बालों के झड़ने का कारण अलग-अलग और कई होते हैं, और महिलाओं के बाल बालों के झड़ने की दर और समान शक्ति और प्रकार के पुरुषों के बालों से अलग होते हैं। बालों के झड़ने को संतोषजनक बाल नुकसान नहीं माना जा सकता है, हालांकि कई बीमारियां और कारक हैं जो बालों के असामान्य रूप से झड़ने का कारण बनते हैं। अक्सर ऐसा होता है कि व्यक्ति के बिना बाल अस्वाभाविक रूप से गिरते हैं। अधिकतर। यह ज्ञात है कि बालों के विकास के चक्र में नए बालों को दिखाने के लिए गिर के बाल के संपर्क में आने की अवधि होती है, और उस स्तर पर दिन में तीस से सत्तर बाल होते हैं, और एक सौ बाल तक हो सकते हैं। हालाँकि, बालों के झड़ने के कई कारण हैं। बालों के झड़ने के कारण और प्रत्येक गिरने की घटना की स्थिति का कारण जानने से रोका जा सकता है। कारण का इलाज करने पर ध्यान लक्षण उपचार से अधिक प्रभावी है।
समय-समय पर बालों के झड़ने के अलावा जिसे हमने संदर्भित किया है, पुराने बालों के झड़ने कई कारणों के अधीन हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं: हार्मोनल असंतुलन। किशोरावस्था में, उदाहरण के लिए, लड़कियों में एस्ट्रोजन का उत्पादन किया जाता है, जिससे बालों का झड़ना शुरू हो जाता है, और एस्ट्रोजन के स्राव तक यह स्थिति स्थिर रहती है। बाल सामान्य वृद्धि पर लौट आते हैं। महिलाओं में रजोनिवृत्ति के साथ-साथ चिंता और तनाव और मानसिक थकान जैसे मनोवैज्ञानिक कारक बालों के झड़ने के लिए हार्मोन के स्राव में परिवर्तन होते हैं।
साथ ही कुछ बीमारियों जैसे कि एनीमिया, ग्रंथियों की शिथिलता जैसे थायरॉइड और इन्फ्लूएंजा के कारण भी बालों के झड़ने की समस्या होती है। साथ ही शरीर में आयरन और धातु की कमी होती है, या बालों के झड़ने के कारणों में से एक को बढ़ाता है।
रोकथाम के माध्यम से फॉलआउट को रोकना संभव है, पहले कारण जो बालों की थकान और नुकसान की ओर ले जाते हैं, जैसे कि स्वास्थ्य पोषण पर ध्यान देना, और खनिज और प्रोटीन से भरपूर संतुलित भोजन पर भरोसा करना, और बहुत अधिक लाल मांस नहीं खाना, और प्रत्येक भोजन से पहले बहुत सारी ताज़ी सब्जियाँ खाएँ, जैसे कि मूँगफली, मूँगफली और मूँगफली।
बालों की देखभाल करने में देखभाल और देखभाल के साथ-साथ बालों को भारी केमिकल वाले रंगों जैसे डाई और हेयर स्प्रे का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए और साथ ही सैशर का इस्तेमाल करते समय सावधानी रखें कि हवा को गर्म न करें ताकि बालों को नुकसान न पहुंचे। बालों के प्रकार और गुनगुने पानी के लिए उपयुक्त प्राकृतिक शैम्पू का उपयोग करके सप्ताह में तीन बार बाल धोना सबसे अच्छा है।