नाखून
स्वास्थ्य नाखून अपनी स्त्रीत्व और सुंदरता में महिलाओं की रुचि दिखाने का एक तरीका है, क्योंकि वे हमेशा अपने नाखूनों की सुंदरता को अलग-अलग तरीकों से ध्यान रखने और उन्हें ठंडा करने या उन्हें मैनीक्योर के विभिन्न रंगों में रंगने के लिए उत्सुक रहती हैं। , लेकिन ऐसी कई महिलाएं हैं जिनके नाखून टूटे हुए हैं: रासायनिक, साबुन और पानी, और इस लेख में हम आपको नाखूनों को बनाए रखने के तरीके सिखाएंगे।
नाखून देखभाल के लिए प्राकृतिक व्यंजनों
सेब साइडर सिरका मिश्रण
सामग्री:
- एक बड़ा चमचा और जैतून का तेल का आधा हिस्सा।
- टेबलस्पून और सेब साइडर सिरका का एक आधा।
- अंडे की जर्दी।
विधि:
- अंडे की जर्दी के साथ जैतून का तेल, सेब साइडर सिरका मिलाएं, फिर रेफ्रिजरेटर में डालें।
- कपास के एक छोटे टुकड़े के साथ दैनिक आधार पर नाखून लागू करें; इस विधि से नाखून दरार से मुक्त हो जाते हैं।
सूरजमुखी तेल मिश्रण
सामग्री:
- अंडे की जर्दी।
- सूरजमुखी तेल का आधा चम्मच।
विधि:
- अंडे की जर्दी को सूरजमुखी के तेल के साथ अच्छी तरह मिलाएं जब तक कि हमें एक सजातीय मिश्रण न मिल जाए।
- नाखून पर मिश्रण को लागू करें, जिससे यह पूरी तरह से सूख जाए।
- अपने हाथों को गर्म पानी से धोएं।
लहसुन और सिरका का मिश्रण
सामग्री:
- लहसुन की कली।
- सिरका का आधा चम्मच।
- आधा चम्मच नींबू का रस।
विधि:
- सिरका और नींबू मिलाएं।
- हम लहसुन के साथ नाखूनों को रगड़ते हैं, फिर उन्हें सिरका और नींबू में डुबोते हैं।
- मिश्रण के प्रभाव से छुटकारा पाने के तुरंत बाद हाथों को धो लें।
- थोड़े समय में लंबे नाखूनों को पाने के लिए दैनिक नुस्खा दोहराएं।
नाखून की देखभाल के लिए टिप्स
- नेल कूलर का सही तरीके से इस्तेमाल करें
- नाखून का उपयोग करते समय दुरुपयोग न करें, उन्हें चीजों को खोलने के लिए एक उपकरण के रूप में उपयोग करें।
- नाखून के काटने को कम करें।
- किसी भी बैक्टीरिया या फंगल संक्रमण की घटनाओं को कम करने के लिए नाखूनों को सूखा और साफ रखें।
- नाखूनों को लगातार ट्रिम करें।
- जीवित ऊतक के आंसू को कम करने के लिए बकाया नाखून लिफ्ट को कम करें।
- ऐसे जूते न पहनें जो आपके पैर की उंगलियों पर दब जाएं।
- प्राकृतिक मिश्रणों और क्रीम का उपयोग करके नाखूनों को लगातार मॉइस्चराइज़ करें।
- इसे पानी और साबुन से उजागर न करें; इसे टूटने से बचाने के लिए।
- पानी का उपयोग करते समय रबर के दस्ताने पहनें।
- नाखूनों को काटें, और धीरे से उन्हें ट्रिम करें।
- आयरन, विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने का ध्यान रखें।
नाखूनों के साथ समस्याओं के संकेत
- नाखूनों में पीलापन है।
- नाखून बिस्तर से नाखून को अलग करें।
- नाखूनों के माध्यम से अशुद्धियों की उपस्थिति।
- नाखून सफेद और अपारदर्शी हैं।
- नाखून मरोड़ना।
नाखून की समस्याओं का उपचार
कई प्राकृतिक पदार्थ हैं जो नाखूनों के उपचार में आते हैं और उनकी रक्षा करते हैं जैसे: टमाटर का रस; क्योंकि इसमें प्रोटीन, समुद्री नमक, बादाम का तेल, नारियल तेल के अनुपात में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं।