सुंदरता और इसके लिए खोज आजकल सभी की मांग बन गई है, और चेहरे और सुंदरता की सुंदरता सच्ची सुंदरता को मापने के लिए एक दर्पण है, और चेहरे की सुंदरता बनाए रखने के लिए रात भर नहीं आती है। वे कारकों का एक समूह है जो हमें इष्टतम परिणाम देने के लिए एक दूसरे के साथ काम करते हैं। वहाँ दो मुख्य कारक एक दूसरे से अलग नहीं किए जा सकते हैं और त्वचा की सुंदरता का निर्धारण करते हैं और एक उन्नत उम्र में भी इसकी स्थायित्व बनाए रख सकते हैं, लेकिन आंतरिक देखभाल और बाहरी देखभाल हैं। देखभाल अंदर से और कम उम्र से शुरू होती है और यह जीवन के सभी चरणों में शरीर के सभी अंगों को ठीक से विकसित करने की अनुमति देने के लिए अच्छा पोषण है। जीवन के शुरुआती चरणों में शरीर की देखभाल और उम्र बढ़ने से पहले ही नींव और ईंट है जिस पर हमारे स्वास्थ्य और बाद में उम्र बढ़ने के लिए हमारी लड़ाई का निर्माण होगा। यह निश्चित रूप से एक लड़ाई नहीं है, लेकिन यह उम्र बढ़ने के संकेतों की उपस्थिति को काफी कम करना है और मूल आवश्यकता है। इस चरण से पहले, जो अधिकांश लोग हमें इस बात पर ध्यान देने के लिए डरते हैं कि हम क्या खाते हैं, भोजन करते हैं और भोजन करते हैं, और केवल वही खाते हैं जो उपयोगी है, और हर दिन पर्याप्त मात्रा में पीने का पानी पीना, पानी हमारे शरीर में सबसे बड़ा अनुपात है, खाने यह हमारी त्वचा के लिए भारीपन और भव्यता और ताजगी देता है। साथ ही दैनिक और साप्ताहिक व्यायाम में रुचि है जो हमें शारीरिक स्वस्थता और स्वस्थ शरीर प्रदान करती है।
यह भी नहीं भूलना चाहिए कि उम्र बढ़ने के संकेतों की उपस्थिति को कम करने के लिए नींद का हमारा हिस्सा एक बहुत महत्वपूर्ण कारक है। थकान और खराब मानसिक स्थिति जिसने हमें छोटे और बड़े नहीं बल्कि घर में छापा मारा, और दैनिक जीवन की समस्याओं को भी छोड़ दिया, अगर हम अनुमति देते हैं कि यह एक प्रायोजक है तो हमारे जीवन और हमारे स्वास्थ्य को नष्ट कर दें और हमारी त्वचा की उम्र बढ़ने को कम करें संकेत जल्दी उभरना।
शरीर की बाहरी देखभाल भी है, जो आंतरिक देखभाल से कम महत्वपूर्ण नहीं है, और यह है कि त्वचा और त्वचा को नुकसान से बचाने और मौसम के उतार-चढ़ाव और चिलचिलाती धूप और परिणामस्वरूप त्वचा रंजकता, और उसकी जरूरतों को पूरा करता है। क्रीम और लोशन के विकास का ख्याल रखने के लिए जो हानिकारक किरणों और धूल को प्रभावित करते हैं जो त्वचा के सूखने का कारण बनते हैं। आधुनिक चिकित्सा के विकास के साथ यह संभव हो गया है कि त्वचा पर दिखाई देने वाली समस्याओं से छुटकारा पाएं जैसे कि कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के माध्यम से झुर्रियां और रंजकता।