छीलने वाली त्वचा
त्वचा की एक्सफोलिएशन मृत कोशिकाओं को खत्म करने और त्वचा की सतह से हटाने की है, जो चिकनाई और ताजगी प्रदान करती है, और त्वचा विशेषज्ञों को सप्ताह में एक बार इस छीलने की सलाह देती है, और क्रीम के माध्यम से छीलने की प्रक्रिया के अलावा छीलने के लिए विशिष्ट है। भाप से छीलना, जो बहुत प्रभावी है, हम उन्हें इस लेख में पहचानेंगे और साथ ही छीलने के लिए उपयोग किए जा सकने वाले तरीके भी।
त्वचा को छीलने के फायदे
- छीलने रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने में मदद करता है, धमनियों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में मदद करता है।
- किसी भी पोषक तत्व या नम सामग्री के लिए त्वचा के अवशोषण को बढ़ाता है।
- त्वचा की सतह पर जमा तेल से छुटकारा पाएं, जो कई समस्याओं का कारण बनते हैं जैसे कि दाने, दाने और त्वचा की रंजकता।
- त्वचा और अल्ट्रा कोमलता के लिए चमक देता है।
- त्वचा में जमे हुए छिद्रों से छुटकारा पाने में मदद करता है।
- उम्र बढ़ने के संकेतों से त्वचा को साफ करता है।
- प्राकृतिक त्वचा के रंग का समर्थन करता है।
- त्वचा को विषाक्त पदार्थों से छुटकारा मिलता है।
- त्वचा को कसता है और इसे हल्का करने में मदद करता है।
- त्वचा को लागत और झाईयों और मुंहासों से निजात दिलाता है।
त्वचा छीलने की विधि
- किसी भी प्रकार के डिटर्जेंट से त्वचा को अच्छी तरह से साफ करें।
- त्वचा को गीला करें और फिर छीलने वाले ब्रश या स्पंज के टुकड़े पर उचित मात्रा में छिलके डालें।
- हम त्वचा को गोलाकार आंदोलनों के साथ धीरे से रगड़ते हैं, आंख क्षेत्र से दूर रखते हुए, जहां इसे बहुत संवेदनशील क्षेत्र माना जाता है, त्वचा पतली होती है, और फिर एक घंटे के लिए त्वचा पर छील को छोड़ दें।
- त्वचा को गुनगुने पानी से धोएं और पोंछते हुए धीरे से साफ करके एक साफ तौलिये से पोंछ लें।
- त्वचा के लिए उपयुक्त मॉइस्चराइजिंग क्रीम के साथ त्वचा को लागू करें।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि त्वचा की छीलने को अतिरंजित नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि यह इसकी कोशिकाओं और ऊतकों के शोष का कारण बनता है। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि त्वचा की छीलने पराबैंगनी सूरज में तेज गति से कार्य करती है। इसलिए, उजागर होने पर सूरज के छिलके का लगातार उपयोग किया जाना चाहिए। इसके अलावा, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि त्वचा जो जलती है या चोट लगी है, वह कठोर नहीं है ताकि इसके साथ समस्याओं को न बढ़ाया जा सके।
घर का बना घर का बना खाना
आप छीलने उत्पादों को खरीदने की आवश्यकता के बिना घर पर त्वचा की छीलने को तैयार कर सकते हैं:
- ओट चोकर के साथ पानी मिलाएं जब तक कि यह पेस्ट जैसा न हो जाए।
- नरम समुद्री नमक त्वचा पर रगड़ सकता है लेकिन सूखी त्वचा नहीं होनी चाहिए और इसे छीलने के बाद मॉइस्चराइजिंग क्रीम भी लगाना चाहिए।
- पानी के साथ बेकिंग सोडा मिलाएं।
- जैतून के तेल के साथ चीनी मिलाएं।
- शहद या बच्चे के तेल के साथ चीनी मिलाएं।