बालों की देखभाल
भले ही आप सुबह अपने बालों को धोते हैं, और आप इसे दिन के लिए सबसे खूबसूरत लुक देने के लिए स्टाइल कर रहे हैं, लेकिन आप पीड़ित हो सकते हैं यदि आप मानसिक बालों वाली महिला हैं, तो यह जल्दी से घंटों में खत्म हो जाता है, और स्राव को बढ़ाने का काम करता है बालों पर तेल की, और आपकी उपस्थिति को और खराब कर देता है, जैसे कि आपने आवश्यक रूप से धोया नहीं था, वसामय ग्रंथियों से प्राकृतिक तेलों का स्राव आपकी खोपड़ी को नमी देने और रूसी और सूखापन से बचाने के लिए एक महत्वपूर्ण सहायता है। यह बालों के अंत की बमबारी से भी बचता है। इन ग्रंथियों को हार्मोनल परिवर्तन, आनुवांशिकी, या अस्वस्थ बाल जैसे कारकों से भी बढ़ाया जा सकता है। बालों के लिए, यह शुष्क और सामान्य बाल है चिकना करने के लिए, और आप इस लेख में जानेंगे कि कैसे बालों की देखभाल की जाती है।
फैटी बालों की समस्या:
- बालों में इन वसामय ग्रंथियों के स्राव की दर में वृद्धि।
- खोपड़ी पर पपड़ी और pimples की उपस्थिति, या यहां तक कि बालों के झड़ने पर काम करता है।
वसामय ग्रंथियों के स्राव की वृद्धि को प्रभावित करने वाले कारक
- हार्मोनल परिवर्तन: हार्मोनल परिवर्तन सबसे महत्वपूर्ण कारक हैं जो व्यक्ति के स्राव को बढ़ाते हैं, जो युवावस्था, रजोनिवृत्ति की उम्र से शुरू होते हैं, और उच्च तनाव के मामले होते हैं, साथ ही साथ हार्मोन को बदलने पर गोली को आवंटित किया जाता है। शरीर हार्मोन एंड्रोजेन-आधारित नियंत्रण के साथ बदलता है। बालों के उन वसामय ग्रंथियों में, हालांकि, उनका प्रभाव अस्थायी समय के लिए होगा।
- कॉर्टेक्स के मानसिक बाल।
- आनुवंशिक प्रभाव: इसका मतलब है कि वसायुक्त बालों वाले कुछ लोग आनुवंशिकता से प्रभावित होते हैं, और यह उनके जीवन के अधिकांश समय तक जारी रहता है।
- जलवायु या पर्यावरणीय कारक: जलवायु वसायुक्त दृष्टिकोण से बालों को प्रभावित करने के लिए जलवायु एक महत्वपूर्ण कारक है, क्योंकि गर्मी और आर्द्रता बालों को मोटा बनाते हैं।
- अन्य कारक समस्या को बढ़ाते हैं, जैसे कि अत्यधिक पसीना, और वसायुक्त बालों के लिए अनुपयुक्त सामान का उपयोग करें।
बालों की देखभाल के लिए प्राकृतिक उपचार
- हेयर वॉश: रोजाना बालों को धोने की सलाह दी जाती है, और अपने बालों की सफाई लगातार करते रहते हैं, और अतिरिक्त वसा से छुटकारा पाने और धूल और अशुद्धियों के जमाव का कारण बनते हैं।
- वसायुक्त बालों के लिए उपयुक्त शैम्पू: हमेशा बालों या त्वचा या किसी और चीज़ के लिए सही चीज़ का चयन करें, इसलिए वसायुक्त बालों के लिए समर्पित शैम्पू चुनें, सामान्य बालों के लिए शैम्पू पूरी तरह से अलग है, लेकिन 4.5 – 6.7 और वसायुक्त के बीच अम्लता का गुणांक है बालों को इससे कम अम्लता का गुणांक चाहिए।
- बालों को अच्छी तरह से रगड़ें: उचित शैम्पू का उपयोग करें और अच्छी तरह से ब्रश करें, और यह जान लें कि बालों पर जमा हुआ जमाव धूल और गंदगी के संचय का कारण बनता है, और अतिरिक्त तेलों को आकर्षित करने का काम करता है।
- आप घर पर ही आसान और सरल तरीके से अपना शैम्पू तैयार कर सकते हैं, और इसके लिए आपको शारीरिक या व्यावहारिक थकान की आवश्यकता नहीं है। एक कप नियमित शैम्पू में एक चम्मच एलोवेरा जेल और एक छोटा चम्मच नींबू मिलाएं। यह आपको एक विशेष शैम्पू देगा। रेफ्रिजरेटर में एक सप्ताह के लिए इस मिश्रण पर, यह चिकना बालों की देखभाल के लिए एक उपचार है।
- बालों के सिरों पर कंडीशनर का प्रयोग करें: सूखे बालों के संपर्क में आने के बाद ही इसे अपने बालों की युक्तियों पर इस्तेमाल करें। वसायुक्त बालों के लिए बाम का प्रयोग पसंद नहीं करते।
- बालों को अधिक कंघी न करें: अधिक कंघी करने से बचें, बालों पर खोपड़ी से तेलों के स्राव पर काम करें, और ब्रश का उपयोग करके बालों में कंघी करें।
- यदि आपके पास अपने बाल धोने के लिए पर्याप्त समय नहीं है, तो अपने बालों पर कुछ बेबी पाउडर छिड़कें, इसे 5 मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर इसे अच्छी तरह से कंघी करें। पाउडर अतिरिक्त तेल को हटा देगा और आपको अपने बालों की अच्छी गंध देगा।
- बालों को कुल्ला करने के लिए प्राकृतिक सामग्रियों का उपयोग करें: आप अशुद्धियों से छुटकारा पाने के लिए, नींबू, सिरका या चाय जैसे बालों को कुल्ला करने के लिए प्राकृतिक सामग्रियों का उपयोग कर सकते हैं, और फिर इसे केवल पानी से धो सकते हैं, और उन एसिड पदार्थों से बालों में तेल बढ़ाने के लिए संघर्ष किया जाता है। ।
- अपने बालों के लिए अंडे का उपयोग करें: नींबू के रस की कुछ बूंदों के साथ अंडे की जर्दी मिलाएं, गीले बालों पर इस मिश्रण का उपयोग करें, फिर अच्छी तरह कुल्ला करें।
- सामने की ओर सिचवार का उपयोग करें: जब आप अपने बालों को चकत्ते से चिकना करना चाहते हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए अपने माथे पर प्रयास करें कि यह तेल के अवशोषण को सुनिश्चित करने के लिए, और यदि आप ऐसा नहीं चाहते हैं, तो आप अपने माथे से सटे बालों को काट सकते हैं। इसलिए क्षेत्र को अच्छी तरह से सूखा लें।
- गैर-बालों के झड़ने से बहुत नुकसान होता है: व्यक्तिगत बालों की निरंतरता से उन्हें दर्द होता है, चाहे आप गर्मी या रसायनों का उपयोग करें, आपके बालों पर गर्मी बढ़ाने से वसा जलने लगती है, और इसलिए बालों को नुकसान पहुंचाने के लिए उनका गठन होता है।
- बालों का घुंघराला होना: बालों का झुर्रियों या रूखा होना, बालों को जल्दी से दिखाई नहीं देने में मदद करता है।
- बालों की युक्तियाँ नियमित रूप से काटें: जब आप अपने बालों को काटते हैं, तो इससे आपको अपने बालों को मजबूत बनाने में मदद मिलती है और यह अधिक चिपचिपा और घना होता है, उन्हें बहुत अधिक नुकसान से बचाते हैं।
बालों की बढ़ी हुई चर्बी की रोकथाम
- अपने बालों को रोजाना धोने के लिए ध्यान रखें, चिकना बालों के लिए शैम्पू का उपयोग करें, और उन प्रकार के शैंपू चुनें जिनमें डिटर्जेंट होते हैं। वे उपयोगी हैं। आप खोपड़ी को धीरे से मालिश कर सकते हैं, इसे नहाते समय मिनटों के लिए छोड़ दें, और इसे बार-बार व्यायाम के साथ अच्छी तरह से कुल्ला करें।
- यदि आप एक बाल कंडीशनर का उपयोग करना चाहते हैं, तो उस प्रकार के बालों का चयन करें, जो पूरी तरह से तेल मुक्त होना चाहिए, और केवल बालों के किनारों पर शॉवर के दौरान, जितना संभव हो सके खोपड़ी तक पहुंचने के लिए नहीं।
- बालों में फैटी ग्रंथियों के स्राव की सक्रियता को रोकने के लिए, खोपड़ी या प्रकाश के बिना बालों की युक्तियों पर ब्रश पास करके, लगातार और बार-बार बालों को कंघी करने से बचने की सिफारिश की जाती है।
- यदि ये प्रयास विफल हो जाते हैं, तो अतिरिक्त वसा की मात्रा से निपटने और अच्छी तरह से इलाज करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ के पास जाने में संकोच न करें और इसे स्वस्थ और चमकदार बनाएं।
फैटी बालों वाले लोगों के लिए टिप्स
- जब आप दस शैम्पू धोते हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप बालों के किनारों पर नाटकीय रूप से ध्यान दें और खोपड़ी पर नहीं, ताकि इसे अधिक से अधिक सूखने के लिए, समस्या को कम करने के बजाय इसे बढ़ाएं।
- हमेशा अपने बालों को ठंडे या गर्म पानी से कुल्ला करने की कोशिश करें, क्योंकि साबुन के अवशेष बालों के मोटापे को बढ़ाने का काम करते हैं।
- आप अपनी खोपड़ी के लिए गर्म तेल के स्नान का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन आपको उन स्नान के बाद बालों को अच्छी तरह से धोना चाहिए।
- बालों या समान जेल और अन्य ब्रश करने से बचने की कोशिश करें, क्योंकि अन्य उपयोगों के बिना फैटी बाल पर्याप्त रूप से चमकदार होते हैं।
- अत्यधिक चिकना बाल कम करने के लिए, आप 1 पानी के साथ 4 सिरका की एकाग्रता के साथ समस्या को हल करने के लिए सिरका का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन खोपड़ी तक पहुंचने के लिए सावधान रहें, और आप नींबू का उपयोग कर सकते हैं, सिरका में डालते समय एक ही परिणाम दे सकते हैं फैटी बाल,।
- जितना हो सके स्कैल्प स्केलिंग से बचें, क्योंकि यह वसामय ग्रंथियों को बालों की जड़ में अधिक वसायुक्त पदार्थ को स्रावित करने में मदद करेगा।
- यदि वसायुक्त बालों का कारण खोपड़ी का सूखापन है, तो चाय के पेड़ के तेल से युक्त शैम्पू का उपयोग करना उपयोगी होता है, जिससे बालों का मोटापा कम होता है।
- यह सच है कि सूखी खोपड़ी बालों के पतलेपन का मुख्य कारण है, क्योंकि खोपड़ी जब सूख जाती है, तो उन वसामय ग्रंथियों को वसा की एक बड़ी मात्रा में स्रावित करने का आग्रह करती है, और बदले में यह बालों को मोटा करने पर असर डालती है, इसलिए डॉक्टरों का मानना है कि उपचार वसायुक्त बाल पहले सूखी खोपड़ी के उपचार में निहित है।