अत्यधिक तंत्रिका
हर दिन लोग उसके आसपास बहुत से लोगों के साथ व्यवहार करते हैं, बहस करते हैं और उनके साथ बहस करते हैं। उसे बहुत सारी बुरी स्थितियों से अवगत कराया जा सकता है जो उसके स्वभाव से सहमत नहीं हैं, लेकिन वह खराब परिस्थितियों के कारण भावना के माध्यम से व्यक्ति का न्याय नहीं करता है। घबराया हुआ व्यक्ति वह है जो सामान्य चीजों पर काम करता है, जिसके लिए क्रोध, रोना, और तंत्रिका के संकेत भी नहीं हैं, यह भी बर्तन को पीटता है और खुद को नुकसान पहुंचाता है, और जल्दी से बोलता है और विस्फोट करने के लिए तैयार एक आंतरिक ज्वालामुखी महसूस करता है।
अतिरिक्त तंत्रिका के कारण
व्यक्ति में अत्यधिक घबराहट के कारण हैं, जिनमें शामिल हैं:
- आनुवांशिक कारक, माता-पिता घबराए हुए और अत्यधिक भावुक हो सकते हैं, और घबराहट के संबंध में उनकी आदतों को लेने के लिए इसका अधिग्रहण किया जा सकता है।
- लड़कियों में मासिक धर्म की शुरुआत से हार्मोन में गड़बड़ी होती है जिससे किसी भी चीज से अति सक्रियता होती है और क्रोध सरल होता है।
- कुछ महिलाओं में गर्भावस्था की शुरुआत या गर्भावस्था के दौरान, घबराहट और अधिकता की अत्यधिक भावना से पीड़ित होती है और हमेशा रोती रहती है, क्योंकि उनमें से कुछ परिवर्तन होते हैं।
- खराब मूड, तनाव, थकान, ऊब, तनाव, बोरियत, दैनिक दिनचर्या, या अपने आसपास के लोगों का दबाव, आपकी नसों को नियंत्रण से बाहर कर देता है।
- एक बीमारी के संपर्क में आने के कारण निराशा जो ठीक नहीं हो सकती है, रोगी अपने चारों ओर से क्रोध और भावना की स्थिति में प्रवेश करता है, और मृत्यु का विचार उसे अत्यधिक परेशान करता है।
- कभी-कभी तंत्रिका को जानबूझकर व्यक्ति द्वारा दिखाया जाता है, वह देखता है कि वह इसके माध्यम से अपनी जरूरतों को पूरा करता है, और अन्य लोग उसके आदेशों को झुकाते हैं यदि वह इस पद्धति का उपयोग करता है और जब तक वह नहीं चाहता है, तब तक उसे आदत हो जाती है।
- घबराहट की वजह हो सकती है ईर्ष्या, पति पर पत्नी की ईर्ष्या या इसके विपरीत उसकी शादी के दौरान जारी रहती है और उसके चरित्र और उसके सभी कार्यों और शब्दों में निहित घबराहट होती है।
- व्यक्ति में हार्मोन एड्रेनालाईन बढ़ाने से यह पता चलता है कि यह हार्मोन भय और क्रोध और भावनात्मक भावनाओं को बढ़ाता है।
अत्यधिक तंत्रिका उपचार
उपचार एक ही व्यक्ति को घबराहट से दूर करने के लिए स्वीकार करने के बारे में है, और यह पहचानने के लिए कि वह एक घबराया हुआ व्यक्ति है, ऐसे लोग हैं जो उसकी घबराहट को नहीं पहचानते हैं, और न्यूरोसिस के इलाज के लिए इन विधियों का पालन करना चाहिए:
- चिंता और तनाव से दूर रहें, चाहे उन स्थितियों में जो क्रोध का कारण बनती हैं या जो लोग आपको परेशान करते हैं और आपके क्रोध को भड़काते हैं, और फिर बेहतर और कम भावनात्मक महसूस करते हैं।
- उपचार सत्रों का संचालन करके और तनाव को दूर करने वाली और नसों को शांत करने वाली दवाइयाँ देकर, अतिरिक्त मनोचिकित्सक की मदद करने के लिए मनोचिकित्सक के पास जाना।
- रिजॉर्ट टू रिक्रिएशन और हाइकिंग, रूटीन को बदलने और जीवन और काम के दबाव से दूर रहने और अध्ययन और वह सब कुछ जो आपके बोरियत का कारण बनता है।
- माता-पिता से सुरक्षित और दयावान होना, एक खुशहाल पारिवारिक माहौल में एकीकृत करना जो व्यक्ति को दर्द से छुटकारा दिलाता है, और चीजों को परेशान किए बिना मज़े के समय का आनंद लेता है।