रूसी
बालों के रोम पैथोलॉजिकल इन्फेक्शन, फैटी हेयर इन्फेक्शन, सोरायसिस, या असंतोषजनक कारणों से दिखाई देते हैं, जैसे अलग-अलग मौसम की स्थिति, विशेष रूप से सर्दियों में, गर्भावस्था और दुद्ध निकालना, या हेयरड्रेसर का उपयोग, बालों को सुखाने, स्कैल्प, या रसायनों जैसे बाल स्टेबलाइजर्स के रूप में।
डैंड्रफ का इलाज कैसे करें
कई तरीके हैं जो रूसी के उपचार में योगदान करते हैं, जिसमें आंतरिक क्या है, बाहरी क्या है, और इसलिए इनमें से कुछ युक्तियां शामिल हैं:
- ताजे फल और सब्जियां खाने के साथ विटामिन, विशेष रूप से विटामिन ए, विटामिन सी और समूह बी के विटामिन युक्त खाद्य पदार्थ खाएं, साथ ही खनिज लवण जैसे जस्ता और लोहा, जैसे कि मांस, अंडे की जर्दी, पोल्ट्री यकृत और पशुधन।
- बाल ब्रश से साफ करें, जो बंद होने के बाद लटक जाए, और इसे बाँझ करने के लिए इसे हर हफ्ते पानी और सिरके के साथ भिगोएँ।
- खोपड़ी परजीवी को खत्म करने के लिए सेब के सिरका, या सफेद सिरका और एक गिलास पानी के एक चम्मच के साथ खोपड़ी की मालिश करें और इसे एक घंटे के लिए बालों पर छोड़ दें।
- एलोवेरा जेल, कैक्टस जेल को बल्ब के हरे भाग से लिया जाता है, और सोने से पहले खोपड़ी की मालिश की जाती है, इसे रात भर छोड़ दिया जाता है।
- एक चौथाई कप जैतून का तेल गर्म करें, एक बड़ा चम्मच नारियल का तेल डालें और खोपड़ी की मालिश करें, एक घंटे के लिए गर्म पानी से तौलिए से सिर को ढँक दें, फिर इसे हमेशा की तरह धो लें।
- एक बड़ा चम्मच अजवायन लें, इसे एक कप उबले हुए पानी में आधे घंटे के लिए रखें, फिर बालों को नम करें और इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें, फिर हमेशा की तरह धो लें।
- आधे कप पानी में कच्चे सौंफ के बीज का एक चम्मच बारह घंटे के लिए भिगोएँ, फिर उन्हें पेस्ट बनने के लिए भोजन में डालें, फिर बालों के रोम को बाहर रगड़ें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें, और बालों को गर्म से धो लें पानी।
- दो चम्मच बादाम के तेल के साथ एक चम्मच टी ट्री ऑइल को मिलाएं और पांच मिनट के लिए मिश्रण से स्कैल्प की मसाज करें और फिर धो लें।
- दो चम्मच नारियल तेल के साथ कुछ बूंदें मेंहदी के तेल की मिलाएं, मालिश करें, इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें और फिर इसे हमेशा की तरह धो लें।
- स्नान की लंबाई को कम करने के लिए दस मिनट या एक घंटे से अधिक नहीं, और गर्म पानी से स्नान करें और गर्म न करें; क्योंकि गर्मी शुष्क बालों का कारण बनती है, और बालों में प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले वसायुक्त स्राव को हटाती है, और हेयर ड्रायर के उपयोग को कम करती है, और इसे रखने के लिए धूप से और बालों को ढंकना पसंद करती हैं।