प्राकृतिक उपचार
अंडे
सफ़ेद बालों के झड़ने का इलाज निम्नलिखित तरीकों में से एक का उपयोग करके किया जाता है:
- एक बर्तन में जैतून का तेल, या बादाम का तेल, शहद के साथ अंडे मिलाएं, इसे बालों में लगाएं और 30-45 मिनट के बाद धो लें।
- अंडे को एक चम्मच पानी के साथ मिलाएं, और बालों के लिए शैम्पू के रूप में मिश्रण का उपयोग करें।
- एक कटोरे में संतरे का रस, केला, और दो अंडे मिलाएं, मिश्रण को बालों पर लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर इसे धो लें।
रेंड़ी का तेल
निम्नलिखित चरणों का पालन करके अरंडी के तेल का उपयोग करके बालों का उपचार:
- अरंडी के तेल को सरसों, जैतून के तेल के साथ मिलाएं।
- मिश्रण से बालों की मालिश करें, फिर बालों को तौलिए या बाथ टॉवल से ढक लें।
- मिश्रण को बालों पर 30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर बालों को शैम्पू से धो लें।
जैतून का तेल
जैतून के तेल का उपयोग बालों के झड़ने के उपचार में किया जाता है:
- जैतून के तेल को गर्म होने तक गर्म करें।
- गर्म जैतून के तेल से बालों की मालिश करें।
- तेल को एक घंटे के लिए बालों पर लगा रहने दें, या रात भर सुबह तक छोड़ दें, फिर बालों को धो लें।
बालों के उपचार के लिए टिप्स
सैलून पर जाएँ
ब्यूटी सैलून पर जाएं, एक हेयरड्रेसर से परामर्श करें, यह पता करें कि इसे कैसे ठीक किया जाए, और इस बमबारी को ठीक करने के लिए सबसे अच्छे शैम्पू के बारे में पूछें, बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए अधिमानतः प्रभावित बालों की युक्तियों को काटना।
गीले बालों में कंघी करने से बचें
इस बात का ख्याल रखें कि जो बाल गीले हैं उन्हें कंघी न करें, बालों को कंघी करने के लिए दांतों की कंघी का इस्तेमाल करें और कंघी करके बालों को कंघी करें और यह सुनिश्चित करें कि बाल नहीं बढ़े हैं।
हेयर ड्रायर्स का इस्तेमाल बंद कर दें
हॉट स्टाइलिंग टूल्स, जैसे इलेक्ट्रिक हेयर स्टाइलिस्ट, और हेयरपिन, बाल और अन्य की मशीन का उपयोग बंद करने के लिए बालों के झड़ने के उपचार में यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि इन उपकरणों के उपयोग से बालों को तेज़ और विनाश होता है।
एक विशेष आहार
बालों की देखभाल एक विशिष्ट आहार के माध्यम से की जा सकती है जिसमें शामिल हैं:
- हरी सब्जियां, गेहूं, और संतरे; क्योंकि उनमें फोलिक एसिड होता है जो लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करने में मदद करता है और बालों के विकास में सुधार करता है।
- ब्राउन राइस, दाल और मटर; बायोटिन युक्त करने के लिए, जो बालों के केराटिन बुनियादी ढांचे में सुधार करके बालों को मजबूत करता है।