चेहरे के छिद्र
संतरे के छिलके से मिलते-जुलते चेहरे पर पोर्स को छोटे-छोटे छिद्र के रूप में जाना जाता है। ये छिद्र चेहरे को उतने सुंदर नहीं बनाते हैं जितने पुराने लगते हैं, और तैलीय त्वचा वाले लोगों में प्रचुर मात्रा में होते हैं, सीबम या अतिरिक्त तेलों के उत्पादन के लिए धन्यवाद। पोर्स केवल चेहरे की उपस्थिति तक सीमित नहीं हैं; ब्लैकहेड्स और मुँहासे जैसी अन्य जटिलताओं को जन्म दे सकता है, और इन अवांछनीय समस्याओं की घटना को कम करने और त्वचा को अधिक स्पष्ट दिखने के लिए, हम इस लेख में बात करेंगे कई तरीकों का पालन करके इन छिद्रों को अवरुद्ध या बंद करने की आवश्यकता है।
बढ़े हुए चेहरे के छिद्रों के कारण
ये छिद्र वृद्धि के सबसे आम कारण हैं और दृष्टि के लिए इसे स्पष्ट करते हैं:
- आनुवांशिक कारण। यदि परिवार के इतिहास में बड़े छिद्रों वाले व्यक्ति शामिल हैं, तो उनकी वृद्धि की संभावना बढ़ जाएगी।
- सूरज की रोशनी के लगातार संपर्क में आने से त्वचा की संरचना कमजोर हो जाती है, जिससे छिद्रों की दीवारों की शिथिलता अधिक स्पष्ट दिखाई देती है।
- उम्र बढ़ने के साथ, कोलेजन और इलास्टिन टूटने लगते हैं, और जैसे ही ये तत्व त्वचा के लिए आवश्यक होते हैं और इसे तंग और युवा बना देते हैं, समर्थन संरचना ढह जाएगी और छिद्रों के किनारों को नीचे खींच लिया जाएगा और बड़ा हो जाएगा।
- अतिरिक्त तेलों का उत्पादन, विशेष रूप से तैलीय त्वचा के प्रकार के लिए, आसपास के तेलों के संचय के अलावा छिद्रों का आकार अधिक होता है।
- गलत आदतें, जैसे कि मेकअप के साथ सोना या त्वचा को न छीलना, जिसके कारण रोम छिद्र बंद हो जाते हैं, अधिक स्पष्ट हो जाते हैं।
चेहरे के छिद्रों को बंद करने की चिकित्सा विधियाँ
ये खुले छिद्रों को भरने के लिए डॉक्टरों द्वारा उपयोग की जाने वाली सबसे प्रमुख विधियाँ हैं:
- रासायनिक छीलने, बीटा-हाइड्रॉक्सी एसिड का उपयोग सैलिसिलिक एसिड के रूप में किया जाता है, जो फैटी चैनलों को परमिट करता है और केराटिन को हटाता है, इस प्रकार खुले छिद्रों को कम करने में मदद करता है।
- अतिरिक्त तेल स्राव और खुले छिद्रों को कम करने के लिए सामयिक और मौखिक रेटिनोइड्स का उपयोग करें, और पर्चे पर तिरस्कृत किया जाता है।
- लेजर, खुले छिद्रों को कम करने के लिए उपयोगी दो प्रकार की किरणें हैं, लेज़र चेहरे की ड्रिलिंग को कम करने के अलावा कोलेजन के उत्पादन को पुनर्गठित करने का काम करता है, जिससे मुंहासे उत्पन्न होते हैं।
चेहरे के छिद्रों को बंद करने के प्राकृतिक तरीके
बर्फ के टुकड़े
बर्फ के टुकड़े बड़े चेहरे के छिद्रों के आकार को कम करने में मदद करते हैं। यह त्वचा को कुशलता से कसता है, रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है और इस प्रकार स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देता है।
सामग्री : बर्फ के कई टुकड़े, एक कपड़ा।
बनाने की विधि और उपयोग : बर्फ के टुकड़ों को साफ कपड़े से काट लें, फिर चेहरे पर लगाएं और छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर चेहरे को अच्छी तरह से सुखाएं, और दिन में कई बार दोहराएं जब तक कि छिद्र बंद न हो जाएं।
पीसा हुआ चीनी, जैतून का तेल और नींबू का रस
यह छिलका छिद्रों के आकार को कम करता है, यह त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और अतिरिक्त तेल और धूल को हटाता है।
सामग्री : 2 बड़े चम्मच चीनी, 2 चम्मच जैतून का तेल, नींबू का रस।
बनाने की विधि और उपयोग : सभी अवयवों को अच्छी तरह मिलाएं, फिर 20-30 सेकंड के लिए त्वचा को धीरे से रगड़ें, फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें और अच्छी तरह से सूखा लें, और इसे सप्ताह में एक या दो बार दोहराने की सलाह दी।
सेब का सिरका
सेब का सिरका त्वचा के लिए प्राकृतिक टोनर और टोनर का काम करता है। यह त्वचा को कसता है, बड़े छिद्रों को कम करता है, त्वचा के पीएच को पुन: संतुलित करता है, इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और माइक्रोबियल गुण होते हैं, और मुँहासे के इलाज में मदद करता है।
सामग्री : पानी और सेब साइडर सिरका के बराबर मात्रा में।
बनाने की विधि और उपयोग समाधान के साथ कपास का एक छोटा सा टुकड़ा लागू करें और चेहरे पर लगाएं, कई मिनट के लिए छोड़ दें, पानी से धो लें और त्वचा के लिए एक अच्छा मॉइस्चराइज़र के साथ अच्छी तरह से सूखें। चेहरे की सफाई के बाद ऐसा करने की सिफारिश की जाती है।
कीचड़ मुखौटा
कीचड़ त्वचा से अशुद्धियों को अवशोषित करता है और साथ ही प्रभावी रूप से त्वचा को कसता है और छिद्रों को संकुचित करता है।
सामग्री : 2 बड़े चम्मच पाउडर मिट्टी, 1 बड़ा चम्मच या 2 बड़ा चम्मच गुलाब जल या दूध।
बनाने की विधि और उपयोग : नरम पेस्ट पाने के लिए सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं, फिर चेहरे पर मिट्टी के मास्क की परत को अलग करें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर ठंडे पानी से चेहरे को धो लें और अच्छी तरह से धो लें, और सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे सप्ताह में दो बार दोहराएं।
बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा में एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो त्वचा की समस्याओं जैसे पिंपल्स और मुंहासों को कम करने में मदद करते हैं। यह मृत त्वचा कोशिकाओं, गंदगी, धूल और अन्य अशुद्धियों को भी समाप्त करता है, त्वचा की एसिड सामग्री को नियंत्रित करता है और पीएच संतुलन बनाए रखता है।
सामग्री : 2 बड़े चम्मच बेकिंग सोडा, 2 बड़े चम्मच गर्म पानी।
बनाने की विधि और उपयोग : जब तक आप एक पेस्ट के साथ सामग्री को एक दूसरे के साथ मिलाएं, तब तक पेस्ट की विशिष्टता चेहरे पर और विशेष रूप से छिद्रों के क्षेत्रों में 30 सेकंड के लिए परिपत्र आंदोलनों के साथ, फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें और इसे अच्छी तरह से धो लें, और यह दोहराया जाता है वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए हर तीन या चार दिन।
एलोवेरा जेल
एलोवेरा मॉइस्चराइज़र खुले छिद्रों के आकार को कम करने में मदद करता है, और सुस्त गंदगी और तेलों से छुटकारा पाने में मदद करता है।
सामग्री : ताजा एलोवेरा जेल।
बनाने की विधि और उपयोग : मसाज मूवमेंट वाले पोर्स पर जेल की मात्रा कई मिनट तक रखें, और फिर 10 मिनट के लिए चेहरे पर छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें और अच्छी तरह से धो लें, और दर्द के छिद्रों पर रोजाना एलोवेरा की स्थिति दोहराने की सलाह दें जब तक आकार छोटा न हो।
रस विकल्प
यह एक प्राकृतिक समोच्च के रूप में काम करता है जो चेहरे के छिद्रों को कम करने में मदद करता है, साथ ही त्वचा की संरचना में सुधार करता है और इसे एक चमक देता है।
सामग्री : मनका विकल्प।
बनाने की विधि और उपयोग : खीरे को पीसकर उसका रस निकालें, फिर कपास के रस का एक टुकड़ा डुबोएं, फिर चेहरे को पोंछ लें, और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें और अच्छी तरह से सूखा लें।
युक्तियाँ और सलाह
यहाँ कुछ सुझाव और दिशानिर्देश दिए गए हैं जो खुले छिद्रों को राहत देंगे:
- बड़े छिद्रों के आकार को कम करने के लिए ठंडे पानी से चेहरा धोने की देखभाल करें।
- त्वचा के छिद्रों को रोकने के लिए सोने से पहले मेकअप को हटाने का ध्यान रखें और इस तरह त्वचा की समस्याएं पैदा करें।
- खूब पानी पिएं, तले और वसायुक्त भोजन से बचें और ताज़े फल और सब्जियाँ खाएँ।
- त्वचा की देखभाल करने से पहले अपने हाथों को साफ करने का ध्यान रखें, ताकि त्वचा के रोगों को त्वचा पर न ले जाएं।
- चेहरे के साबुन का उपयोग करने के लिए ध्यान रखें जिसमें सैलिसिलिक एसिड होता है, जो अशुद्धियों और धूल के छिद्रों को साफ करने के लिए आवश्यक होता है।
- ध्यान रखें कि तेलों और गैर-एलर्जेनिक से मुक्त मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग करें।
- सनस्क्रीन को दैनिक आधार पर लगाने की आवश्यकता है, ताकि सूरज की वजह से त्वचा को नुकसान न पहुंचे, जो त्वचा की परतों में कोलेजन को नष्ट कर देता है।