सुंदरता
सुंदरता महिलाओं के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है। यह हर महिला के लिए जरूरी है कि वह अपनी सुंदरता और सुंदरता को बनाए रखे। जितना वह खुद की परवाह करती है, उतना ही वह उसकी विशेषताओं को देखेगा, लेकिन ज्यादातर महिलाएं अपनी सुंदरता को बनाए रखने के लिए प्राकृतिक तरीके पसंद करती हैं। इस लेख में हम कई कारणों को संबोधित करेंगे जो सबसे पतले चेहरे की ओर ले जाते हैं, और प्राकृतिक और सुरक्षित तरीके से भरे हुए पूरे गालों को कैसे प्राप्त करें, कई प्राकृतिक व्यंजनों के साथ जो गालों को हल्का करने में मदद करते हैं।
पतले चेहरे का कारण
आपको पतले चेहरे की ओर आने वाले कारणों का पता होना चाहिए; इस समस्या से छुटकारा पाने के तरीकों को जानने से पहले बचें, और ये कारण हैं:
- एक कठोर आहार; इतना के रूप में शरीर को पतला करने के लिए, एक पतले चेहरे के लिए अग्रणी।
- थकान और थकावट सबसे पतले चेहरे की ओर ले जाती है, और ताजगी और जीवन शक्ति का नुकसान होता है।
- शरीर द्वारा आवश्यक स्वस्थ और संतुलित भोजन खाने की प्रतिबद्धता की कमी; यह सबसे पतला शरीर और चेहरे का एक साथ कारण बनता है।
- नींद और नींद की कमी से चेहरे की ताजगी और जीवन शक्ति खो जाती है।
- कुछ बीमारियों के कारण पतले चेहरे हो सकते हैं।
गाल फड़कने के तरीके
आप निम्नलिखित तरीकों से पूरी त्वचा और ताजगी पा सकते हैं:
- चेहरे की मालिश: चेहरे की मालिश धीरे और परिपत्र रूप से प्राकृतिक तेलों में से एक का उपयोग करते हुए, जैसे: तिल का तेल, या जैतून का तेल, या इसके बिना शरीर के संचलन को सक्रिय करने के लिए, जो चेहरे की ताजगी को दर्शाएगा और मालिश से भर जाएगा।
- स्वस्थ आहार: यह अनुशंसा की जाती है कि आप एक स्वस्थ आहार खाएं जिसमें फल, विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर ताजी सब्जियां शामिल हों, विशेष रूप से विटामिन ए, सी, नारंगी, केले, अंगूर और खीरे से भरे हुए। त्वचा, और अंगूठी पीने, और यह डॉ। मोहम्मद खलील सलाहकार गैस्ट्रोएंटरोलॉजी, यकृत और चिकित्सीय पोषण द्वारा पुष्टि की जाती है।
- व्यायाम: जहां व्यायाम शरीर को सामान्य रखता है, और जो चेहरे से संबंधित होते हैं वे इसकी पूर्णता को बढ़ाते हैं।
- खूब पानी पिए: शरीर को पर्याप्त मात्रा में पानी की आवश्यकता होती है, इसलिए दिन में कम से कम दो लीटर पानी का सेवन गाल को भरा हुआ और क्षतिग्रस्त करने के लिए सबसे सरल तरीकों में से एक है।
- Inflatable गुब्बारे: Inflatable गुब्बारे न केवल मनोरंजन का एक तरीका है, बल्कि एक मिनट के लिए गुब्बारे को फुलाकर, फिर गाल फुलाकर, पूर्ण गाल प्राप्त करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक हैं, और इस विधि को दिन में 5-6 बार दोहराएं।
- वसा इंजेक्शन की प्रक्रिया: इसका उपयोग चेहरे सहित शरीर के कुछ स्थानों को फिर से भरने के लिए किया जाता है, और शरीर से वसा के साथ व्यक्ति के चेहरे को इंजेक्ट करके त्वचा की झुर्रियों को दूर करने के लिए उपयोग किया जाता है, और यह प्रक्रिया एक विशेषज्ञ डॉक्टर के क्लिनिक में होती है ; जहां विषय स्थानीय संवेदनहीनता के अधीन है, यह पूरी तरह से सुरक्षित प्रक्रिया है।
गाल फड़कने का प्राकृतिक नुस्खा
दही और शहद के लिए नुस्खा
दही और शहद के नुस्खा को दोहराने के लिए सावधान रहें; यहां तक कि सबसे पतले गाल का इलाज करें:
सामग्री:
- दही के चार बड़े चम्मच।
- एक चम्मच शहद।
- बीयर खमीर के चम्मच।
- थोड़ा सा गुलाब जल।
- कैप्सूल विटामिन ई।
कैसे इस्तेमाल करे:
- सभी रेसिपी सामग्री को एक कटोरे में डालें, और फिर उन्हें एक साथ मिलाएं जब तक कि एक ठोस पेस्ट जैसे मिश्रण बनावट न बन जाए।
- पेस्ट को चेहरे पर लगाएं, थोड़ा गुनगुने पानी के साथ, परिपत्र आंदोलनों को हिलाएं, फिर चेहरे पर एक घंटे के तीसरे तक पूरी तरह से सूखने तक छोड़ दें।
- गुनगुने पानी से चेहरा धोएं, और फिर गुलाब जल से पेंट करें।
सेब की रेसिपी
यह नुस्खा सेब पर आधारित है जिसमें कई विटामिन होते हैं, और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो त्वचा को ताज़ा रखते हैं, और गालों को भरने में मदद करते हैं, और घटक एक सेब हैं, उपयोग की विधि इस प्रकार है:
- सेब को अच्छी तरह से कुचल दिया जाता है।
- ऐप्पल प्यूरी को चेहरे पर लगाएं, और कम से कम पांच मिनट के लिए खदाने को हाथों को घुमाएं, और इस तरह चेहरे पर रक्त परिसंचरण को सक्रिय करें, और फिर चेहरे पर एक घंटे के मैश तिमाही को छोड़ दें।
- गर्म पानी से चेहरा धोएं।
- इस नुस्खे को दिन में एक बार दोहराएं।
पकाने की विधि तेल
यह सूत्र तेलों पर आधारित है, जहां हम समान मात्रा में तेल लगाते हैं: बादाम, एम्बर और कॉर्न, और इनका उपयोग कैसे करें:
- इन सभी तेलों को एक साथ मिलाएं, और फिर एक घंटे के लिए चेहरे पर लगाएं।
- गुनगुने पानी से चेहरा धोएं, फिर ठंडा।
- परिणाम प्राप्त होने तक हर दिन इस नुस्खा को दोहराएं।
खमीर नुस्खा और गुलाब जल
यह नुस्खा सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली रेसिपी में से एक है:
सामग्री:
- एक चौथाई कप गुलाब जल की मात्रा
- बीयर खमीर का एक बड़ा चमचा
कैसे इस्तेमाल करे:
- अच्छी तरह से मिश्रण सामग्री; जब तक हमें एक मलाईदार मिश्रण न मिल जाए।
- एक घंटे के एक चौथाई को छोड़ते हुए मिश्रण को गालों पर लगाएं।
- बाद में चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें, फिर ठंडा करें।
- चेहरे पर एक गीला कपास रोल पास करें।
- वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, दैनिक नुस्खा दोहराएं।