तेल
कई व्यंजनों की तैयारी में और शरीर की कुछ समस्याओं के उपचार में दुनिया भर में तेलों का उपयोग किया जाता है, जिनका उपयोग मालिश, नसों को शांत करने और कुछ दर्द के उपचार में किया जाता है, जैसे कि जोड़ों का दर्द और पीठ के अलावा, शरीर में काले धब्बों को खत्म करने और हल्का करने के लिए तेलों का उपयोग, यह लेख आपको शरीर को हल्का करने के लिए उपयोग किए जाने वाले कुछ तेलों के बारे में बताएगा।
बॉडी लाइटनिंग ऑयल्स
सुगंधित नींबू का तेल
एक चम्मच पानी में नींबू के आवश्यक तेल के कई बिंदु, या कोई प्राकृतिक तेल, बादाम का तेल डालें, और फिर शरीर पर लगाएं, और मालिश करें, जो त्वचा की कोमलता, लोच और ताजगी को बढ़ाने में योगदान देता है।
लैवेंडर का तेल
त्वचा पर पर्याप्त मात्रा में लैवेंडर का तेल लगाएं, फिर उसकी मालिश करें, जो त्वचा की समस्याओं, जैसे शरीर की जलन, मुँहासे, चकत्ते को खत्म करने में मदद करता है, और त्वचा की चमक और ताजगी को बढ़ाता है।
चंदन का तेल
एक कटोरी में चंदन के तेल का एक बिंदु रखें, पानी के दस बिंदु जोड़ें, मिश्रण करें और फिर त्वचा पर लागू करें, जो ब्लैकहेड्स, मुँहासे और काले धब्बे को खत्म करने में मदद करता है, जिससे त्वचा का रंग और हल्का होने की एकरूपता होती है।
गुलाब का तेल
एक गिलास दूध में गुलाब के तेल के पांच बिंदुओं को जोड़ें, फिर मिश्रण करें, त्वचा पर लागू करें और धीरे से मालिश करें, जो झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने और त्वचा को हल्का करने और इसे कसने में योगदान देगा।
बादाम तेल
त्वचा पर बादाम के तेल की एक मात्रा लागू करें, फिर मालिश करें, जो काले धब्बे को खत्म करता है, त्वचा को हल्का करता है, विरोधी शिकन के अलावा मुँहासे और झाई से छुटकारा दिलाता है।
शरीर को हल्का करने के लिए व्यंजन विधि
गेहूं के बीज के तेल के साथ बादाम का तेल
दो चम्मच बादाम के तेल में आधा चम्मच गेहूं के बीज का तेल मिलाएं, फिर एक बोतल में डालें, और त्वचा पर लगाएं, जो त्वचा की ताजगी को बढ़ाने में मदद करता है।
दालचीनी के तेल के साथ गुलाब का तेल
रोज़मेरी तेल की पाँच बूँदें दालचीनी के तेल की पाँच बूँदें, आधा चम्मच ल्यूपिन तेल, आधा चम्मच लोबान तेल मिलाएँ, फिर एक बोतल में डालें, और फिर इसे दिन में दो बार शरीर पर लगाएँ।
बादाम के तेल के साथ वैसलीन
कड़वे बादाम के तेल के 2 चम्मच, 2 छोटे ग्लिसरीन के साथ 2 चम्मच वैसलीन मिलाएं, फिर शरीर पर लागू करें और स्नान करने से पहले मालिश करें।
बादाम का तेल और ग्लिसरीन
बादाम के तेल के साथ बराबर मात्रा में ग्लिसरॉल मिलाएं, फिर इसे शरीर पर लगाएं, इसे कई मिनट तक छोड़ दें, फिर इसे रगड़ें और पानी से धो लें, जिससे त्वचा हल्की हो जाएगी और उसकी ताजगी बढ़ेगी।