मधुमेह
मधुमेह एक पुरानी बीमारी है जिसका सह-अस्तित्व और उपचार करना आसान है। यह एक बीमारी है जो मानव शरीर को प्रभावित करती है, जहां रक्त शर्करा का स्तर बहुत अधिक है। यह वृद्धि इंसुलिन हार्मोन की कुल या आंशिक कमी के कारण होती है। इंसुलिन अग्न्याशय द्वारा उत्पादित एक हार्मोन है जो शरीर की कोशिकाओं में चीनी को प्रवेश करने में मदद करता है। यह ऊर्जा शरीर को स्थानांतरित करने में मदद करती है। यद्यपि इस बीमारी का इलाज और नियंत्रण करना आसान है, यह कई जटिलताओं का कारण बन सकता है। समय के साथ, रोग विकसित हो सकता है और नसों और रक्त वाहिकाओं को बहुत नुकसान पहुंचा सकता है। जिसके कारण दिल की बीमारी और स्ट्रोक होता है, और शरीर के कुछ अंगों को विघटित करने के लिए चीनी का कारण हो सकता है, और इससे भी गंभीर बात यह है कि यह रोगी को मार सकता है।
मधुमेह का वर्णन
मधुमेह के दो प्रकार हैं:
- टाइप I: शरीर इंसुलिन का स्राव नहीं करता है।
- प्रकार II: शरीर इंसुलिन का उत्पादन करता है लेकिन केवल कुछ ही, रक्त शर्करा को कम करने के लिए पर्याप्त नहीं है।
- गर्भकालीन मधुमेह है, और गर्भवती महिलाएं संक्रमित हैं।
इंसुलिन का उत्पादन करने में शरीर की अक्षमता
यह प्रकार जीवन के किसी भी चरण में दिखाई देता है, लेकिन यह प्रारंभिक अवस्था में आम है, एक ऑटोइम्यून बीमारी (यानी, शरीर में प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर के अंगों में से एक के खिलाफ काम करती है)। इस तरह की बीमारी में प्रतिरक्षा प्रणाली बीटा कोशिकाओं पर हमला करती है। अग्न्याशय बहुत कम मात्रा में इंसुलिन का उत्पादन करता है, और स्थायी रूप से इसका उत्पादन नहीं कर सकता है। इसलिए, मधुमेह वाले व्यक्ति को दैनिक और जीवन काल में इंसुलिन लेना चाहिए, और रोग की एक छोटी अवधि के भीतर लक्षण दिखाते हैं, हालांकि प्रतिरक्षा प्रणाली बीटा कोशिकाओं पर हमला करना शुरू कर सकती है रोग के वर्षों, ये लक्षण पहले हैं:
- प्यास की निरंतर भावना।
- लगातार भूख का अहसास।
- कमजोर दृष्टि।
- थकान और थकान महसूस करना।
- लगातार पेशाब आना।
- कम वज़न।
- इस प्रकार की मृत्यु हो सकती है यदि निदान और उपचार नहीं किया जाता है।
इंसुलिन की थोड़ी मात्रा के लिए शरीर का उत्पादन करें
यह सबसे आम और सबसे आम है, और बुढ़ापे, मोटापा और वंशानुगत के साथ जुड़ा हुआ है, कभी-कभी, जिसमें अग्न्याशय इंसुलिन की एक छोटी मात्रा का उत्पादन करता है, रक्त शर्करा को कम करने के लिए पर्याप्त नहीं होता है, और समय के साथ कम इंसुलिन का उत्पादन होता है, और पर्याप्त होता है मोटापे का इलाज करने, या कम करने के लिए एक आहार लें और कुछ मामलों में, रक्त शर्करा को कम करने के लिए दवाओं का सहारा लिया जाता है। ये दवाएं अग्न्याशय को अधिक इंसुलिन का उत्पादन करने के लिए भी प्रेरित करती हैं, और लक्षण धीरे-धीरे, प्रकार I के लक्षणों के विपरीत, और संक्रमित लोगों में से किसी पर भी इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई नहीं दे सकता है, इस बीमारी की पहचान एफ हेमेटोलॉजी के माध्यम से की जाती है, ये लक्षण हैं:
- थकान और उबकाई महसूस होना।
- प्यास लग रही है।
- लगातार पेशाब आना।
- कमजोर दृष्टि।
- घावों की बहुत धीमी उपचार प्रक्रिया।
ब्लड शुगर बढ़ाएं
अगर मरीज शुगर लेवल को एडजस्ट करना चाहता है तो ब्लड शुगर लेवल काफी बढ़ या घट सकता है। बड़ी मात्रा में भोजन और मिठाई खाने से, या समय पर दवा न लेने के परिणामस्वरूप, और कुछ संकेतक और लक्षण हैं जो चीनी रक्त की वृद्धि दर्शाते हैं:
- गले का गंभीर सूखापन।
- लगातार पेशाब आना।
- प्यास लग रही है।
- थकान और चक्कर।
निम्न रक्त शर्करा
और इंसुलिन की एक बड़ी मात्रा के दुरुपयोग के मामले में होता है, तथाकथित (शॉक इंसुलिन), और अपर्याप्त भोजन या अत्यधिक व्यायाम के मामले में भी होता है, और कुछ लक्षण भी हैं जो रक्त शर्करा के स्तर में कमी का संकेत देते हैं , अर्थात्:
- शरीर के पसीने का स्राव असामान्य है।
- चक्कर आना।
- थकाऊ और नर्वस तनाव।
- सोच में उलझन, दिल की धड़कन तेज।
- कम चीनी के इलाज में विफलता के कारण ऐंठन हो सकती है।
मधुमेह पर नियंत्रण
मधुमेह एक गैर-संक्रामक बीमारी है, जहां रोगी इस बीमारी के साथ रह सकता है और इसे नियंत्रित कर सकता है। इसे प्राप्त करने के लिए, आपको दो घंटे खाने के बाद या छह घंटे खाने के बाद अपने दैनिक शुगर स्तर की जांच के लिए एक विशेषज्ञ डॉक्टर के पास जाना होगा, और कुछ दिशा-निर्देश हैं जो प्रिय डायबिटिक द्वारा आपकी सुरक्षा के लिए निम्नानुसार होने चाहिए:
- ज्यादा मत खाओ; अधिक वजन न होना, और वजन कम होना, क्योंकि मोटापा मधुमेह के सबसे बड़े जोखिमों में से एक है।
- फाइबर से भरपूर कार्बोहाइड्रेट (ब्राउन ब्रेड, छोले, बीन्स, सभी अनाज) खाएं।
- सब्जियां और फल खाएं।
- पशु वसा न लें, और भोजन में वनस्पति तेल का उपयोग करें।
- चीनी, गुड़ और शहद का सेवन न करें और केवल मधुमेह रोगियों के लिए।
- रोजाना दो लीटर पानी पिएं।
- व्यायाम करें।
जब आपके पास उच्च रक्त शर्करा होता है, तो निम्न कार्य करें:
- कोई प्रयास न करें।
- शुगर-फ्री तरल पदार्थ पिएं।
- चीनी की बार-बार जांच करें, फिर अपने डॉक्टर को देखें।
जब रक्त शर्करा गिरता है, तो निम्न कार्य करें:
- किसी भी तरह की मिठाई खाएं।
- एक घंटे के बाद, कार्बोहाइड्रेट युक्त भोजन खाएं।
- कोई शारीरिक प्रयास न करें।
- चीनी की बार-बार जांच करें, फिर अपने डॉक्टर को देखें।
पैरों को आप पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है, क्योंकि यह सबसे संवेदनशील शरीर के सदस्यों में से एक है, क्योंकि पैरों की नसें आंशिक रूप से क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, और पैरों को बनाए रखने के लिए, निम्नलिखित प्रक्रियाएं:
- अपने पैरों की रोजाना अच्छी तरह से जांच करें।
- बहुत गर्म और ठंडे पानी के उपयोग से बचें।
- अपने पैरों को लंबे समय तक पानी में न डुबोएं।
- पैरों में दरार को रोकने के लिए रोजाना एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग करें।
- नंगे पैर न चलें।
- जितना मैं पहनता था उससे ज्यादा जूते पहनता था।
- सूती मोजे या ऊनी मोजे का उपयोग करें।
- अत्यधिक गर्मी या ठंड में अपने पैरों को उजागर न करें।
मधुमेह का इलाज
मधुमेह को ठीक नहीं किया जा सकता है, और उपचार के सभी प्रयास नियमन तक सीमित हैं, और कम या लंबे समय के लिए जोखिम से बचने के लिए, सबसे महत्वपूर्ण उपचार विशेषज्ञों द्वारा सुझाए गए आहार को करना है, वजन कम करने के लिए दैनिक व्यायाम के साथ, और दवा का सहारा लेना यदि पूरा नहीं हुआ है तो उच्च रक्त शर्करा आहार और खेल प्रथाओं, और गोलियों या इंजेक्शन के रूप में दवा को नियंत्रित करें, निम्नलिखित में विस्तृत:
मौखिक दवाएं
ड्रग्स जो अग्न्याशय को इंसुलिन का स्राव करने में मदद करते हैं, और ड्रग्स जो शरीर की कोशिकाओं को चीनी की शुरूआत पर काम करते हैं।
इंसुलिन इंजेक्शन के साथ ली जाने वाली दवाएं
ये चार प्रकार हैं, जिन्हें शरीर में उनकी प्रभावशीलता के अनुसार वर्गीकृत किया जाता है, और उनके प्रभाव की सीमा, जिसका उपयोग चिकित्सक द्वारा किया जाता है, क्योंकि इंजेक्शन उपचार एक मरीज से दूसरे में भिन्न होता है, और चार प्रकार हैं:
- फास्ट-एक्टिंग इंसुलिन: यह आधे घंटे के बाद शुरू होता है, 2 घंटे के बाद अधिकतम प्रभाव तक पहुंचता है, और छह घंटे के बाद समाप्त होता है।
- इंसुलिन औसत प्रभाव है: यह 2 घंटे के बाद शुरू होता है, पांच घंटे के बाद अधिकतम प्रभाव तक पहुंचता है, और पंद्रह घंटे के बाद अपना प्रभाव समाप्त करता है।
- मिश्रित इंसुलिन: तेज और मध्यम इंसुलिन का संयोजन।
- लंबे समय तक अभिनय करने वाला इंसुलिन: यह इंजेक्शन के चार घंटे के बाद शुरू होता है, 10 घंटे के बाद अधिकतम होता है, और 24 घंटे बाद समाप्त होता है।
- अंत में, यदि आपको मधुमेह है, तो डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना याद रखें, और खुद को खतरे में न डालने के लिए खुद को रखें, भगवान ने हमें और आपको बीमारियों से दूर कर दिया, और आप सुरक्षित हैं।