चेहरे की खुश्की से छुटकारा पाने के घरेलू नुस्खे
कोको मास्क
चेहरे की शुष्कता से छुटकारा पाने के लिए कोको, खट्टा क्रीम, शहद और अंडे का उपयोग किया जाता है। ये तत्व त्वचा में नमी की भरपाई करते हैं और युवाओं को इसमें पुनर्स्थापित करते हैं। खट्टा क्रीम विशेष रूप से त्वचा को धीरे से छीलने पर काम करती है। सफेद सफेद त्वचा को कसने में मदद करते हैं। खट्टा क्रीम का एक बड़ा चमचा, शहद का एक बड़ा चमचा और एक एकल अंडे का सफेद के साथ कोको पाउडर का एक बड़ा चमचा मिलाएं। फिर मिश्रण को त्वचा पर रखा जाता है, सूखने के लिए छोड़ दिया जाता है और फिर पानी से धोया जाता है।
नारियल का तेल
सूखी त्वचा के लिए नारियल तेल सबसे अच्छे उपचारों में से एक है। इसका उपयोग नारियल के तेल को सीधे त्वचा पर रगड़ने से किया जा सकता है, इसलिए त्वचा नमी प्राप्त करने के लिए इसे सोख लेती है। नारियल तेल का उपयोग एक्जिमा और सोरायसिस के उपचार के रूप में भी किया जा सकता है।
शीया मक्खन
अमेरिकी शीया बटर इंस्टीट्यूट के अनुसार, गैर-परिष्कृत और कच्चे शीया मक्खन का उपयोग करना सुनिश्चित करें, क्योंकि यह इसके चिकित्सीय गुणों को बनाए रखता है जो त्वचा को नम और ताज़ा बनाए रखता है और लगभग तीन दिनों में शुष्क त्वचा का इलाज करता है, लेकिन परिष्कृत शीया मक्खन लगभग सभी इसके चिकित्सीय गुण।
त्वचा को डिहाइड्रेशन से बचाने के टिप्स
अपने चेहरे को निर्जलीकरण से बचाने के लिए ध्यान रखने योग्य कई युक्तियां हैं, जिनमें शामिल हैं:
- शॉवर की लंबाई को लम्बा न करें क्योंकि लंबे समय तक शॉवर से चेहरे की त्वचा शुष्क हो सकती है, क्योंकि यह प्राकृतिक तेलों से मुक्त हो जाता है, और यह ध्यान देने योग्य है कि पानी ठंडी दादी या बहुत गर्म नहीं होना चाहिए, यह है चेहरे की नमी को भी प्रभावित करता है।
- फल और सब्जियां खाएं क्योंकि इनमें बड़ी मात्रा में पानी, विटामिन और विभिन्न खनिज होते हैं, साथ ही एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं जो आपकी त्वचा को स्वस्थ और ताजा रखने में मदद कर सकते हैं।
- चेहरे पर एक अच्छा, कोमल छीलने का उपयोग करें। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए सप्ताह में 2-3 बार छीलना चाहिए।
- त्वचा के प्रकार के लिए एक उपयुक्त मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।
- हानिकारक सूरज की किरणों से बचाने के लिए मॉइस्चराइज़र का चुनाव करके त्वचा को धूप से बचाएं।