चेहरा
चेहरे और त्वचा की सुंदरता महिलाओं की पहली चिंताओं में से एक है। महिला अपनी त्वचा की देखभाल करने के लिए सावधान है ताकि यह अशुद्धियों और ताजगी से मुक्त हो। ।
मेरे चेहरे को गोल कैसे बनाये
कई महिलाएं इन चरणों का पालन करके एक पूर्ण और गोल चेहरा चाहती हैं:
- स्वस्थ भोजन खाएं जिसमें शरीर द्वारा आवश्यक सभी पोषक तत्व होते हैं, एक पूर्ण चेहरा और अंगूठी बनाए रखने के लिए, उचित मात्रा में पानी पीते समय उचित तरीकों का पालन करते हुए।
- पर्याप्त नींद लें; क्योंकि अनिद्रा और तंद्रा आपके चेहरे को हल्का और पीला करने का कारण हैं।
- भारी गाल के नीचे ब्लश के साथ एक गोल चेहरा पाने के लिए, या त्वचा के रंग के दो डिग्री के एक काले रंग की नींव का उपयोग करने के लिए मेकअप ट्रिक्स का उपयोग करें, और फिर इसे चेहरे पर एक समानांतर रेखा में रखें, इस प्रकार चेहरे को पहले की तुलना में व्यापक दिखा।
- बालों को ठोड़ी के नीचे के स्तर तक, या धीरे-धीरे सिर के ऊपर से तब तक काटें जब तक कि बाल अधिक घने न दिखाई दें, और रिश्तेदार के साथ चेहरे के करीब हो।
- चेहरे के व्यायाम का अभ्यास करें जिसके माध्यम से आप चेहरे के नीचे से ऊपर तक, और फिर दोनों तरफ से चिकनी गोल गति करके एक तंग, पूर्ण और उज्जवल चेहरा पा सकते हैं।
- उन खाद्य पदार्थों को खाना जिसमें कार्बोहाइड्रेट होते हैं, और ये खाद्य पदार्थ चावल, गाजर, और पास्ता शामिल हैं जो आपके शरीर को ऊर्जा की पर्याप्त मात्रा में कार्बोहाइड्रेट प्रदान करते हैं।
- पूरक चिकित्सा और नुस्खे के आधार पर उपलब्ध हैं जो चिकित्सा परीक्षणों में शरीर में महत्वपूर्ण तत्वों की कमी को दर्शाते हैं।
चेहरे को निखारने के लिए रेसिपी
गुलाब जल और ग्लिसरीन की विधि
ग्लिसरीन का उपयोग त्वचा पर दिखाई देने वाली झुर्रियों के उपचार के लिए किया जाता है, साथ ही त्वचा को कसने के लिए, और गुलाब जल एक ही समय में त्वचा और रोम छिद्रों को साफ़ करता है, इसलिए उचित मात्रा में ग्लिसरॉल और गुलाब जल को मिलाएं। और फिर इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और इस नुस्खे को लगातार दोहराएं।
जैतून का तेल नुस्खा
जैतून का तेल कई प्राकृतिक व्यंजनों में उपयोग किया जाता है जो त्वचा और स्वास्थ्य को बनाए रखते हैं। जैतून के तेल के दो छोटे चम्मच हर दिन आधे महीने तक चेहरे पर लगाए जाते हैं, इससे चेहरे पर मालिश होती है।
सेब का पेस्ट बनाने की विधि
सेब के फल में बड़ी मात्रा में सामग्री होती है जो शरीर का पोषण करती है। सेब में कोलेजन भी होता है, जो चेहरे की कोशिकाओं को फिर से बनाने में मदद करता है, चेहरे को गोल और भरा हुआ बनाता है। ऐप्पल पेस्ट नुस्खा एक पका हुआ सेब बीड, चीक्स करके तैयार किया जाता है, इसे चेहरे पर एक घंटे के लिए छोड़ दें, फिर इसे गर्म पानी से धो लें।
दूध बनाने की विधि
दूध में विटामिन और खनिज होते हैं जो शरीर को दैनिक भोजन की आवश्यकता होती है, इसलिए आपको सुबह-सुबह कप की मात्रा का सेवन करना चाहिए, और क्यूबा में हर दिन शाम को एक गोलाकार और तीन महीने के भीतर भरा हुआ चेहरा रखना चाहिए, खाने की निरंतरता को ध्यान में रखें।
चीनी और मक्खन का पेस्ट बनाने की विधि
यह नुस्खा मक्खन और चीनी की समान मात्रा को मिलाकर तैयार किया गया है, फिर मिश्रण को नहाने से पहले चेहरे पर लगाएं, उंगलियों से चेहरे की मालिश करें और फिर एक घंटे के लिए छोड़ दें, और फिर धो लें गर्म पानी से चेहरा।
शहद और दलिया के लिए नुस्खा
शहद, दूध और जई को बराबर मात्रा में मिलाएं, फिर उन्हें साफ चेहरे पर लगाएं, आधे घंटे के लिए छोड़ दें, गुनगुने पानी से चेहरा धो लें और इस नुस्खे को सप्ताह में तीन बार दोहराएं।