नींबू
पौधों में से एक है जो प्लैटिपस से संबंधित है, और उत्तरी भारत के क्षेत्रों में उत्पत्ति के कारण है, और फिर दुनिया भर में फैल गया है, और सबसे अमीर फलों में से एक है बी विटामिन और “सी”, जो महत्वपूर्ण है लाल रक्त कोशिकाओं और एंटीऑक्सिडेंट का गठन, और कार्बोहाइड्रेट शामिल हैं धातु के यौगिक स्वस्थ मसूड़ों, दांतों और हड्डियों के लिए आवश्यक हैं।
आंख को नींबू के फायदे
- नेत्र नेत्र विज्ञान का उपचार।
- आंख की लालिमा और पीलापन का इलाज करें।
- स्पष्टता और उज्ज्वल आंखों को बढ़ाता है।
- नवजात शिशु की सूजन से बचाता है।
- आंखों के नीचे झुर्रियों का उपचार।
- आँखों को गोरा करता है।
- दृष्टि को मजबूत करता है।
- आंख से अशुद्धियां निकालता है।
- इसमें हेस्परिडीन होता है जो आंखों की समस्याओं जैसे आंखों की एल्बुमिन, और दृष्टि की स्पष्टता की कमी को हल करने में मदद करता है।
- इसमें विटामिन सी होता है जो आंखों के चारों ओर काले घेरे का इलाज करता है।
नींबू आंख को नुकसान पहुंचाता है
- नींबू में एसिड का उच्च अनुपात होता है जो आंख की लालिमा और सूजन पर काम करता है।
- दृष्टि अनुपात को प्रभावित करता है।
- आंखों की एलर्जी के कारण।
- आँख आना।
- कुछ मामलों के लिए प्राकृतिक ऑस्टियोपोरोसिस।
- कॉर्नियल खरोंच।
- नींबू की एक बूंद आँसू की नाक से नाक में लीक हो जाती है।
नींबू के नुस्खे काले घेरों का इलाज करते हैं
नींबू का रस पतला
- नींबू के रस में 2 कॉटन बॉल डुबोकर पानी से पतला करें।
- आंखों पर रुई लगाएं।
- कॉटन को पंद्रह मिनट के लिए आंखों पर छोड़ दें।
- गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।
- जब तक आपको सर्वोत्तम परिणाम न मिलें, तब तक कदमों को परिष्कृत करें।
नींबू का रस छोले के आटे के साथ
- एक बड़ा चम्मच नींबू का रस, थोड़ा सा काबुली चना, हल्दी पाउडर और दो बड़े चम्मच टमाटर का पेस्ट बना लें।
- पेस्ट को आंखों के आसपास लगाएं।
- पंद्रह मिनट के बाद चेहरे को पानी से धो लें।
- मिश्रण को परिष्कृत करना सप्ताह में कम से कम दो से तीन बार होता है।
- कुछ हफ्तों के बाद, सभी काले घेरे गायब हो जाएंगे।
नींबू का रस हल्दी के पेस्ट के साथ
- टमाटर पेस्ट, दाल, नारंगी और नारंगी के साथ एक चम्मच हल्दी का पेस्ट रखें।
- मिश्रण में नींबू के रस की कुछ बूँदें जोड़ें।
- एक मोटी पेस्ट प्राप्त होने तक पिछले अवयवों को एक साथ ले जाएं।
- पेस्ट को आंखों के चारों ओर काले घेरों पर लगाएं।
- आटे को तीस मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।
- नोट: यदि नींबू का रस जलने का कारण बनता है, तो इसे पानी से पतला किया जा सकता है, या ग्लिसरीन में कुछ मिलाया जा सकता है या इसका उपयोग बंद कर सकते हैं।
टिप्स
- पर्याप्त नींद लें और लंबे समय तक आराम करें।
- आयरन और विटामिन से भरपूर पोषण।
- धूम्रपान छोड़ने।