बच्चे को दूध पिलाएं

उसके आने के बाद से, बच्चे ने उसे खिलाने के लिए एक मजबूत आधार के रूप में माँ के दूध या फार्मूला दूध पर भरोसा किया है, खासकर उसके पहले महीनों में। हालांकि, बच्चे को धीरे-धीरे बढ़ने और धीरे-धीरे विकसित करना शुरू होता है, विभिन्न खाद्य पदार्थों की अपनी दैनिक आवश्यकताओं को बढ़ाता है। भोजन की, लेकिन बच्चे को किसी भी प्रकार का भोजन देना शुरू करने से पहले, उसे खिलाए जाने के बाद निम्नलिखित तालिका को ध्यान में रखना चाहिए, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि उसके शरीर में उसकी उम्र के विभिन्न चरणों में आवश्यक तत्वों से भरपूर पौष्टिकता है।

बाल खिला टेबल

आयु	खाद्य पदार्थों की अनुमति है	निषिद्ध खाद्य पदार्थ
छह महीने से	माँ का दूध या कृत्रिम दूध, फल या सब्जियाँ, मसला हुआ चावल या मकई का भोजन, और मकई का शरबत।	गोजातीय, पेस्ट्री, मसालों, केक, पालक, बिस्कुट, शलजम, वसायुक्त या तले हुए खाद्य पदार्थ, शहद, चीनी, अंडे, नमक, नट।
छह से आठ महीने तक	माँ का दूध या फार्मूला मिल्क, गेहूँ, फल या चावल का शर्बत, अच्छी तरह से उबला हुआ अंडे की जर्दी, ब्रेड कट, केला, खट्टे, गाजर, उबले हुए या पके हुए चावल, सेब, खुबानी और पकोड़े।	गोजातीय दूध, पेस्ट्री, सफेद मसाले, केक, नट, बिस्कुट, नमक, आइसक्रीम, वसायुक्त वसायुक्त खाद्य पदार्थ, और चीनी।
आठ से नौ महीने तक	सिरिलक शहद, मां का दूध या कृत्रिम दूध, फल सेरिलैक, मांस पकाया जाता है चाहे भेड़ या गोमांस, चावल की सिकाई, मछली, खुबानी, पास्ता, सेब, दही, अजवाइन, गाजर और आड़ू।	नट्स, गोजातीय दूध, केंद्रित फलों का रस, मसाले, अंडे का सफेद भाग, वसायुक्त खाद्य पदार्थ, डेसर्ट, नमकीन खाद्य पदार्थ, नमक, और चीनी।
दस महीने से एक साल तक	स्तन का दूध, फल या केला, चावल या गेहूं, पनीर, मछली, मांस, अच्छी तरह से उबले अंडे, सभी प्रकार की रोटी, और पका हुआ भोजन।	नट्स, गोजातीय दूध, फलों का रस, मसाले, अंडे का सफेद हिस्सा, वसायुक्त खाद्य पदार्थ, डेसर्ट, नमकीन खाद्य पदार्थ, चीनी, और नमक।

बाल पोषण की शर्तें

जब उन्हें भोजन दिया गया तो बच्चा एक कुर्सी पर बैठने में सक्षम था।
बच्चे की उम्र कम से कम पांच महीने है।
दूध पिलाने से पहले मां के साथ सहयोग के कुछ संकेत बताएं, जो कि चम्मच से खाना खाने के दौरान मुंह खोलना है, या फिर उसने अपने मुंह से भोजन को बाहर धकेल दिया।
बैठने के दौरान सिर को ठीक करने की बच्चे की क्षमता।

बच्चे को दूध पिलाते समय टिप्स

बच्चे को देने से पहले पानी को उबालें और ठंडा करें, इसलिए बच्चे को पीने के लिए सामान्य पानी देने से बचें।
बच्चे के भोजन में स्वाद, नमक, चीनी या तेल जोड़ने से दूर रहें।
जब वह सात या नौ महीने का हो, तो बच्चे को नरम, नरम, चबाने वाले खाद्य पदार्थ देकर शुरुआत करें।
दूध के साथ नए खाद्य पदार्थों को मिलाना सुनिश्चित करें ताकि लेने में आसानी हो।
बच्चे को पिज्जा देने से बचें, और वसा, शक्कर और नमक से भरपूर मांस खाना चाहिए।
बच्चे को एक प्रकार का भोजन देने से शुरू करें, और धीरे-धीरे बच्चे में स्वीकृति का स्तर निर्धारित करें।