एक परिचय
मधुमेह शरीर में ग्लूकोज के उपयोग के तंत्र में असंतुलन है। ग्लूकोज का महत्व कोशिकाओं को उनके कार्य करने के लिए आवश्यक ऊर्जा प्रदान करना है। एक निश्चित कारण से, यह रक्त ग्लूकोज परेशान है, जिससे कई समस्याएं होती हैं, जिन्हें मधुमेह कहा जाता है। रक्त में ग्लूकोज सामान्य स्तर से अधिक होता है और इसे संचित करने की अनुमति मिलती है, और शरीर वसायुक्त पदार्थों को ऊर्जा में परिवर्तित करने में असमर्थ हो जाता है, जो रक्त में शर्करा में बदल जाता है, और ये बड़ी मात्रा में शर्करा शरीर के लिए हानिकारक है और आंखों को नुकसान पहुंचाने का काम करता है और गुर्दे और शरीर के अन्य भागों।
अग्न्याशय में स्रावित इंसुलिन रक्त में शर्करा की मात्रा को नियंत्रित करता है और इंसुलिन में किसी भी असंतुलन से रक्त शर्करा में असंतुलन हो जाता है।
बार-बार पेशाब और प्यास, अत्यधिक वजन कम होना और अत्यधिक और लगातार भूख और गंभीर और दृष्टि में भ्रम की स्थिति और स्पष्टता की कमी और थकावट और थकावट की भावना के रूप में मधुमेह के लक्षण।
मधुमेह के प्रकार
- पहले प्रकार को बच्चों की चीनी कहा जाता है क्योंकि यह अक्सर बच्चों और किशोरों को प्रभावित करता है, जहां शरीर अपने अस्तित्व के बावजूद इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है।
- दूसरा प्रकार, जहां शरीर में इंसुलिन का उत्पादन नहीं होता है, लोगों में सबसे आम प्रकार है।
- गर्भावधि मधुमेह जो केवल गर्भावस्था में महिलाओं को प्रभावित करती है या गर्भावस्था के बाद तक महिलाओं के साथ बढ़ सकती है।
मधुमेह के कारण
- जेनेटिक कारक।
- वायरस के कारण संक्रमण जो बीटा कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाता है।
- लंबे समय तक उच्च कैलोरी का सेवन करें, जिससे वजन बढ़ता है और इंसुलिन स्रावित करने में अग्न्याशय की अक्षमता होती है।
- गंभीर मानसिक तनाव।
- उम्र; मधुमेह की घटना जितनी अधिक होगी।
- अग्नाशय की चोट जैसे कि सूजन, सौम्य और घातक ट्यूमर के कारण क्षति, या अग्न्याशय किसी कारण से पूरी तरह से मिट सकता है जैसे कि कैंसर।
- अंतःस्रावी समस्याएं।
- थायराइड की सूजन होती है।
मधुमेह का इलाज
मधुमेह के लिए कोई इलाज नहीं है, लेकिन दवाएं टाइप II मधुमेह के मामले में शरीर को प्रदान करने के लिए इंसुलिन या इंसुलिन के उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए दी जाती हैं, और उपचार का लक्ष्य रक्त में शर्करा की मात्रा को नियंत्रित करना है। सीमाएं अनुमत हैं।
आपको मधुमेह के अनुकूल होना चाहिए और अपने रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए विशिष्ट तरीकों का पालन करना चाहिए:
- एक स्वस्थ आहार लें जिसमें सब्जियां और फल शामिल हों, डेसर्ट और शक्कर से दूर हो जाएं, और दिन के पेड़ों पर कार्बोहाइड्रेट की मात्रा वितरित करें और उन्हें एक बार में न लें।
- उचित व्यायाम करें।
- शराब और अल्कोहल से दूर रहें और धूम्रपान बंद करें।