गर्मी को कम करने का सबसे अच्छा तरीका है

गर्मी को कम करने का सबसे अच्छा तरीका है

तापमान

शरीर के तापमान का सामान्य तापमान 37 डिग्री सेल्सियस है, और जब सामान्य दर से ऊपर होता है, तो बुखार वाले व्यक्ति को कहा जाता है, और तापमान की गंभीरता व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति, विशेष रूप से बच्चों और वयस्कों के बीच, और अस्तित्व के उच्च संकेत शरीर में एक दोष और एक वायरस या बैक्टीरिया के एंटीबॉडी के खिलाफ लड़ाई जो शरीर पर हमला करते हैं, उतनी ही अधिक गर्मी यह शरीर के भीतर और वायरस के आकार में होने वाले मजबूत हमले को इंगित करता है।

उच्च तापमान के कारण

  • वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण का संक्रमण अक्सर संक्रमित व्यक्ति से धूल और हवा से, बिगड़ा हुआ शरीर प्रतिरक्षा द्वारा, और शरीर के बिगड़ा कार्य द्वारा संक्रमण से शरीर के संपर्क में आता है।
  • गले में खराश और टॉन्सिल।
  • पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस और आंतरिक।
  • लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहना।
  • अस्वस्थ जीवन शैली।
  • जठरांत्र संबंधी संक्रमण।
  • आघात।
  • अधिग्रहीत इम्युनोडिफीसिअन्सी सिंड्रोम।

तेज बुखार के लक्षण

  • एनोरेक्सिया।
  • लगातार सिरदर्द।
  • उल्टी और मतली।
  • सूखा।
  • लगातार पेशाब आना।
  • अत्यधिक प्यास।
  • पसीना, कांपना और चलना असंतुलन।

गर्मी को कम करने के तरीके

  • शरीर में तीन दिनों के लिए वृद्धि जारी रखना सामान्य है, फिर सूजन कम होने पर कम करने के लिए, और गर्मी के उपचार के साथ तापमान कम हो सकता है, लेकिन अगर यह इस अवधि से अधिक है तो एंटीबायोटिक दवाओं और उपचार देने की सिफारिश की जाती है रोग को खत्म करने के लिए एंटीबॉडीज की मदद करना।
  • सिर और अंग क्षेत्र पर गुनगुने पानी के कंप्रेस रखें।
  • शरीर को स्प्रे करें या चिकित्सा अल्कोहल की संपीड़ित करें – जो गर्मी को कम करने के लिए जल्दी से काम करता है – माथे, हाथों और नितंबों पर।
  • तरल पदार्थों का अधिक सेवन करें, अधिमानतः प्राकृतिक रस जैसे: नारंगी, नींबू और अंगूर।
  • एंटीहाइपरटेन्सिव्स लें, जो बुखार वाले व्यक्ति की उम्र पर निर्भर करता है।
  • फार्मेसियों में कई मेडिकल लेबल होते हैं जिनमें अल्कोहल जेल होता है, और शरीर के तापमान को अच्छी तरह से कम करने के लिए काम करता है। इस चिपकने को सिर पर रखा जाता है और सूखने के लिए सिर पर छोड़ दिया जाता है और आमतौर पर आठ घंटे के लिए, और फिर आवश्यकतानुसार दूसरे के साथ बदल दिया जाता है।
  • बुखार के दौरान धूप या गर्म स्थानों के संपर्क में आने से बचें।
  • यदि तापमान में वृद्धि जारी है, तो शरीर को किसी भी प्रतिकूल प्रतिक्रिया से बचाने के लिए रोगी को गर्म स्नान और ठंड नहीं देना बेहतर है, और रक्त के थक्कों के जोखिम से बचें।
  • तुलसी का उपयोग गर्मी को कम करने के लिए किया जाता है, क्योंकि इसका उपयोग कई दवाओं और उपचारों में किया जाता है, और निम्नलिखित घटकों का उपयोग करके तैयार किया जाता है:
    • आधा कप ताजी हरी तुलसी की मात्रा।
    • एक छोटा अदरक चम्मच।
    • प्राकृतिक शहद के दो बड़े चम्मच।

हम तुलसी के पत्तों को अच्छी तरह से धोते हैं, और इसे कम गर्मी पर एक गिलास पानी में डालते हैं जब तक हमारे पास एक केंद्रित डूबा हुआ तुलसी न हो, और उसके बाद अदरक डालें, और कंटेनर को गर्म होने के लिए ढक दें, और जब आप शहद डालें, और दिन में दो बार गर्म किया।