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मधुमेह

डायबिटीज दुनिया भर में सबसे अधिक प्रचलित बीमारियों में से एक है, दुनिया में लगभग तीन सौ पचास मिलियन रोगियों में से प्रत्येक वर्ष एक बड़े अनुपात में वृद्धि हो रही है, और डॉक्टरों में सातवीं बीमारी होने की संभावना है जो मौत का सातवां कारण है अगले दो दशकों के दौरान दुनिया, विकासशील देशों में पोषण और पर्यावरणीय कारणों के लिए एशिया और अफ्रीका में बढ़ती दरों के साथ।

मधुमेह के प्रकार

इंसुलिन हार्मोन की कमी या इंसुलिन की कम इंसुलिन संवेदनशीलता या दोनों के कारण रक्त शर्करा सांद्रता में असामान्य विकार और हाइपरग्लेसेमिया की विशेषता वाले सिंड्रोम के रूप में मधुमेह को परिभाषित किया जा सकता है। मधुमेह के रूप में जाने जाने वाले दो मुख्य प्रकार हैं, साथ ही एक तीसरे प्रकार को गर्भावधि मधुमेह के रूप में जाना जाता है।

  • पहला मोड: यह सेल्फ इम्युनिटी की वजह से अग्न्याशय में इंसुलिन उत्पादक इंसुलिन कोशिकाओं की कमी के कारण होता है, जो इंसुलिन की कमी का कारण बनता है। इस प्रकार के संक्रमण को रोकने के लिए कोई साधन नहीं हैं, और उपचार हमेशा ब्लड शुगर को मापने और डॉक्टर मधुमेह द्वारा अनुशंसित स्वास्थ्य और आहार की आदतों का पालन करने की प्रतिबद्धता के साथ नियमित रूप से इंसुलिन की खुराक लेने से होता है।
  • दूसरा मोड: ऊतकों में इंसुलिन रिसेप्टर्स घटक को सही ढंग से प्रतिक्रिया नहीं देते हैं, जिससे रक्त में इंसुलिन का उदय होता है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि टाइप 2 मधुमेह पेट में मोटापे से जुड़ा हुआ है। उस क्षेत्र में संचय इंसुलिन प्रतिरोध का कारण बनता है, और उम्र बढ़ने से संक्रमण हो सकता है।
  • गर्भावस्था मधुमेह: यह लगभग दूसरे प्रकार के समान है, लेकिन जन्म के बाद पूर्ण पुनर्प्राप्ति आसान है यदि मां को बारीकी से पालन किया जाता है।

मधुमेह के लक्षण

  • आप कितनी बार बाथरूम जाते हैं, या शरीर से बाहर निकलने वाले तरल पदार्थ की मात्रा के मामले में पेशाब का बढ़ना।
  • लार की सूखापन और लगातार प्यास की भावना।
  • तेजी से नुकसान और बड़े वजन के साथ महत्वपूर्ण रूप से खाने का महत्व।
  • लगातार निष्क्रियता और थकान।
  • धुंधली दृष्टि।

मधुमेह की रोकथाम

आज तक, सामान्य रूप से मधुमेह के लिए कोई प्रभावी और निश्चित उपचार नहीं है। इंसुलिन या गोलियों की खुराक जो रोगियों को उनके मामलों के अनुसार निर्धारित की जाती हैं, केस-बाय-केस हैं और उन्हें लगातार फॉलो-अप और आजीवन उपचार की आवश्यकता होती है, इसलिए रोकथाम के कारकों का पालन करना महत्वपूर्ण है, जैसे कि:

  • शरीर की वसा को जलाने के लिए पैदल चलना और व्यायाम करें।
  • फाइबर और खनिजों पर आधारित स्वस्थ पैटर्न और संतृप्त वसा से मुक्त पोषण पैटर्न को बदलें।