सुन्न होना
स्तब्ध हो जाना शरीर के कुछ अंगों में सनसनी के नुकसान की स्थिति का एक प्रतिबिंब है, विशेष रूप से पैर, हाथ जैसे अंग, और असुविधा की इस भावना का कारण बनते हैं, जो एक संतोषजनक स्थिति में विकसित हो सकता है, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण: सुई के दर्द की तरह मानवीय भावना, और घायल हिस्से में वजन, कमजोरी, थकान की उपस्थिति, त्वचा का रंग बदलने की संभावना के अलावा, ध्यान दें कि यह स्थिति कई कारणों से हो सकती है, हम आपको सूचित करेंगे इस लेख में।
हाथ सुन्न होना
हाथ के सुन्न होने का कारण
- कोहनी की सूजन: यह इसलिए होता है क्योंकि टेंडन्स लगातार फटते हैं, जिससे हाथों में दर्द और सुन्नता होती है।
- रक्त वाहिकाओं पर दबाव: यह गलत स्थिति में सोने के कारण होता है, जिससे रक्त वाहिकाओं पर यांत्रिक दबाव पड़ता है, और इस प्रकार हाथ से आंतरिक ऊतकों में ऑक्सीजन की हानि होती है, और रक्त वाहिकाओं पर निरंतर दबाव अक्सर कई समस्याओं और हाथों को गंभीर नुकसान पहुंचाता है।
- हाइपोथायरायडिज्म: थायरॉयड ग्रंथि टूट सकती है और पर्याप्त हार्मोन का उत्पादन बंद कर सकती है।
- शराब: शराब पीने से पूरे शरीर की नसों में सिरोसिस हो जाता है, जिसमें हाथों की नसें भी शामिल हैं, और इस तरह सुन्न हो जाता है।
- मस्तिष्क हमले: स्ट्रोक मस्तिष्क से हाथों तक कम रक्त की आपूर्ति के कारण होता है, और स्तब्ध हो जाना स्ट्रोक के सबसे महत्वपूर्ण लक्षणों में से एक है।
- गाँठों में पानी की थैलियाँ: पानी की थैलियां कण्डरा, हाथों की नसों में बढ़ती हैं, जो गैर-कैंसर की थैलियां होती हैं, जो सामान्य रूप से हाथ के क्षेत्र में दर्द और हाथों में सुन्नता पैदा करती हैं।
- एक्यूट न्यूरोपैथी सिंड्रोम: यह ऑटोइम्यून विकारों के परिणामस्वरूप होता है, जिससे हाथों सहित शरीर के अधिकांश हिस्सों में तंत्रिका फाइब्रोसिस होता है।
- दबाव तंत्रिका: तनाव कई कारणों से होता है, जिनमें शामिल हैं: असुविधाजनक नींद, गलत स्थिति में बैठना, रीढ़ की ओर झुकाव, उपास्थि, शारीरिक थकान, स्वरयंत्र की सूजन, अधिक वजन आदि, जिससे हाथों पर खिलाने वाली तंत्रिका पर दबाव होता है, सुन्नता। उनमे।
हाथ सुन्न होने के उपचार के लिए टिप्स
- मिक्स तेल और सरसों का उपयोग करें: नारियल तेल, जैतून का तेल और सरसों के बराबर और पर्याप्त मात्रा में मिलाएं। यह मिश्रण रक्त परिसंचरण को सुन्न करने, स्तब्धता को खत्म करने, नसों और मांसपेशियों को उत्तेजित करने के लिए एक परिपत्र गति के साथ पोंछकर हाथों की सुन्नता को दूर करने में मदद करता है।
- एक नम कपड़े का उपयोग करें: जब आप सुन्नता महसूस करते हैं, तो गर्म पानी में डूबे हुए कपड़े के टुकड़े का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि पानी का तापमान रक्त के प्रवाह, तंत्रिकाओं और मांसपेशियों को आराम करने में मदद करता है, जिससे झुनझुनी की भावना कम हो जाती है।
- व्यायाम: व्यायाम की सिफारिश दिन में एक घंटे के एक चौथाई के लिए की जाती है, क्योंकि यह रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है, जिससे रूसी का खतरा कम होता है।