चेहरा
महिला की उपस्थिति पर चेहरे और पूर्ण गाल का बहुत प्रभाव पड़ता है; पूर्ण गाल त्वचा को एक आकर्षक और स्वस्थ रूप देते हैं और युवा महिला को एक युवा रूप देते हैं। वह छोटी दिखती है, इसलिए अधिकांश महिलाएं कुछ मशहूर हस्तियों की तरह पूर्ण गाल होने का सपना देखती हैं, जहां पतला या पीला चेहरा पीला और अस्वस्थ दिखता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि महिला पूर्ण-गाल पाने के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप या रासायनिक कॉस्मेटिक उत्पादों की तलाश करेगी। क्योंकि वे उसकी त्वचा को नुकसान पहुँचाएंगे। वह धनी है; प्राकृतिक तरीके, व्यायाम और घरेलू उपचार, और ये तरीके गालों को एक सुंदर और आकर्षक रूप देंगे।
चेहरे को निखारने के लिए रेसिपी
एक पूर्ण चेहरे और गाल के लिए कई व्यंजनों हैं जो चेहरे और गालों को प्राकृतिक तरीके से और परेशानी के बिना हल्का करने में मदद करते हैं, लेकिन इसमें समय लगता है और उपयोग करना जारी रहता है; परिणाम दिखाने के लिए, और इन व्यंजनों:
- जैतून का तेल: यह शुष्क त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइज़र है। यह इसे चिकना बनाता है, झुर्रियों और महीन रेखाओं को रोकता है। वांछित लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, जैतून का तेल गर्म होता है और फिर काम के लिए उपयोग किया जाता है। रोजाना 5-10 मिनट गालों पर मसाज करें और रोजाना एक चम्मच जैतून का तेल भी खा सकते हैं।
- मुसब्बर संयंत्र: इसमें एंटीऑक्सिडेंट गुण होते हैं जो कोलेजन के उत्पादन को बढ़ाते हैं, त्वचा को अधिक युवा रूप देते हैं, एलोवेरा के पौधे के अंदर जेल को निकालते हैं, और इसका उपयोग करके गालों की मालिश 10 मिनट की अवधि के लिए करते हैं, फिर उन्हें छोड़ दें एक और 10 मिनट, फिर गुनगुने पानी से चेहरा धो लें, इस प्रक्रिया को दिन में दो बार दोहराएं, और आप दिन में एक बार दो चम्मच प्राकृतिक एलोवेरा जेल का रस खा सकते हैं।
- अंगूठी: अंगूठी में त्वचा की रक्षा करने के लिए विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो उन्हें नरम और स्वस्थ दिखाते हैं। इस नुस्खे को तैयार करने के लिए, एक गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए थोड़े से पानी के साथ पाउडर की अंगूठी का एक बड़ा चमचा मिलाएं, फिर गालों पर हल्के हाथों से मालिश करें, उन्हें 10 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर दिन में एक बार ठंडे पानी से धो लें, और तेल की अंगूठी का उपयोग करें। दूसरा तरीका, दिन में एक या दो बार गालों की मालिश करके।
- शीया मक्खन: शीया बटर में फैटी एसिड और विटामिन ई की उच्च सामग्री होती है, जो त्वचा को कसने में मदद करती है। गाल भरे हुए हैं। गाल को थोड़ा सा शीया मक्खन से रगड़ा जाता है, और उन्हें 10 मिनट के लिए परिपत्र और परिपत्र आंदोलनों के साथ उभारा जाता है, जिससे शीया मक्खन को 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है और फिर पानी से चेहरा धोया जाता है। सप्ताह में इतनी बार।
- दूध: पूर्ण गाल पाने के लिए दूध एक और विकल्प है। यह त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और इसे फुलर बनाता है। यह अप-अपवर्ड आंदोलनों के साथ दूध की मात्रा के साथ मालिश करके किया जाता है, 5 मिनट के लिए परिपत्र आंदोलनों, फिर इसे त्वचा पर एक और 5 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर इसे गर्म पानी से भिगो दें दिन में एक बार, एक कप भी खा सकते हैं या कम वसा वाले दूध के दो कप दैनिक।
- सेब: सेब में पौष्टिक तत्व, त्वचा के लिए उपयोगी विटामिन, और पदार्थ कोलेजन और इलास्टिन होते हैं, जो त्वचा को पूर्ण और कोमल बनाते हैं, और इसे निकालने के लिए एक सेब को काटते हैं, और मिक्सर का उपयोग करके छिड़का जाता है, फिर मिश्रण को गालों पर आसानी से लगाएं। , और 50-60 मिनट से छोड़ दें, फिर हर दिन चेहरे को गर्म पानी से धो लें, सेब के 3 स्लाइस को 3 छोटे गाजर के साथ, 1/2 कप नींबू के रस के साथ मिश्रित किया जा सकता है, और इस रस को रोज सुबह पीना चाहिए।
- गुलाब जल और ग्लिसरीन: ग्लिसरीन त्वचा के लिए एक मॉइस्चराइजिंग पदार्थ है। सूखी त्वचा के लिए गुलाब जल मॉइस्चराइजिंग और मॉइस्चराइजिंग है। इसमें हल्के एंटीसेप्टिक गुण हैं; यह निर्जलीकरण का कारण बने बिना त्वचा को साफ और स्वस्थ रखता है, ग्लिसरॉल के साथ मिश्रित गुलाब जल समान मात्रा में, और फिर हर रात सोने से पहले त्वचा पर लगाया जाता है।
- शहद: पपीते के पेस्ट के एक चम्मच के साथ शहद मिलाएं, मिश्रण को गालों पर लगाएं, 10 मिनट के लिए त्वचा पर छोड़ दें, गुनगुने पानी से धो लें, और एक चम्मच शहद के साथ एक कप दूध मिलाकर एक और नुस्खा तैयार करें, एक छोटा चम्मच पिघला हुआ। मक्खन, दलिया का एक बड़ा चमचा, और कसा हुआ पनीर के दो छोटे क्यूब्स, और इस नुस्खा को सुबह में संतरे के रस के साथ लें।
चेहरे और गालों को हल्का करने के अन्य तरीके
पूर्ण गाल पाने के कुछ तरीके और अधिक वसा वाले चेहरे को अपनाया जा सकता है। ये तरीके हैं:
- चेहरे का योग: यह तरीका पूर्ण गाल और त्वचा की जकड़न को दूर करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है; योग व्यायाम कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन में मदद करते हैं, जो गाल के आकार को बढ़ाते हैं।
- Inflatable गुब्बारे: जब inflatable गुब्बारे गालों की मांसपेशियों को स्थानांतरित करते हैं, तो इस तरह से ये मांसपेशियों का निर्माण होता है, और गाल का आकार बढ़ जाता है।
चेहरे और गाल रखने के लिए टिप्स
गाल की उपस्थिति बनाए रखने के लिए निम्नलिखित का पालन करने की सिफारिश की जाती है:
- जितना हो सके मेकअप से बचें, ताकि त्वचा के छिद्रों को सांस लेने की अनुमति दे, आपको सोने से पहले हमेशा मेकअप को हटाना चाहिए।
- लगातार सनस्क्रीन लागू करें; त्वचा और त्वचा के लिए हानिकारक यूवी किरणों से त्वचा की रक्षा करना।
- धूम्रपान और शराब पीने से बचें, क्योंकि आप किसी व्यक्ति को अधिक उम्र का देख सकते हैं।
- दिन के दौरान पर्याप्त मात्रा में पानी पीना; स्वस्थ शरीर और त्वचा को बनाए रखने के लिए।
- गालों को लगातार नम रखें, और हर बार स्नान के बाद, चेहरे को धोने के बाद त्वचा के प्रकार के लिए एक उपयुक्त मॉइस्चराइज़र का उपयोग करते हुए, त्वचा को रोकने के लिए यह एक महत्वपूर्ण कदम है।
- धीरे से गालों को मोड़कर उनकी उपस्थिति को स्वाभाविक रूप से गुलाबी बनाने के लिए, और इस तरह अधिक पूर्ण दिखाई देते हैं।
- नरम, स्वस्थ त्वचा के लिए कुछ प्रकार के खाद्य पदार्थ, जैसे कि अखरोट, और बीज जिनमें स्वस्थ वसा होता है, खाएं।