नाक का छिद्र
छिद्र त्वचा का एक अनिवार्य हिस्सा होते हैं, जैसे वसामय ग्रंथियाँ, बालों के रोम और पसीने की ग्रंथियाँ। वे त्वचा की देखभाल में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। त्वचा को मॉइस्चराइज करने और पसीने को खत्म करने में उनकी भूमिका होती है। हालांकि, ये छिद्र आमतौर पर कई कारणों से नाक क्षेत्र में फैलते हैं। यह विशेष रूप से लड़कियों के लिए शर्मनाक है, जहां त्वचा की उपस्थिति खराब हो जाती है, और इस लेख में हम इन छिद्रों के चौड़ीकरण से छुटकारा पाने के तरीकों के बारे में बात करेंगे।
नाक के छिद्रों से कैसे छुटकारा पाएं
नाक के छिद्रों से छुटकारा पाने के लिए चिकित्सा विधियाँ
- रासायनिक छीलने: सैलिसिलिक एसिड जैसे बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड का उपयोग करना, जो त्वचा के फैटी चैनलों को अनुमति देता है, और इसके भीतर केराटिन को हटा देता है, जिससे इन छिद्रों के चौड़ीकरण में कमी आएगी।
- retinoids: रेटिनोइड्स विटामिन ए डेरिवेटिव हैं, और छिद्रों को कम करने के लिए सबसे अच्छा इलाज है क्योंकि उनकी त्वचा में गहराई से प्रवेश करने के साथ-साथ त्वचा को छीलने की क्षमता है।
- लेजर: लेजर कोलेजन के प्रजनन को उत्तेजित करता है, और इसका उपयोग चेहरे की ड्रिलिंग और निशान को कम करने के लिए भी किया जाता है।
नाक के छिद्रों से छुटकारा पाने का प्राकृतिक नुस्खा
सेब का सिरका
ऐप्पल साइडर सिरका बड़े छिद्रों से छुटकारा पाने के लिए एक प्रभावी उपचार है, जिससे वे छोटे हो जाते हैं और उन्हें उन अशुद्धियों और गंदगी को खत्म करने के लिए टोनर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है जो अकेले पानी से निकालना मुश्किल है, साथ ही साथ पीएच के संतुलन के लिए इसकी क्षमता भी। त्वचा, और इसका तरीका:
सामग्री
सेब साइडर सिरका और पानी की समान मात्रा।
बनाने की विधि और उपयोग
सामग्री को अच्छी तरह से मिलाएं, फिर मिश्रण के साथ कपास का एक टुकड़ा डुबोएं, और बड़े छिद्रों के क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करके नाक को पोंछें, और कई मिनट के लिए छोड़ दें, फिर पानी से धो लें और अच्छी तरह से सूखा लें, और इसे दैनिक रूप से दोहराएं परिणाम है।
बेकिंग सोडा
ब्रेड सोडा बड़े छिद्रों के लिए एक शक्तिशाली उपचार है, इसके जीवाणुरोधी गुणों और त्वचा छीलने में इसके प्रभाव के लिए धन्यवाद, क्योंकि यह त्वचा के छिद्रों को कसता है, और इसका तरीका:
सामग्री
चम्मच बेकिंग सोडा, पानी।
बनाने की विधि और उपयोग
नरम पेस्ट पाने के लिए सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं, फिर मिश्रण को नाक पर रखें, जब तक यह पूरी तरह से सूख न जाए, तब तक पानी से नाक को धोएं।
कीचड़ मुखौटा
यह ध्यान देने योग्य है कि मिट्टी का मुखौटा इन छिद्रों को कम करने का एक अच्छा विकल्प है, जहां अतिरिक्त तेल नाक के छिद्रों में अवशोषित हो जाता है, जिससे नाक का आकार कम हो जाएगा,
सामग्री
क्ले मास्क की उचित मात्रा।
बनाने की विधि और उपयोग
चेहरे को साफ करने और साबुन और पानी से धोने और अच्छी तरह से सूखने की सिफारिश की जाती है, फिर मिट्टी की मुखौटा की एक पतली परत डालें, और 10 मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर क्षेत्र को पानी से धो लें और सूखें।
टमाटर का रस और शहद
यह नुस्खा इस प्रकार तैयार किया गया है:
सामग्री
डिब्बाबंद टमाटर का रस के दो बड़े चम्मच, शहद की पांच बूँदें।
बनाने की विधि और उपयोग
चेहरे को साफ करने और गर्म पानी और साबुन और सूखी से धोने की सलाह दी जाती है, फिर सामग्री को अच्छी तरह से मिलाएं, फिर मिश्रण को नाक और अन्य प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से क्षेत्र को धो लें। और अच्छी तरह से सूखा।
हरी चाय
ग्रीन टी छिद्रों के आकार को कम कर देती है, क्योंकि इसमें ऐसे गुण होते हैं जो मदद करते हैं।
सामग्री
ग्रीन टी का एक बैग।
बनाने की विधि और उपयोग
चाय को एक जग में पीसा जाता है, थोड़ा ठंडा करने के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर चेहरे और नाक पर रखा जाता है, और फिर बड़े छिद्रों से छुटकारा पाने के लिए सप्ताह में दो बार दोहराया जाता है।
चंदन, हल्दी और बादाम का तेल मिलाएं
चंदन पाउडर त्वचा को सक्रिय करता है, इसके अलावा यह छिद्रों को चौड़ा करने से रोकता है।
सामग्री:
एक चम्मच चंदन, एक चम्मच हल्दी पाउडर, बादाम के तेल की कुछ बूंदें।
बनाने की विधि और उपयोग:
पेस्ट मिलने तक सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं, फिर पेस्ट को चेहरे और नाक पर अच्छे से लगाएं, फिर बीस मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर ठंडे पानी से कुल्ला करें, और अच्छी तरह से सुखाएं।
नाक के छिद्रों को चौड़ा करने के कारण
नाक के छिद्रों के चौड़ीकरण और बड़े आकार के उद्भव के सबसे प्रमुख कारण हैं:
- महिला में हार्मोनल परिवर्तन, विशेष रूप से मासिक धर्म के दौरान; तब नाक के छिद्रों को चौड़ा करना संभव है।
- आनुवांशिक कारण, जहां छिद्र बड़े आकार में दिखाई देते हैं यदि एक या दोनों माता-पिता के नाक पर बड़े छिद्र हैं।
- बुढ़ापा, जहाँ त्वचा उम्र के साथ अपनी लोच खो देती है, जिससे रोमकूप बढ़ जाते हैं।
- त्वचा में अतिरिक्त तेल, जो तैलीय त्वचा के मालिकों द्वारा महत्वपूर्ण रूप से पीड़ित होते हैं; यदि गंदगी या अन्य कणों के साथ तेल मिलाया जाए तो ये छिद्र अवरुद्ध हो सकते हैं।
- सूरज के लगातार संपर्क में आने से त्वचा में कोलेजन का अनुपात कम हो जाएगा जिससे यह कम लचीली हो जाएगी।
- बार-बार चेहरे पर पसीना आना, छिद्रों का चौड़ा और बड़ा दिखाई देना।
- चेहरे को साफ न करें और चेहरे पर मेकअप छोड़ने और इसके द्वारा सोने के अलावा, अच्छी तरह से धोएं, जिससे नाक का छिद्र चौड़ा हो जाता है।
- मेकअप जो छिद्रों को छिपाने के बजाय अधिक स्पष्ट दिखाई देता है, साथ ही साथ मेकअप उन तेलों और गंदगी के लिए आकर्षक होता है जो छिद्रों को चौड़ा करने का कारण बनते हैं।
ताकना चौड़ीकरण से बचने के लिए युक्तियाँ और दिशानिर्देश
नाक और चेहरे के छिद्रों को चौड़ा करने और उन्हें कम करने से बचने के लिए यहां कुछ उपाय दिए गए हैं:
- ध्यान रखें कि इसे अवशोषित करने के लिए एक पेपर नैपकिन का उपयोग करके सीबम और अतिरिक्त तेलों को प्रतिदिन नाक से निकालें।
- जरूरत से ज्यादा डेड स्किन सेल्स से छुटकारा पाने के लिए स्किन को लगातार छीलना।
- जब तक हाथ साफ न हों, नाक को न छुएं, अन्यथा बैक्टीरिया और गंदगी जमा हो जाएगी।
- सप्ताह में एक या दो बार स्टीमिंग फेस।
- सोने से पहले मेकअप हटाने की जरूरत है ताकि तेल जमा न हो और रोम छिद्र बंद हो जाएं।
- ठंडे पानी से चेहरे को स्प्रे करें, क्योंकि ठंडा पानी छिद्रों को कम करता है।
- स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाएं जो एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन ए, विटामिन सी और विटामिन ई से भरपूर होते हैं, जो छिद्रों और महीन रेखाओं को रोकने के लिए अच्छे तत्व होते हैं।
- सनस्क्रीन लगाने की जरूरत है ताकि घर छोड़ने से पहले 25 या उससे अधिक की सुरक्षा की डिग्री हो, क्योंकि सूरज की रोशनी के लगातार संपर्क से त्वचा के कोलेजन को नुकसान पहुंचता है, जिससे छिद्रों के चौड़ी होने की संभावना बढ़ जाती है।
- त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त उत्पादों और उत्पादों को चुनने के लिए सावधानीपूर्वक।