बाल बुद्धि
मानव बुद्धि अपने जीवन के एक निश्चित चरण के दौरान बच्चे की गतिज गतिविधि है। वह पांच अलग-अलग इंद्रियों को उत्तेजित करने और गतिज गतिविधियों का अभ्यास करने में सक्षम है। सामान्य तौर पर, मानव बुद्धि और सोच कौशल ऐसी चीजें हैं जिन्हें आसपास के पर्यावरण, परिवार और शैक्षिक परिस्थितियों के अनुसार सीखा और विकसित किया जा सकता है। बच्चे के जीवन के पहले वर्ष बहुत महत्वपूर्ण हैं क्योंकि मस्तिष्क संबंधी कार्यों को निर्धारित करने के लिए आनुवंशिक कारक पर्यावरणीय कारकों के साथ बातचीत करते हैं, और इस लेख में आपके लिए बच्चों की बुद्धिमत्ता को विकसित करने के तरीकों के बारे में जानने के लिए।
बच्चों की बुद्धि का विकास कैसे करें
पोषण में बच्चों की बुद्धि का विकास
- स्तनपान: हाल के कई अध्ययनों से पता चला है कि मस्तिष्क के स्वास्थ्य के लिए स्तन दूध आवश्यक है, और यह कि स्तनपान से बेहतर स्तनपान है क्योंकि मां के दूध में आपके बच्चे के स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं, और इसे मस्तिष्क के विभिन्न संक्रमणों से बचाते हैं।
- संतुलित भोजन: फल, सब्जियां और साबुत अनाज चीनी, वसा और फास्ट फूड के बजाय बच्चों को दिए जाने चाहिए। अगर किसी बच्चे को भूख लगती है, तो वे उसे उच्च-कैलोरी चॉकलेट के बजाय एक सेब देना पसंद करते हैं।
- पोषक तत्वों की खुराक: पूरक लेना सुनिश्चित करें जो सुनिश्चित करें कि बच्चे के शरीर को उन सभी पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है जो उसे चाहिए।
बच्चों की बुद्धि का विकास करके खेलना
- 1 से 6 महीने तक खेलना: बच्चों में विभिन्न रंगों जैसे लाल रंग को भेदने की क्षमता होती है, क्योंकि हाल के अध्ययनों से पुष्टि होती है कि बच्चे में कम उम्र से ही लाल रंग को देखने की क्षमता होती है, इसलिए पहले दिन से बच्चे के बिस्तर में रंगीन संगीत डालना उपयोगी है; क्योंकि बच्चे का वातावरण जब भी खेलों में विशिष्ट और समृद्ध होता है तो इस अवसर से उसके मानसिक विकास की संभावना बढ़ जाती है। तीसरे महीने तक बच्चा विभिन्न रंगों, विभिन्न बनावट, आकार और कई प्रकार के खिलौनों को संभालने में सक्षम होगा।
- 7 से 12 महीने तक खेलना: इस स्तर पर, बच्चा कपड़े या प्लास्टिक से बने रंगों, आकृतियों और किताबों से मेल खा सकता है।
- 2 से 5 साल खेलें: बच्चे की बुद्धि और रचनात्मकता इस उम्र में क्यूब्स, गैर-विषैले क्रेयॉन, सैंडबॉक्स, ट्राई साइकिल, चाक, चॉक और लघु कहानियों के उपयोग के साथ विकसित की जा सकती है।
- 5 से 9 साल खेलें: इस स्तर पर बच्चे की बुद्धि को विकसित करने के लिए डॉक्टर और नर्स के खेल का उपयोग किया जा सकता है। प्रत्येक बच्चे के लिए डॉक्टर, नर्स, बाइक और इलेक्ट्रिक बाइक खरीदना उचित है।
संगीत और एरोबिक्स
- शांत संगीत सुनें: हाल के अध्ययन और शोध इस बात की पुष्टि करते हैं कि संगीत सुनना, विशेष रूप से शास्त्रीय संगीत, एक अजन्मे बच्चे की बुद्धि को बढ़ाता है। इसके अलावा, संगीत स्वयं माँ को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, जो बच्चे में परिलक्षित होता है।
- व्यायाम और फिटनेस: प्राथमिक विद्यालय के बच्चों के लिए शारीरिक दक्षता और सीखने की उपलब्धि के बीच एक मजबूत रिश्ता है। बच्चे को कुछ ऐसे व्यवहार सिखाने के लिए खेल एक आवश्यक और महत्वपूर्ण अभ्यास है जो उसकी बुद्धिमत्ता और सोच को प्रभावित करता है।