गर्भावस्था की अवधि की गणना
निषेचित अंडे के बाद से भ्रूण में कई परिवर्तन होते हैं जब तक कि गर्भावस्था के महीनों के पूरा होने के बाद यह जीवन में नहीं आता है। अंग्रेजी में, भ्रूण शब्द, जिसे मां के गर्भ में जीव कहा जाता है, को विकास और भेदभाव के प्रारंभिक चरणों में प्रतिष्ठित किया जाता है, गर्भावस्था के तीसरे महीने, फिर भ्रूण कहा जाता है।
पहली विधि अंतिम मासिक धर्म चक्र के पहले दिन से गर्भावस्था की शुरुआत की गणना करना है, इस प्रकार गर्भधारण की अवधि 40 सप्ताह है। दूसरा तरीका टीकाकरण के संभावित दिन से गर्भावस्था की शुरुआत की गणना करना है, अर्थात एक और मासिक धर्म के पहले दिन के लगभग दो सप्ताह बाद, और इसलिए जन्म 36 सप्ताह या इस दिन की तुलना में थोड़ा अधिक है। गर्भावस्था की अवधि की गणना महीनों में 10 महीने (28 दिन या 4 सप्ताह), या महीने के लिए नौ महीने (30 या 31 महीने) से की जा सकती है। गर्भावस्था की अवधि कई चरणों में होती है: पहली अवधि पहले तीन महीने, दूसरी अवधि चौथी, पाँचवीं और छठी महीने होती है और तीसरी अवधि अंतिम तीन महीने होती है।
छठे महीने में गर्भवती महिलाओं के शारीरिक परिवर्तन
इस महीने में, पहली गर्भावस्था के लक्षण कुछ हद तक स्थिर होने लगे हैं, और कुछ नए लक्षणों को दिखा सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- छठे महीने की शुरुआत में मां पेट की दीवार के माध्यम से भ्रूण के शरीर के अंगों को भेद करने में सक्षम होती है, और आंदोलन को समझ सकती है और नींद और जागने की अवधि को भेद सकती है।
- मां का वजन प्रति सप्ताह आधा किलोग्राम बढ़ता है, और वजन छाती और स्तनों के आसपास केंद्रित होता है।
- इस अवधि में गर्भवती महिलाओं को रक्त वाहिकाओं पर दबाव के कारण जमीन पर लेटने पर चक्कर महसूस होते हैं।
- पिछली गर्भावस्था के कुछ लक्षण, जैसे कि बवासीर, पेट की खुजली और लगातार भूलने की बीमारी जारी है।
- गर्भाशय के संकुचन (ब्रेक्सटन हिक्स के संकुचन) शुरू होते हैं, अगर वे पहले शुरू नहीं हुए हैं, जो कि संकुचन हैं जो गर्भाशय को श्रम चरण के लिए तैयार करते हैं और गर्भावस्था की अगली अवधि के दौरान स्पष्ट हो जाएंगे।
- गर्भाशय स्नायुबंधन के विस्तार के कारण गर्भवती महिला को पेट के दोनों तरफ दर्द का एक बाउट महसूस होने लगता है।
- अधिक वजन के कारण पैरों और पैरों में दर्द और ऐंठन महसूस होना।
- जलन और पीठ में दर्द।
- मूत्राशय पर गर्भाशय के बढ़ते दबाव के कारण पेशाब करने की लगातार इच्छा।
- शरीर में रक्त परिसंचरण के प्रवाह को बढ़ाने से गर्भवती चेहरे को गुलाबी रंग की चमक मिलेगी।
- गर्भाशय के आगे बढ़ने के कारण पेट की त्वचा में दरारें आना।
छठे महीने में भ्रूण
इस महीने के दौरान भ्रूण पर कई बदलाव होते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- इस महीने के दौरान चमड़े के नीचे के वसा और मांसपेशियों की वृद्धि के कारण भ्रूण का वजन दोगुना हो जाता है।
- छठे महीने के पहले सप्ताह में, भ्रूण की लंबाई 28 सेमी है, इसका वजन 450 ग्राम से अधिक है, और आखिरी सप्ताह के अंत में यह 35.5 सेमी लंबा है और वजन 760 ग्राम से अधिक है।
- छठे महीने की शुरुआत में आँखें बनी हुई थीं लेकिन परितारिका का रंग अभी तक नहीं बना था। महीने के अंत में आईरिस नीला हो जाता है और जन्म के कुछ महीनों बाद अपना असली रंग ले लेता है।
- भ्रूण का चेहरा साफ हो जाता है और उसके होंठ बन जाते हैं।
- जन्म के कई महीनों बाद उनके रूप की तैयारी में मसूड़ों और incenders के मसूड़ों के नीचे दिखाई देते हैं।
- त्वचा की झुर्रियां धीरे-धीरे गायब होने लगती हैं क्योंकि त्वचा के नीचे जमा वसा की मात्रा बढ़ जाती है।
- उसकी इंद्रियों और आंतरिक कान का विकास संतुलन के लिए शुरू होता है, और वह ध्वनियों को सुन और प्रतिक्रिया कर सकता है। महीने के अंत में माँ महसूस कर सकती है कि भ्रूण गर्भाशय के अंदर कूदकर उच्च ध्वनियों का जवाब देता है।
- दिल 4 मील प्रति घंटे पर रक्त पंप करता है।
- त्वचा कम पारदर्शी हो जाती है क्योंकि त्वचा का रंगद्रव्य दिखाई देने लगता है।
- श्वसन प्रणाली में फेफड़े हवा की थैलियों का निर्माण करना शुरू करते हैं, और जन्म के बाद श्वास प्रक्रिया में मदद करने के लिए इन पुटिकाओं के विस्तार के लिए सर्फ़ैक्टेंट (अंग्रेजी में: सर्फैक्टेंट) का उत्पादन शुरू करते हैं।
- निप्पल बनने लगते हैं।
- नींद का चक्र शुरू होता है।
- छठे महीने की शुरुआत में, हार्मोन लगातार स्रावित करने के लिए अग्न्याशय आवश्यक है।
- यदि भ्रूण पुरुष है, तो उसके अंडकोष पेट से अंडकोश की ओर बढ़ना शुरू कर देंगे। यदि महिला गर्भाशय और अंडाशय है, तो अंडाशय उन अंडों का भंडार बनाता है जो प्रजनन के वर्षों के दौरान परिपक्व होने लगेंगे।
- भ्रूण के दिल की धड़कन मजबूत हो जाती है और एक स्टेथोस्कोप द्वारा सुना जा सकता है।
- मेकोनियम, यानी पहला मल (मेकोनियम), भ्रूण की आंतों में शुरू होता है।
- उसके सिर पर बाल उगने लगते हैं।
- इस अवस्था में भ्रूण कभी-कभी उंगली को चूसता है।
- भ्रूण द्वारा एम्नियोटिक द्रव को निगलने की प्रक्रिया शुरू होती है। यह लार द्रव में विभिन्न स्वादों के बीच भी अंतर करता है, जहां यह मिठाई और नमकीन के बीच अंतर बता सकता है।
- भौहें और पलकें बनती हैं, और भ्रूण महीने के अंत तक अपनी आँखें खोल सकता है।
- बच्चे की वसामय ग्रंथियां लिपिड कोटिंग नामक एक मोमी पदार्थ का स्राव करना शुरू कर देती हैं जो त्वचा को अम्निओटिक तरल पदार्थ में इसकी चमक बनाए रखने के लिए कवर करता है।
- नरम बालों का रंग भ्रूण के शरीर (फ़ज़) से कभी-कभी गहरे रंग में बदल जाता है।
- यदि गर्भवती महिला के पेट पर प्रकाश डाला जाता है, तो भ्रूण सिर चलाता है, यह दर्शाता है कि ऑप्टिक तंत्रिका कार्य कर रही है।
- भ्रूण इस समय रुक-रुक कर सांस लेता रहता है, और हालांकि यह पानी को बाहर निकालता है और हवा नहीं देता है, यह पैदा होने पर इसकी मदद करने के लिए एक अच्छा व्यायाम है।
- भ्रूण रोग प्रतिरोधक क्षमता और संक्रमण के लिए जिम्मेदार श्वेत रक्त कोशिकाओं का निर्माण करने लगता है।
- यदि छठे महीने के अंत में एक बच्चा पैदा होता है, तो उचित देखभाल करने पर उसे जीवित रहने का मौका मिलेगा। इस समय से पहले पैदा हुए अधिकांश बच्चे जीवित नहीं रह सकते क्योंकि जीवन को बनाए रखने के लिए फेफड़े पर्याप्त विकसित नहीं हुए हैं, यही बात शरीर के अन्य महत्वपूर्ण अंगों पर भी लागू होती है।
गर्भवती के स्वास्थ्य की देखभाल
डॉक्टर गर्भावस्था के इस चरण में रुचि रखते हैं, निम्नलिखित जांचें:
- रैक का वजन।
- रक्त चाप।
- मूत्र परीक्षा।
- भ्रूण के दिल की धड़कन।
- गर्भाशय का आकार और आकार।
- गर्भाशय के ऊपरी हिस्से की ऊंचाई।
- भ्रूण को गर्भाशय के अंदर रखें।
- टखनों या पैरों में सूजन, खासकर अगर सिरदर्द के साथ।
- गर्भावस्था से प्रेरित उच्च रक्तचाप के संभावित संकेत हैं, जैसे कि दृश्य परिवर्तन, या पेट दर्द।
- चीनी की जाँच करें।
गर्भवती महिलाओं के लिए टिप्स
गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के महीनों के दौरान एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखने, लंबे समय तक सोने और खड़े होने या बैठने की गलत स्थिति से बचने के लिए सावधान रहना चाहिए। यहां कुछ बातों पर विचार करना शामिल है:
- रात में लगातार आठ घंटे सोएं, आराम करें और दोपहर के दौरान आराम करें।
- आरामदायक कपड़े, ऐसे कपड़े चुनें जो पसीने को अच्छी तरह से सूती की तरह सोख लें, और पीठ दर्द से बचने के लिए ऊँची एड़ी के जूते न पहनें।
- चलना, भारी वस्तुओं को उठाने या धक्का देने से बचने के दौरान नियमित रूप से होमवर्क करने का मन न करें।
- संतुलित भोजन खाएं, अर्थात प्रत्येक भोजन में सभी आवश्यक पोषक तत्व होते हैं, और वसायुक्त खाद्य पदार्थों, मसालों या मसालेदार खाद्य पदार्थों से बचें, और कब्ज से बचने और अच्छे आंत्र आंदोलन को रखने के लिए तरल पदार्थ, फल और सब्जियां लेने की सलाह दी जाती है, ताजा, जिसमें बहुत सारे होते हैं फाइबर।
- पेट की दरार को रोकने के लिए जैतून के तेल से पेट की मालिश करें, और गर्भावस्था के पांचवें महीने के बाद लगातार अंडरवियर बदलें।
- अच्छी लिफ्टिंग के साथ ब्रेस्ट-लिफ्ट्स का उपयोग, टाइट न होना और निपल्स को गर्म पानी से साफ़ करना, और गर्भावस्था के पाँचवे महीने से हर दिन जैतून के तेल से मालिश करना।
- गर्भावस्था के दौरान नाराज़गी से बचने के लिए, इस स्थिति का कारण बनने से बचने की सिफारिश की जाती है, जैसे कि झुकने और बैठने की। सिर और कंधों के नीचे तकिए लगाकर सोने से ऊपरी शरीर के निचले स्तर से ऊपर उठाने की भी सिफारिश की जाती है। गर्भवती महिला को बड़े भोजन खाने से बचना चाहिए और भोजन छोटा और बैचों में होना चाहिए। गर्म भोजन। पेट के रस पर एसिड के प्रभाव को कम करने के लिए क्षारीय पदार्थों वाली दवाओं का भी उपयोग किया जा सकता है।
- आवश्यक टीकाकरण, जैसे डिप्थीरिया और टेटनस को लें, यदि वे पिछले 10 वर्षों में नहीं लिए गए हैं।