बच्चों में वजन बढ़ना
बचपन में वजन बढ़ना बहुत चिंताजनक है क्योंकि यह बच्चों को कई स्वास्थ्य समस्याओं को उजागर करता है, जो पुराने वयस्कों जैसे कि मधुमेह, उच्च रक्तचाप, उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर और नकारात्मक मनोवैज्ञानिक प्रभावों तक सीमित थे जो अवसाद का कारण बन सकते हैं, और गरीब आत्मविश्वास । मोटापा एक गंभीर चिकित्सा स्थिति है जो बच्चों और किशोरों को प्रभावित करती है।
बच्चों में इस समस्या को कम करने के लिए माता-पिता को सबसे महत्वपूर्ण चीजों का पालन करना चाहिए, अन्य चीजों में, बच्चों के लिए एक स्वस्थ आहार प्रदान करने के लिए, उन्हें व्यायाम करने के लिए प्रोत्साहित करना और उन्हें व्यायाम करने वाली सबसे महत्वपूर्ण शारीरिक गतिविधियों में से एक बनाना और उन्हें रखना जहाँ तक संभव हो इलेक्ट्रॉनिक गेम्स से जो उनकी मानसिक और शारीरिक गतिविधि को सीमित करते हैं, और माता-पिता के बीच जागरूकता बढ़ाते हैं कि वे जमीन से समस्या से बचें और बच्चे के स्वास्थ्य की रक्षा करें।
वजन बढ़ने के कारण
- वर्तमान युग में जीवनशैली मोटापे का मुख्य कारण है, खेल की कमी और बाहरी गतिविधियों के कारण गतिविधि में कमी, और सिर्फ कैलोरी से भरे फास्ट फूड खाने के अलावा, इलेक्ट्रॉनिक खेल खेलते हैं, लेकिन आनुवांशिक और हार्मोनल कारक एक बहुत खेलते हैं समस्या में महत्वपूर्ण भूमिका हाल के अध्ययनों ने पुष्टि की है कि शरीर में कुछ हार्मोनल परिवर्तन मस्तिष्क में तृप्ति के संकेतों को प्रभावित करते हैं।
- मनोवैज्ञानिक कारक: कुछ बच्चे विभिन्न प्रकार की मनोवैज्ञानिक समस्याओं, भावनात्मक या सिर्फ ऊब होने और समय बिताने के लिए वसायुक्त भोजन करते हैं।
- सामाजिक और आर्थिक संदर्भ अधिकांश समाजों में, लोग सीमित वित्तीय संसाधनों में रहते हैं, और उनके लिए उपलब्ध स्थान पर्याप्त या विविध स्वास्थ्य विकल्प नहीं दे सकते हैं, जिससे लोग उन्हें खरीदने के लिए प्रेरित होंगे।
स्वास्थ्य संबंधी जटिलताएँ
- डायबिटीज: टाइप 2 डायबिटीज एक पुरानी बीमारी है जो बच्चे के जीवन के सामान्य तरीके को प्रभावित करती है, उसे नियमित आहार के साथ एक विशिष्ट आहार का पालन करना चाहिए जो कि अगर नहीं खाया जाता है या अस्वास्थ्यकर आहार के मामले में है।
- मेटाबोलिक सिंड्रोम मेटाबोलिक सिंड्रोम अपने आप में कोई बीमारी नहीं है बल्कि ऐसे लक्षणों का एक सेट है जो बच्चे को हृदय रोग, मधुमेह या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के लिए जोखिम में डाल सकते हैं। इस समूह में शरीर में उच्च रक्तचाप, उच्च रक्त शर्करा, ट्राइग्लिसराइड, कोलेस्ट्रॉल जैसे लक्षण शामिल हैं।
- अस्थमा: जो बच्चे अधिक वजन वाले या मोटे होते हैं उन्हें अस्थमा विकसित होने की अधिक संभावना होती है।
- नींद की बीमारी: मोटापा नींद की बीमारी का कारण बनता है, एक गंभीर विकार जो एक बच्चे को वजन बढ़ने से पीड़ित कर सकता है।
- प्रारंभिक यौवन: मोटापा सामान्य रूप से शरीर को प्रभावित करता है, और कुछ मामलों में हार्मोन में असंतुलन की स्थिति पैदा करता है जो प्रारंभिक अवस्था में बच्चे में यौवन का कारण बनता है।