मनुष्य द्वारा इस्तेमाल किए गए औजारों के विकास ने उसे एक पारिस्थितिक रूप से आलसी व्यक्ति बना दिया। वह अपने जीवन के सभी पहलुओं में इन उपकरणों और साधनों पर निर्भर हो गया। उनकी जीवन प्रणाली में व्यायाम की कमी थी, विशेष रूप से लंबे समय तक कंप्यूटर स्क्रीन पर बैठे रहना, अस्वास्थ्यकर भोजन करना, और इस तरह के जीवन के परिणामस्वरूप जोड़ों और हड्डियों और मांसपेशियों के रोगों में वृद्धि हुई है, जिसमें कटिस्नायुशूल भी शामिल है, क्या कारण हैं संक्रमण? इसे कैसे ठीक किया जा सकता है?
कटिस्नायुशूल रोग
यह एक गंभीर दर्द है जो मानव में कूल्हे में स्थित तंत्रिका को प्रभावित करता है, और यह तंत्रिका नितंबों से जांघ और पैर तक फैलती है, और पैर की उंगलियों तक पहुंचती है, इसलिए जब सूजन से संक्रमित होता है तो लंबाई के साथ बहुत सारी समस्याएं होती हैं। विस्तार पर ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह पुरुषों और महिलाओं को प्रभावित करता है, और अक्सर जब कोई व्यक्ति इसे जल्दी से निदान नहीं कर सकता है, क्योंकि इस पर दिखाई देने वाले लक्षण कई बीमारियों से जुड़े लक्षणों का एक समूह है।
कटिस्नायुशूल के कारण
तंत्रिका में दर्द का मुख्य कारण निम्नलिखित कारणों का संक्रमण है:
- उपास्थि निचली पीठ के कशेरुकाओं में होती है, जिससे तंत्रिका और सूजन पर दबाव पड़ता है, और जब रीढ़ की हड्डी की नहर या तंत्रिका निकास में संकीर्णता होती है, तो यह सूजन हो सकती है।
- कशेरुकाओं की चोट, जो अस्थि मज्जा की वृद्धि की ओर जाता है जो इस तंत्रिका पर दबाव बनाता है और सूजन का कारण बनता है, और अक्सर बुजुर्गों में इस कारण का पता चलता है।
- शरीर की रीढ़ में चोटों और बीमारियों की घटना।
- आनुवंशिक कारक जो पीठ के निचले क्षेत्र में उपास्थि की विफलता के लिए तेजी से संवेदनशीलता का कारण बनते हैं।
कटिस्नायुशूल के लक्षण: पैर दर्द और गंभीर सुन्नता, और लक्षण पैर की मांसपेशियों के शोष के लिए विकसित हो सकते हैं, और तंत्रिका चाल को प्रभावित कर सकते हैं।
कटिस्नायुशूल के उपचार के तरीके
कटिस्नायुशूल के लिए अक्सर कोई प्रभावी उपचार नहीं होता है, लेकिन यह समय के साथ अकेले गायब हो जाता है, लेकिन कई चीजें करते हुए इसके साथ जुड़े लक्षणों को खत्म करने में योगदान करते हैं और जैसे:
- नींबू के रस और तिल के तेल के साथ अदरक के मिश्रण का उपयोग करें, दर्द महसूस करने के स्थान की मालिश करें और गर्म और ठंडे सेक का उपयोग दर्द से राहत देने में मदद कर सकता है।
- नींबू का रस लगातार खाएं; यह नसों को सामान्य रूप से शांत करने में सहायक है।
- कुछ सरल अभ्यास करें जो इस तरह की स्थितियों के लिए निर्धारित हैं, और अत्यधिक प्रयास से दूर रहें।
- दर्द निवारक दर्द निवारक दवाएं लें और रोगी को सोने और आराम करने में मदद करें।
- यदि दर्द एक महीने से अधिक समय तक बना रहता है, और अवधि के साथ बढ़ता है, या शरीर पर नियंत्रण की कमी के साथ, आपको स्थिति का आकलन करने के लिए तुरंत अपने चिकित्सक को देखना चाहिए।