तीसरे महीने में बच्चे को दूध पिलाएं

मां का दूध या औद्योगिक विकल्प जीवन के पहले तीन महीनों के दौरान बच्चे को पूर्ण पोषण प्रदान करते हैं। प्रत्येक बच्चे की पोषण संबंधी भूख और ज़रूरतें दिन-प्रतिदिन और महीने-दर-महीने बदलती रहती हैं। जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, उसके भोजन को बदलने की जरूरत होती है; फीड की संख्या कम हो जाती है और प्रति फीड में दूध की मात्रा कम हो जाती है, यह ध्यान देने योग्य है कि इस स्तर पर बच्चे का पाचन तंत्र अभी भी विकास और विकास में है; इसलिए इस अवस्था में बच्चे के भोजन के लिए भोजन की शुरूआत से बचना चाहिए, और दूध पर पूरी तरह से निर्भर होना चाहिए।

बच्चे में भूख के लक्षण

माँ संकेतों के एक सेट को देखकर बच्चे की भूख का समय जान सकती है, और निम्नलिखित में हम उनमें से कुछ का उल्लेख करते हैं:

बच्चा स्तन या दूध की बोतल की ओर जाता है।
उसके हाथों या उंगलियों को चूसता है।
वह अपना मुंह खोलता है, और अपनी जीभ से बाहर आता है और अपने होंठ फुसफुसाता है।
रोना; रोना भूख लगने का संकेत हो सकता है, लेकिन अगर माँ बच्चे को दूध पिलाने के लिए बहुत परेशान होने का इंतजार करती है, तो उसे शांत करना मुश्किल हो सकता है।

बच्चे के लिए अच्छे पोषण के संकेत

माँ को आश्वस्त किया जा सकता है कि बच्चा निम्नलिखित संकेतों को देखकर अच्छी तरह से भोजन करता है:

यह सतर्क, ऊर्जावान और ऊर्जावान लगता है।
भारी पड़ना।
अपनी क्षमताओं को विकसित और विकसित करें।
दिन में छह से आठ बार स्तनपान कराएं।

बच्चे के लिए खराब पोषण संकेत

बच्चे के पास संकेतों का एक सेट है जो वह पर्याप्त नहीं खिला रहा है;

स्तनपान कराने के बाद भी आराम महसूस न करें।
लगातार चीखना और परेशान करना।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि बहुत से बच्चे खाने के बाद या थकावट के दौरान थोड़ी मात्रा में थूकते हैं, लेकिन बच्चे को स्तनपान कराने के बाद उल्टी नहीं करनी चाहिए; यह अधिक स्तनपान के कारण हो सकता है, लेकिन प्रत्येक भोजन के बाद उल्टी एलर्जी, या पाचन संबंधी समस्या, या अन्य समस्याओं का संकेत हो सकता है, जिन्हें चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

बच्चे को स्तनपान कराएं

तीसरे महीने में बच्चे को हर ढाई घंटे में साढ़े तीन से साढ़े तीन घंटे खिलाने की जरूरत होती है। यह उल्लेखनीय है कि बच्चे की आवश्यकता के आधार पर स्तन के दूध का उत्पादन स्वाभाविक रूप से बढ़ता या घटता है। पर्याप्त स्तनपान पर, और हम निम्नलिखित का उल्लेख करते हैं:

दूध पिलाने के बाद स्तन अधिक नरम हो जाते हैं, क्योंकि बच्चा दूध की अपनी सामग्री को खाली कर देता है।
बच्चे को खिलाने के बाद आराम और आराम दिखता है।
बच्चे का वजन बढ़ना जारी है। बच्चे के वजन में प्राकृतिक वृद्धि पहले चार महीनों के दौरान प्रति सप्ताह 170 से 226 ग्राम तक होती है।
बच्चा दिन में कम से कम छह डायपर बदलता है।

बच्चे को फार्मूला दूध पिलाना

यदि बच्चे को स्तनपान कराया जाता है, तो उसे प्रति दिन 74 मिलीलीटर प्रति 0.45 किलोग्राम वजन की आवश्यकता होती है। ये आंकड़े तय नहीं हैं; वे बच्चे की औसत आवश्यकताओं को प्रदान करते हैं, जो उसकी जरूरतों के आधार पर भिन्न होता है; अन्य दिनों में, यदि बच्चा भूखा है, तो वह जल्दी से दूध खत्म कर देता है और अधिक के लिए चारों ओर देखता है। इस मामले में, बच्चे को प्रति सेवारत 30-60 मिलीलीटर दूध दिया जा सकता है, लेकिन ध्यान रखें कि बच्चे को प्रति दिन 945 मिलीलीटर से अधिक दूध दूध नहीं पिलाता है; क्योंकि जो बच्चे दूध पीते हैं, वे औद्योगिक रूप से स्तनपान कराने के कारण अपने साथियों की तुलना में अधिक वजन का शिकार हो जाते हैं, और अधिक भोजन से बचने के लिए धीरे-धीरे बोतल से दूध को बिंदुओं के रूप में बाहर निकालना चाहिए और जल्दी से फैल जाना चाहिए।

स्तनपान के लाभ

स्तनपान नवजात शिशुओं के लिए सबसे अच्छा पोषण है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स स्तनपान कराने की सलाह देता है और यह बच्चे के जीवन के पहले छह महीनों पर पूरी तरह से निर्भर करता है, जिसके बाद ठोस खाद्य पदार्थों को पेश किया जाता है और बच्चे के जीवन के पहले वर्ष या दो के दौरान स्तनपान कराना जारी रखता है। पहले छह में माँ और बच्चे दोनों के लिए कई लाभ हैं, और इन लाभों में निम्नलिखित शामिल हैं:

माँ का दूध बच्चे के लिए आदर्श भोजन है क्योंकि यह पचाने में आसान है और 6-23 महीने की उम्र के बच्चों में ऊर्जा और पोषक तत्वों का एक महत्वपूर्ण स्रोत है। मां का दूध छह महीने की उम्र तक बच्चे की पूरी जरूरतों को प्रदान करता है और बच्चे की ऊर्जा जरूरतों (6-12) महीनों में आधे से अधिक, और 12 से 24 महीने के बीच एक तिहाई ऊर्जा की जरूरत होती है।
ऐसे एंटीबॉडीज शामिल हैं जो शिशु को संक्रामक रोगों की एक विस्तृत श्रृंखला से बचाने में मदद करते हैं; दस्त, श्वसन संक्रमण और जठरांत्र संबंधी संक्रमण सहित।
शोध से पता चलता है कि स्तनपान करने वाले बच्चों में मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल, अस्थमा और एलर्जी सहित कुछ बीमारियों के विकसित होने की संभावना कम होती है।
अधिक वजन या मोटापे के कारण स्तनपान कम हो जाता है।
स्तनपान कैलोरी को जलाने और माँ के गर्भाशय को सिकोड़ने में मदद करता है। स्तनपान कराने वाली माताओं को अपने शरीर के वजन और सामान्य आकार को फिर से प्राप्त करने की अधिक संभावना है।
डिम्बग्रंथि के कैंसर और स्तन कैंसर के जोखिम को कम करें।
स्तनपान मां और बच्चे की भावनात्मक जरूरतों को पूरा करता है। माँ और शिशु के बीच सीधा संपर्क उनके भावनात्मक संबंध को बढ़ाता है, और नई माँ को उसकी देखभाल करने की क्षमता और नए बच्चे के लिए पूर्ण पोषण प्रदान करने में आत्मविश्वास महसूस करने में मदद करता है।
गर्भावस्था को रोकने के लिए स्तनपान एक प्राकृतिक तरीका है। यह एक हार्मोनल प्रभाव है जो कई महिलाओं में गर्भावस्था को रोकता है।