दूध को दूध में डालें और इसे अपने चेहरे पर रगड़ें और दूध को दस मिनट के लिए चेहरे पर छोड़ दें, फिर अपने चेहरे को गुनगुने पानी से कुल्ला करें और दूध का मॉइस्चराइजिंग मास्क बनाएं। दूध की एक उचित मात्रा के साथ आधा चम्मच आटा, शहद और गुलाब जल मिलाएं। और फिर 15 मिनट के लिए चेहरे को मास्क से पोंछ लें, फिर अपना चेहरा धो लें, और फिर इस विधि को सप्ताह में एक बार दोहराएं।
- नारियल तेल: यह तेल संवेदनशील त्वचा के लिए एक प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र है, क्योंकि इसमें फैटी एसिड की एक अच्छी मात्रा होती है जो त्वचा को नम रखती है और इसे सूखने से रोकती है, तेल के छिद्रों को सोखें, जो त्वचा को अंदर से बाहर तक मॉइस्चराइज करने में मदद करता है।
- नारियल का तेल त्वचा को सूरज की क्षति से भी बचाता है और इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और माइक्रोबियल गुण होते हैं। हल्की मालिश के साथ चेहरे, हाथ और पैरों पर सोने से पहले यह थोड़ा मोटा होता है, और फिर सुबह धोया जाता है। नसों और त्वचा के लिए सुखदायक स्नान पाने के लिए, गर्म स्नान के पानी में 1 कप नारियल का तेल, इसे 15 मिनट के लिए झूठ बोलें, और इसे त्वचा पर सूखने के लिए छोड़ दें।