पानी
पानी एक रासायनिक यौगिक है जिसमें ऑक्सीजन परमाणु और दो हाइड्रोजन परमाणु होते हैं, जिसका नाम हाइड्रोजन ऑक्साइड है। पानी अपने विभिन्न गैसीय, तरल और ठोस परिस्थितियों में जमीन पर पाया जाता है। इसकी तरल अवस्था पारदर्शी, गंधहीन और गंधहीन होती है। पृथ्वी की सतह का%, जो जीवन का आधार है, यह कहने में: “और हमने पानी को सभी जीवित चीजों से बनाया है, क्या वे विश्वास नहीं करते हैं?”
पानी को विटामिन, अमीनो एसिड, लवण और ग्लूकोज के विलायक के रूप में जाना जाता है। यह शरीर में पोषक तत्वों को अवशोषित, स्थानांतरित, पचाता और उपयोग भी करता है। शरीर अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है, और ऊर्जा के उत्पादन में आवश्यक है। जब कोई व्यक्ति पानी खोता है, तो यह कोमा की ओर जाता है। एक व्यक्ति के लिए लगातार तीन दिनों से अधिक पानी के बिना रहना असंभव है। डॉक्टरों को सलाह दी जाती है कि व्यक्ति को ठंड लगने से पहले पानी पीने की सलाह दी जाए। पानी का लगातार सेवन विशेष रूप से बच्चों में वसा के संचय को कम करने और कम करने में मदद करता है।
बालों के लिए पानी के फायदे
कई वैज्ञानिक अध्ययनों ने पुष्टि की है कि मानव शरीर में 70% पानी होता है, जहां दिन में पर्याप्त मात्रा में पानी नहीं पीने से शरीर के अंगों की स्वाभाविक रूप से कमी होती है, जो शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, और उभरने पर काम करता है रोगों और समस्याओं के लिए, पानी सामान्य और बालों और त्वचा में शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, हम आपको बालों के लिए पानी के कुछ लाभ प्रदान करेंगे:
- पानी शरीर में हर कोशिका के लिए ऊर्जा का सबसे महत्वपूर्ण स्रोत है, जिसमें कोशिकाएं भी शामिल हैं जो बालों के स्वास्थ्य और विकास के लिए जिम्मेदार हैं।
- पानी बालों को पोषण देने में उपयोगी होता है ताकि यह उन्हें स्वस्थ बालों के लिए आवश्यक सबसे महत्वपूर्ण विटामिन प्रदान करे।
- पानी बालों को उनकी जड़ों से मजबूत बनाता है।
- पानी विषाक्त पदार्थों और अपशिष्टों के शरीर को जल्दी से डिटॉक्स करने में महत्वपूर्ण है, जिससे पानी बालों को बढ़ने का एक आसान, तेज और प्राकृतिक तरीका बनाता है।
- रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से बालों की समस्याएं जैसे कि फैटी हेड लैशेस, डैंड्रफ और पतले बालों को खत्म करता है।
- पानी सूखे बालों की घटनाओं को कम करने और पर्याप्त मात्रा में दैनिक सेवन के मामले में बालों के झड़ने को कम करने में मदद करता है, दिन में लगभग आठ कप।
- बालों को मजबूत बनाने और उनकी समस्याओं को कम करने के लिए विटामिन का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन प्रतिदिन आवश्यक मात्रा में पानी की कमी के मामले में, बालों को पुन: पेश करने और कोशिकाओं के नवीकरण के लिए जिम्मेदार कोशिकाओं की अक्षमता हो सकती है, जिससे बालों को नुकसान होता है और सूख जाता है या प्राकृतिक बाल विकास के चक्र को रोक सकता है।
- वैज्ञानिकों को सलाह दी जाती है कि स्वस्थ बालों को मजबूत और तेजी से विकास पाने के लिए और सूखे और बालों के नुकसान को कम करने के लिए पूरे दिन में आठ कप पानी का सेवन करें।