उस जानकारी से, जिसे किसी व्यक्ति को पता होना चाहिए, विशेष रूप से वे जो हृदय रोग और विकारों से पीड़ित हैं, प्रति मिनट दिल की धड़कन की संख्या के बारे में जानते हैं। दिल की धड़कन की परिभाषा के लिए, यह सबसे सरल परिभाषा में है: हृदय की मांसपेशी प्रति मिनट एक बार विफल हो जाती है।
दिल की घबराहट
हार्ट पैल्पिटेशन का अर्थ है प्रति मिनट उन धड़कनों की गति, और दिल की धड़कन एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है। एक नवजात बच्चे के लिए दिल की धड़कन की संख्या वयस्क मानव हृदय की धड़कन की संख्या से अधिक है, इन शिशुओं में अपूर्ण श्वसन वृद्धि के कारण, और वयस्क मानव में प्रति मिनट एक सौ स्ट्रोक की संख्या है, और उन हमलों का मतलब है ऐंठन और हृदय संबंधी जटिलताओं को धमनियों और नसों में रक्त पंप करने के लिए दोहराया जाता है, और खाने के बाद कुछ को प्रभावित करने वाले दिल की धड़कन का मामला एक ऐसी स्थिति है जिसका इलाज किया जाना चाहिए, और उन कामों को सामान्य संख्या में लाने का काम करता है।
लक्षण जो हृदय गति में वृद्धि का संकेत देते हैं:
– आप खाना खाने के बाद व्यक्ति को स्वयं की कमी से पीड़ित पाते हैं, और सांस लेने की प्रक्रिया में कठिनाई होती है।
– आप पाते हैं कि इस बीमारी से पीड़ित व्यक्ति को पेट में गैस, और उनींदापन और असुविधा महसूस होती है।
– आप पसीने की बदबू से पीड़ित व्यक्ति को जोर से खाने के बाद पाते हैं।
– आप पाते हैं कि घायल व्यक्ति जल्दी से अपने दिल की धड़कन और अनियमितता महसूस करता है।
– मुख्य समस्या यह है कि इस चीज को दोहराने से हृदय की मांसपेशी डिस्ट्रोफी हो सकती है।
दिल की धड़कन बढ़ने के कारण:
- धमनियों और नसों में उच्च रक्तचाप के कारण खाने के बाद दिल की धड़कन बढ़ जाती है।
- धूम्रपान और शराब पीना सबसे महत्वपूर्ण चीजें हैं जो दिल के कामकाज को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं, इसलिए आप खाने के बाद दिल की धड़कन से पीड़ित व्यसनों को पाते हैं।
- कैफीन और ड्रग्स का दिल के काम पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जो कि रक्त दूषित होने के साथ बोझिल होता है, दिल को नष्ट करने की लत और उसकी धड़कन को तेज करने का काम करता है।
- जन्मजात विकृतियों और हृदय की मांसपेशी के शोष के कारण हो सकता है।
- थायरॉयड स्राव की गतिविधि खाने के बाद दिल की धड़कन को तेज करती है।
हृदय गति की गति का उपचार इस प्रकार किया जा सकता है:
दिल की धड़कन के कारणों के बारे में जानने के बाद, उपचार के तरीके वहाँ बताए गए तरीकों से दूर रहना चाहिए, इसलिए आपको यह करना चाहिए:
- धूम्रपान और शराब पीने से दूर रहें, और इसे अच्छे के लिए छोड़ दें यदि आप अपने लिए बचा हुआ रखना चाहते हैं।
- यदि आप उनमें से एक के आदी हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप उपचार केंद्र में जाएं ताकि आपकी मदद की जा सके और आदत से छुटकारा पा सकें। यह आपको बहुत अधिक कैफीन बचाएगा। आपका स्वास्थ्य और आपका स्वामी
- जीवनशैली में बदलाव: कोई भी व्यक्ति स्वस्थ आहार खाकर, सब्जियों, फलों और अनाजों को गुणा करके और विभिन्न खाद्य पदार्थों और भोजन में वसा से दूर रहकर, हृदय गति को कम करने के लिए सरल चरणों का पालन कर सकता है। इस प्रकार, हम रक्त में कोलेस्ट्रॉल की दर को नियंत्रित कर सकते हैं, और बीमारियों से पीड़ित हो सकते हैं।
- जब आप दिल की धड़कन का अनुभव करते हैं, तो आपको अपनी श्वास को विनियमित करना चाहिए, और इसे सही तरीके से करना चाहिए। यह हवा की एक बड़ी मात्रा में साँस ले रहा है और साँस के साथ फेफड़ों को भर रहा है और फिर इसे साँस छोड़ने में जारी कर रहा है, और इसलिए किसी भी चीज़ के बारे में सोचने के बिना एक शांत और सही तरीके से।
इस प्रकार, हमने तेजी से दिल की दर की समस्या को दूर किया है, और हम इन हड़तालों को सामान्य दर पर बहाल करने में सक्षम थे, इसलिए सभी को लागू करना चाहिए, और यदि हम ठीक करना चाहते हैं तो इसे गंभीरता से लें।