मधुमेह या मधुमेह हमारे समय की सबसे अधिक प्रचलित बीमारियों में से एक है और जिसे अक्सर उम्र का रोग कहा जाता है। आइए हमारे प्रिय पाठकों इस लेख में पढ़ते हैं मधुमेह और दालचीनी के बारे में कुछ जानकारी और मधुमेह के लिए दालचीनी का उपयोग कैसे करें
मधुमेह
दुनिया भर में सबसे आम बीमारियों में से एक है, जहां मधुमेह वाले वयस्कों का अनुपात दुनिया की आबादी का लगभग 25% है और चयापचय सिंड्रोम का हिस्सा है, जिसमें उच्च रक्त शर्करा, उच्च रक्तचाप और उच्च ट्राइग्लिसराइड्स और कोलेस्ट्रॉल होता है। कम घनत्व किसी भी हानिकारक कोलेस्ट्रॉल।
मधुमेह दो प्रकार का होता है
- टाइप I: मधुमेह, जो तीस साल की उम्र से पहले होता है और अग्न्याशय की प्रतिरक्षा प्रणाली पर हमला करने का परिणाम है, जो कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाता है और इंसुलिन का उत्पादन करने में असमर्थता होती है और इस प्रकार से होता है टाइप I मधुमेह इंसुलिन हार्मोन की कमी के कारण उल्लेखनीय है एन इंसुलिन रक्त में शर्करा के स्तर को कम करने के लिए जिम्मेदार हार्मोन है। प्रचलन 5-10% के बीच है।
- प्रकार II: यह सबसे अधिक प्रचलित है, जहां 90 से 95% के बीच की व्यापकता दर और 40 वर्ष या उससे अधिक आयु के लोगों को घायल करती है और शरीर में प्रतिरोध के परिणामस्वरूप कार्य करने के लिए इंसुलिन की अक्षमता के कारण होता है, जिसके कारण यह होता है अग्न्याशय ने इंसुलिन की अन्य मात्रा उत्सर्जित की और 8-10 वर्षों की लंबी अवधि के साथ, इससे अग्नाशय की विफलता हो जाएगी।
दालचीनी: दालचीनी भूरे रंग के पेड़ की एक छाल है जिसे या तो चॉपस्टिक के रूप में इस्तेमाल किया जाता है या पीसकर एक कसा हुआ दालचीनी के रूप में इस्तेमाल किया जाता है।
दालचीनी और मधुमेह का उपचार
दालचीनी को रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने और इंसुलिन को नियंत्रित करने के लिए प्रभावी दिखाया गया है। वैज्ञानिकों ने दालचीनी में पदार्थों का विश्लेषण किया है और पाया है कि दालचीनी में एक सक्रिय पदार्थ होता है जो उन कोशिकाओं को सक्रिय करता है जिन्होंने इंसुलिन हार्मोन को प्रतिक्रिया देना बंद कर दिया है और शरीर के कोशिकाओं के टाइप 2 के लिए उपयोगी होते हैं क्योंकि शरीर की कोशिकाएं इंसुलिन हार्मोन का जवाब देना बंद कर देती हैं।
मधुमेह रोगियों के लिए दालचीनी का उपयोग कैसे करें
मधुमेह रोगी अपने दैनिक आहार में दालचीनी का उपयोग कर सकते हैं जहां गर्म पानी के साथ दालचीनी की छड़ें उबालना संभव है और 10 मिनट के लिए लथपथ छोड़ दें और फिर इसे पी लें। कुचल दालचीनी को कॉफी या चाय में भी जोड़ा जा सकता है और एक कप चाय या कॉफी पर छिड़का जा सकता है। दालचीनी को नाश्ते के अनाज के साथ छिड़का जा सकता है। दालचीनी को भोजन में मसाले के रूप में भी जोड़ा जा सकता है। दालचीनी अपने विशिष्ट स्वाद और स्वाद की विशेषता है।