जैतून का तेल

जैतून का पेड़ एक धन्य पेड़ है जिसे भगवान ने पवित्र कुरान में शपथ दिलाई है। यह इसे विशेष पवित्रता प्रदान करता है। इसके फलों के महान लाभ हैं जो किसी भी वैकल्पिक फल से प्राप्त नहीं किए जा सकते हैं। इसका लंबे समय से झगड़ा व्हाइट बेसिन के क्षेत्र में जाना जाता है और रहता है। फलों की उम्र में, हमें जैतून का तेल मिलता है, जिसका उपयोग प्राचीन काल में और उम्र भर में कई बीमारियों के उपचार में और उपलब्धि में किया गया था। शरीर को कई तरह के लाभ और ऊर्जा की आपूर्ति, खाने में इसके विभिन्न उपयोगों के अलावा, और हाल ही में कई लाभों की खोज की, लेकिन जो प्राचीन काल में उपयोग किए जाते थे, और इसके उपयोग चिकित्सा, सौंदर्य और चिकित्सीय क्षेत्रों में विकसित किए गए थे।

जैतून के तेल के फायदे

धमनियों के लचीलेपन में वृद्धि: जैतून के तेल के दो बड़े चम्मच खाने से स्ट्रोक और दिल के दौरे की संभावना कम हो जाती है।
कोलेस्ट्रॉल कम करता है: इसमें कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखने के लिए आवश्यक पॉलीफेनोल्स होते हैं और सामान्य स्तर से अधिक नहीं होते हैं।
भूख को कम करता है: यह पूर्ण महसूस करने और खाने में मदद करने में मदद करता है, खासकर शर्करा।
मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद करता है: जब नमक के साथ मिलाया जाता है और त्वचा की मालिश की जाती है, तो यह एक विशेष प्रकार के मुँहासे की उपस्थिति को कम करता है, और ब्लैकहेड्स और पिंपल्स के उपचार और निपटान में मदद करता है।
सनबर्न के उपचार में उपयोग किया जाता है: इसका उपयोग इसके द्वारा प्रभावित वसा क्षेत्र द्वारा किया जा सकता है, यह इसे नम रखने में मदद करता है, और इसे समान मात्रा में पानी के साथ मिलाया जा सकता है और अच्छी तरह से मिलाया जा सकता है और उन्हें जलने पर डाल सकता है।
स्तन कैंसर से बचाता है: एक अध्ययन से पता चला है कि जैतून के तेल में पौधों के रसायन होते हैं जो स्तन कैंसर से बचाने और खत्म करने में मदद करते हैं।
स्मृति समारोह में सुधार करता है: यह अल्जाइमर रोगियों को याददाश्त खोने और याद न रखने में मदद करता है।
पुरुषों में दिल के दौरे को कम करता है: एक अध्ययन से पता चला है कि जो पुरुष जैतून के तेल के कम से कम दो औंस खाते हैं, उनमें दिल का दौरा पड़ने का खतरा दूसरों की तुलना में कम होता है।
उम्र बढ़ने में देरी करने में मदद करता है: बुढ़ापे में अच्छे स्वास्थ्य का आनंद लेने के लिए भोजन में मछली और सब्जियों के अलावा जैतून के तेल का एक छोटा अनुपात नहीं होना चाहिए।
इसका उपयोग कब्ज के उपचार में किया जाता है: इसे आसानी से पचाया जा सकता है और अपशिष्ट के शरीर के निपटान की प्रक्रिया हो सकती है, और इसका उपयोग गर्भवती महिलाओं को बिना किसी डर और बिना किसी दुष्प्रभाव के कब्ज के इलाज के लिए किया जा सकता है।
ऑलिव ऑयल का उपयोग गठिया के इलाज के लिए भी किया जाता है, क्योंकि यह ऑस्टियोपोरोसिस और इससे होने वाली समस्याओं के मामले में फायदेमंद है।
सोरायसिस: जिसका इलाज शहद और मोम के साथ जैतून के तेल का उपयोग करके किया जा सकता है, यह उपचार के लिए उपयोगी हो सकता है।