नाखून
नाखून केरातिन से बने एक ठोस पदार्थ होते हैं, जिसमें खनिज लवण और कैल्शियम के अलावा इसकी पानी की मात्रा का 15% होता है, और नाखून स्वस्थ होते हैं बिना किसी धब्बे, या किनारों, या खांचे के बिना एक रंग चिकनी होता है, और क्योंकि नाखून मजबूत और लंबे होते हैं सुंदरता का हिस्सा महिलाओं और स्त्रीत्व, कई महिलाएं इस पहलू पर ध्यान देने के लिए उत्सुक हैं, और इस लेख में हम आपको मैनीक्योर और पेडीक्योर के माध्यम से नाखूनों की देखभाल करने का तरीका बताएंगे, और हम आपको उनके बीच का अंतर दिखाएंगे।
मैनीक्योर
मैनसर अब एक कॉस्मेटिक उपचार के रूप में जाना जाता है, जिसका अर्थ है त्वचा को छीलने और नाखूनों के आसपास की अतिरिक्त त्वचा को हटाने और हाथों को मॉइस्चराइज़ करने और नाखूनों को नरम करने और फिर रंगने के लिए नाखूनों के माध्यम से नाखूनों को व्यवस्थित करने और रंगने की कला। आवश्यक रंग, महिलाएं अक्सर इस क्षेत्र में विशेषज्ञ लोगों के साथ काम करने के लिए सैलून और पेडीक्योर का उपयोग करती हैं। कुछ सैलून मैनीक्योर और पेडीक्योर के लिए एक मूल कदम के लिए हाथ की मालिश जोड़ते हैं।
पेडीक्योर
पेडिक्योर एक लैटिन शब्द से उत्पन्न होता है जिसका अर्थ है “पैर।” यह पैर और पैर की देखभाल के लिए एक कॉस्मेटिक उपचार भी है। यह न केवल अतिरिक्त त्वचा को हटाता है, पैरों को मॉइस्चराइज़ करता है और नाखूनों को पेंट करता है, बल्कि पानी और सुगंधित तेलों के साथ मालिश करके पैरों का इलाज और बहिष्कृत करता है।
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उपकरण की जरूरत
मैनीक्योर और पेडीक्योर के काम के लिए हमें कई उपकरणों की आवश्यकता है:
- एसीटोन के एक पैकेट से नेल पॉलिश छूट जाती थी।
- एक पैर कूलर, जो एक पत्थर, धातु का एक टुकड़ा या एक विशेष उपकरण हो सकता है।
- नाखून घिसनी।
- कपास की मात्रा।
- नाख़ून काटने की कैंची।
- कैंची नाखूनों के आसपास की अतिरिक्त त्वचा को हटा दें
- लोशन क्रीम।
- नेल पॉलिश, या पारदर्शी कोटिंग।
- स्वाद और इच्छा के लिए नेल पॉलिश को रंग दें।
काम का तरीका
मैनीक्योर और पेडीक्योर लागू करने के लिए कदम एक स्थान से दूसरे स्थान पर होते हैं, लेकिन अधिकांश विधियाँ निम्न चरणों में हैं:
- नेल पॉलिश के प्राचीन प्रभाव से नाखूनों को साफ करें, एक छोटे से एसीटोन के साथ कपास के एक टुकड़े को नम करके।
- नाखूनों को ट्रिम करें और जैसा चाहें वैसा ही ठंडा करें।
- गर्म पानी, फेस क्लीनर या शैम्पू वाले कंटेनर में हाथ या पैर भिगोएँ, और इसे तीन मिनट के लिए छोड़ दें, ताकि इसे संभालना और उपचार करना आसान हो जाए।
- रेडिएटर का उपयोग करके हाथों या पैरों को ठंडा करें, सूखे क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करें फिर छिलके को पैरों पर रखें और रगड़ें।
- नाखूनों के आसपास की अतिरिक्त त्वचा को हटा दें, लेकिन सावधान रहें कि नाखून खुद न काटें या त्वचा को गहराई से न काटें।
- ह्यूमिडिफायर का उपयोग करके हाथों या पैरों को मॉइस्चराइज़ करें।
- नाखूनों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए पहले पारदर्शी विस्कोसिटी के साथ नेल पॉलिश लगाएं और बाद में स्ट्रेंजर के सूख जाने पर वांछित रंग का उपयोग करें।
स्वस्थ नाखूनों के लिए प्राकृतिक मिश्रण
साथ ही मजबूत बनाने के लिए कई क्रीम और प्रकार की नेल पॉलिश, लेकिन कई प्राकृतिक व्यंजन हैं जो घर पर तैयार किए जा सकते हैं और जो नाखूनों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में बहुत प्रभावी साबित होते हैं, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण:
जैतून का तेल
जैतून का तेल नाखूनों की लंबाई और स्वास्थ्य पर कूबड़ में सबसे अच्छा है; यह त्वचा और नाखून में गहराई से प्रवेश करता है, और इस प्रकार यह पोषण और मजबूत बनाने में मदद करता है, इसमें विटामिन ई होता है, जो रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, और नाखूनों की क्षति को ठीक करने और विकास को बढ़ावा देने में मदद करता है, नाखून और त्वचा पर 5 मिनट के लिए धीरे मालिश करें और सूती दस्ताने पहनें सोने से पहले रोजाना और पूरी रात के लिए इसे छोड़ दें। नेल पॉलिश को बढ़ावा देने के लिए दिन में एक बार 15-30 मिनट तक गर्म जैतून के तेल में भिगोया जा सकता है।
नारियल का तेल
नाखूनों की मजबूती और नमी बनाए रखने के लिए नारियल तेल में आवश्यक पोषक तत्व होते हैं। त्वचा के संक्रमण और फंगल नाखूनों के उपचार में मदद करने के अलावा, आपको बस बिस्तर पर जाने से पहले रोजाना रात में नारियल के तेल से नाखूनों और हाथों की मालिश करनी चाहिए। आप एक चौथाई कप ऑर्गेनिक नारियल तेल को एक चौथाई कप शहद, 4 बूंदें मेंहदी आवश्यक तेल के साथ मिला सकते हैं और इसे 20 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में गर्म कर सकते हैं, और फिर एक घंटे के लिए मिश्रण में नाखूनों को भिगो कर रख सकते हैं, और इस मिश्रण का उपयोग हफ्ते में एक या दो बार करें।
नींबू
नींबू में विटामिन सी होता है, जो नाखूनों को मजबूत करने के लिए आवश्यक होता है, और नाखूनों को पीला करने और उन्हें चमकदार और स्वस्थ रंग देने में मदद करता है, जैतून के तेल के तीन बड़े चम्मच के साथ नींबू का रस का एक बड़ा चमचा मिश्रण करके, और फिर इन सामग्रियों को गर्म करना। माइक्रोवेव और दस मिनट के लिए नाखून भिगोएँ, और बेहतर परिणाम के लिए इस मिश्रण का उपयोग रोज़ाना करें।
सन बीज का तेल
ओमेगा -3 फैटी एसिड, बी विटामिन और मैग्नीशियम, पोटेशियम, लेसितिण और जस्ता जैसे कुछ खनिजों और नाखून स्वास्थ्य के लिए आवश्यक प्रोटीन की उच्च सामग्री के कारण, यह मालिश के साथ नाखूनों पर कुछ अलसी के तेल को रगड़ने के लिए उपयोग किया जाता है। धीरे से कुछ मिनटों के लिए, नमी बनाए रखने के लिए कुछ घंटों के लिए दस्ताने पहनें, इस प्रक्रिया को दिन में एक या दो बार दोहराएं।
टमाटर
टमाटर में बायोटिन की उच्च मात्रा होती है, जो नाखूनों की मजबूती और चमक में योगदान करती है, और इसमें विटामिन, सबसे महत्वपूर्ण विटामिन ए और सी शामिल हैं, जो नाखूनों के स्वास्थ्य को प्राप्त करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। एक कटोरे में आधा कप टमाटर का रस और दो बड़े चम्मच जैतून का तेल मिलाकर, फिर नाखूनों को 10 मिनट के लिए भिगो दें, वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए दिन में एक बार इस प्रक्रिया को दोहराएं।
नेल पॉलिश की समस्याओं को दूर करने के लिए टिप्स
महिलाएं नियमित रूप से अपने नाखूनों और नेल पॉलिश की देखभाल करती हैं, और अक्सर नेल पॉलिश लगाते समय कुछ समस्याओं से पीड़ित होती हैं, जो सबसे महत्वपूर्ण हैं:
- बर्बरता या खरोंच को रोकने के लिए नाखूनों को न छूएं और कम से कम एक घंटे तक कुछ भी न छूएं।
- नेल पॉलिश ब्रश को न मोड़ें ताकि पेंट प्लग के अंदर चला जाए और बोतल को कसकर बंद करने से निकल जाए।
- पेंट फ्लास्क को लंबे समय तक खुला न छोड़ें और इसे हमेशा लंबवत रखें।
- एक विशेष रंग बनाने के लिए नेल पॉलिश के दो अलग-अलग रंगों की दो परतों को एक दूसरे के ऊपर रखा जा सकता है, दो रंगों के बीच पर्याप्त समय के साथ, यह रंग स्थिरता बनाए रखने में मदद करता है।