बालों के झड़ने की समस्या सबसे आम बालों की समस्या है, और कई महिलाओं के लिए चिंता और परेशानी का कारण बनती है, खासकर कि बाल उनमें से एक सौंदर्य विशेषता है, और हम इस लेख में इस समस्या के कारणों और उनके तरीकों के बारे में बताएंगे। उपचार।
प्राकृतिक बालों का झड़ना और बढ़ना
शोधकर्ताओं ने बताया कि अधिकांश प्राकृतिक लोग अपने बालों को हर दिन कुछ अनुपातों में खो देते हैं, और यह प्राकृतिक वर्षा है, और यह खोपड़ी की समग्र उपस्थिति को प्रभावित नहीं करता है, और इस प्राकृतिक गिरावट के बदले में, सामान्य वृद्धि होती है दिन के दौरान बालों की समान संख्या; तीन चरण हैं विकास चरण, फिर गिरना और फिर गिरना, इसलिए उम्र बढ़ने की प्रक्रिया और उम्र बढ़ने के दौरान किसी प्रकार के प्राकृतिक बाल गिरना सामान्य है, लेकिन गिरना बड़ा और असामान्य है, जिसके कारण बालों का झड़ना या गंजापन होता है स्वस्थ नहीं है
बालों के झड़ने का कारण
- मनोवैज्ञानिक दबाव: तनाव और मनोवैज्ञानिक तनाव के संपर्क में, इसका स्रोत, जो कुछ भी हो, महिलाओं में बालों के झड़ने की संभावना को बढ़ाता है, जैसे कि गर्भावस्था, प्रसव, आपातकालीन बीमारी, किसी की मृत्यु, पारिवारिक मतभेद, वैवाहिक समस्याएं, कार्य तनाव और अन्य कारक। बड़ी सर्जरी।
- हार्मोनल विकारों के अध्ययन से पता चला है कि शरीर के हार्मोन के स्तर में बदलाव से बालों के विकास और हानि में अस्थायी समस्याएं होती हैं, जैसे कि गर्भावस्था, प्रसव और स्तनपान, हार्मोनल जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, और रजोनिवृत्ति। स्वाभाविक रूप से, गर्भावस्था के दौरान बालों का घनत्व बढ़ता है, या जन्म के बाद तीन महीनों के दौरान वृद्धि हुई है, और थायरॉयड ग्रंथि और आलसी गतिविधि की कमी बालों के विकास को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करती है और गिरावट के अनुपात को बढ़ाती है।
- चिकित्सीय दवाएं: जिनके दुष्प्रभाव होते हैं जैसे कि बालों का झड़ना, रक्त, एंटी-डिप्रेसेंट, कृत्रिम निद्रावस्था की दवाएं, हार्मोनल गर्भनिरोधक, हृदय रोगों के उपचार के लिए कुछ प्रकार की दवाएं, उच्च रक्तचाप, कीमोथेरेपी दवाएं और त्वचा को प्रभावित करने वाली पुरानी बीमारियां, जैसे मधुमेह, या एसएलई। , या अन्य।
- कुपोषण, गंभीर वजन घटाने के कार्यक्रमों सहित। बालों के विकास के लिए कई प्रोटीनों को उगने और जीवित रहने की आवश्यकता होती है। कुपोषण, बीमारी के कारणों या भोजन के पाचन में गड़बड़ी के कारण, बालों के विकास के लिए आवश्यक पोषक तत्वों के अवशोषण को रोकता है, जिससे उनका नुकसान और खराब विकास होता है।
- मोटे बालों की देखभाल: प्राकृतिक रंजक के बजाय रासायनिक रंजक का उपयोग या भौतिक साधनों का उपयोग बालों से झुर्रियों को हटाने और उन्हें सीधा करने, या निर्वहन के दौरान बालों को उच्च तापमान पर उजागर करने के लिए किया जाता है; के रूप में गर्म बाल dryers के अधीन है।
- खोपड़ी में फंगल संक्रमण: खोपड़ी के कई क्षेत्रों में बालों के झड़ने के लिए अग्रणी, जिसके कारण समस्या के तुरंत पहले चिकित्सक के हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।
बालों के झड़ने की समस्या का उपचार
बालों के झड़ने के कारण का उपचार समस्या का इलाज है, और बालों के झड़ने के उपचार के लिए महत्वपूर्ण सुझाव, निम्नलिखित हैं:
- सब्जियों और फलों से भरपूर एक संतुलित आहार जो बालों की सामान्य वृद्धि के लिए आवश्यक विटामिन प्रदान करता है।
- बालों के झड़ने के कारण होने वाली बीमारी का उपचार, जैसे: अपच, थायराइड रोग या एनीमिया जिसके परिणामस्वरूप आयरन की कमी हो जाती है, और पोषण संबंधी खुराक देकर और आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थों पर ध्यान देकर इसका इलाज किया जाता है।
- इसे हटाने के लिए हेयर ड्रायर और लोहे का उपयोग कम से कम करें; उच्च तापमान बालों के रोम को प्रभावित करते हैं और सामान्य विकास को बाधित करते हैं।
बालों के झड़ने के इलाज के लिए कई प्राकृतिक तरीके इस्तेमाल किए जाते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- कैक्टस का उपयोग और इसके एक अर्क के साथ खोपड़ी की मालिश करें, और कैक्टस को बालों के विकास और घनत्व को बढ़ाने में इसकी प्रभावशीलता को जानें, और अंतर का निरीक्षण करने के लिए इसे नियमित रूप से उपयोग करने की सलाह दी।
- प्राकृतिक रस के साथ खोपड़ी की मालिश करें: प्याज का रस या अदरक, बालों को पूरी रात छोड़ दें और फिर इसे धो लें।
- हरी चाय का उपयोग खोपड़ी की मालिश करने के लिए किया जाता है; इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो बालों के विकास को बढ़ाते हैं।
- गर्म तेलों का उपयोग करें और इसके साथ खोपड़ी की मालिश करें; जैतून का तेल, बादाम का तेल, या अरंडी का तेल।